秋冬季節，乾燥內熱，準媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。那麼，適合準媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢？蘿蔔蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，別看這諺語土，但確是很有道......

隨着秋冬季節到來，全球甲型H1N1流感疫情流行蔓延，我國流感疫情也在快速發展。爲繼續做好防控工作，吉林省政府辦公廳日前下發了《關於進一步做好甲型H1N1流感防控工作的通知》(以下簡稱《通知》)，對居家觀察和隔離治療的職......

頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：頭髮護理的基本方法洗髮和護髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發選擇......

在弄清原因之前，一定不要過於頻繁地使用清潔性過強的鹼性香皂，在醫生的指導下使用激素類藥物。在秋冬季節，人們身體的癢更多是由於皮膚缺乏水分造成的，特別是中老年人。如果是輕微的癢，不妨試試這幾招：不必每天洗澡。在秋冬......

秋冬季的時候，感受冷的部位不只是我們的皮膚，腸胃的反應同樣很敏感，因而醫院裏腸胃病患者也越來越多。腸胃的保護在於養而不在於治，那我們應該如何保養好腸胃呢？飲食定時定量很多腸胃病常發的人羣都是因爲三餐不規律所致，不......

健胃吃南瓜秋季皮膚變得粗糙、乾燥，吃南瓜對皮膚保持細嫩有很大的幫助，因爲南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以護肝，而且有一定的健胃作用。南瓜還對骨骼有好處，老人孩子常吃有保健的功效。營養吃法：南瓜養胃粥材料：南瓜......

丹蔘酒將丹蔘200克粉碎，用米酒1000克浸泡半個月，早晚服用，每次15毫升。本方具有溫經通絡、活血化瘀的作用。其中丹蔘補血活血，米酒性質偏溫，用其浸泡丹蔘，不僅有助於有效成分的濾出，還能增強丹蔘溫經活血的作用。服用本方，還......

秋冬季是手足癬治療好時機手足癬多發生在炎熱潮溼的夏季，因爲溼熱的環境適合真菌的生長繁殖，而秋冬季節卻是治療手足癬的好時節。因爲乾燥清爽的天氣讓真菌不易生存，出汗明顯減少，真菌的生長繁殖大大減少，殺真菌更易達到徹......

第一個不宜：不宜洗冷水澡洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的......

第三條眼線除了常規的上下眼線，另外還在上眼蓋上加上一條纖長的眼線點綴，自然描畫出精靈般閃爍迷人的大眼，眼部因此而拉長了，臉頰也變得小巧精緻起來，同時還充滿民族特色。飛翹酷眼尾近乎素顏卻讓人難以忽略，明星和名模們的......

秋冬交替時節，天氣變化異常，容易患感冒。九常與九飲能增強人體抵禦外邪的能力，使您遠離感冒。九常爲日常防感冒的生活方式：水常洗晨起後用冷水洗臉；平時常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用熱水洗腳。腿常走早晨到室外散步、......

天氣漸冷，空氣乾燥。專家提醒，要改善皮膚乾燥、延緩皮膚衰老，多吃西紅柿、紅椒、三文魚。美容師指出，要延緩皮膚衰老可多吃抗衰老食品，如西紅柿、藍莓、紅豆、獼猴桃、三文魚、紅椒、蘋果、核桃、菠菜、綠茶等。番茄紅素是......

秋冬阿膠調補正當時，中醫認爲，患有慢性疾病的人一邊調補一邊治病，可達到減少復發、減輕病情、延緩疾病發展的效果。對於亞健康人羣來說，調補可達到減輕症狀、調養氣血、提高體力精力的作用。中醫裏所說健康的標準就是氣血......

近日，家住石龍的蔡先生感到喉嚨疼痛難忍、呼吸困難，來到東莞市第三人民醫院就診。原本以爲只是咽喉炎，讓醫生開點消炎藥就了事，結果卻被告知需立即入院治療，這樣的診斷結果令他難以置信。原來，蔡先生的喉嚨痛並非是由普通的......

好看的長卷發並非是髮廊當即剪出來或者打理出來的，其實日常的呵護和小習慣對於髮型也是非常重要的，如果你現在是一款梨花頭，覺得過長了的話可以不必急着去剪掉，嘗試大卷會非常有氣質。甜美長卷甜美的髮飾，卷卷的長髮，一時間......

寶寶穿戴：內衣，寶寶的內衣要透氣、吸水、柔軟，最好是開襟的連身衣；要準備給寶寶換洗的至少3件；再給寶寶多預備幾雙小襪子，質量要好；然後準備寶寶的外衣褲，最好是棉外套或者毛線衣褲；從醫院出院時包裹寶寶的包被，最好是有帶帽子......

秋冬的季節是比較乾燥的，那麼一些愛練習太極拳的朋友們要注意了，太極拳可以強身健體也是一項有氧運動，那麼今天小編就給你們講講練習太極拳需注意的事項。一、鍛鍊場所。不宜在煤煙瀰漫、空氣污濁的庭院裏進行健身鍛鍊，應......

秋冬陰道潤滑液減少，出現乾澀瘙癢怎麼辦？如果發現陰道的泉水斷流了，就提示身體裏的水液已經匱乏得比較嚴重了。傳統中醫還認爲，燥甚則癢，就是說嚴重缺乏滋潤的時候，瘙癢就出現了，此時最應該好好地滋潤它的上游，畢竟上游有水，下......

天氣越來越冷，氣溫越來越低，在夏季裏可能感覺不到手腳冰涼，可是在秋冬季節這樣的情況可能就會出現，尤其是很多女孩子，到了秋季就會感覺手腳冰涼，怎麼也暖和不起來，這究竟是怎麼回事?又該怎麼辦呢?只要天氣一冷，就感覺全身發冷......

《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰的功效，使人長壽少疾。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其：味甘，性平。歸脾、腎經。補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水......