雖然現在許多家庭都有洗衣機、洗碗機、吸塵器等現代化電器，把人們從繁勞的家務中解脫出來，但仍需要乾象擇菜、洗菜、洗肉、切菜、淘米、洗小件物品等家務活，如不注意姿勢，往往會出現腰腿痛，可採取以下措施來預防：(1)擇菜時，......

許多家長因幼兒配合力差不知應怎樣給孩子刷牙。下面我們就分別介紹如何給6個月到1。5歲、1。5歲到3歲的幼兒刷牙的方法。6個月到1。5歲的幼兒刷牙的方法：母親坐在沙發或牀邊，讓幼兒躺在母親懷中。母親用一隻手固定幼兒......

泡湯有什麼好處？要注意些什麼？要如何營造出舒適的泡湯環境？流行的你沒有理由不知道！泡湯對身體有益無庸置疑，但泡湯有特定的文化和禮儀，可不是噗咚一聲跳下去就好，要看清楚地點、時間和場合，錯誤的舉動只會讓人看笑話而已！泡湯......

游泳有講究首先要選擇水質，不能圖便宜什麼樣的泳池都進，特別是有些泳池的水都發粘了，這不僅對皮膚損傷嚴重，還會誘發一些疾病。陽光強烈時最好不在露天游泳，因爲不僅太陽紫外線直曬皮膚，還有水的反射，都會對皮膚造成損傷。飲......

1、當您出門在外時，別以爲戴着帽子或置身於陰涼處就能避開紫外線，反射光中還有超過1／3的部分爲紫外線。同樣，冬天和陰天也要做好防曬，因爲露天處中還有超過1／3的部分爲紫外線。2、戴墨鏡可以防止紫外線，但它避得了UVB卻避不......

在體檢中常碰到一些人因不懂體檢中要注意的問題而造成不能按時體檢，耽誤了時間，造成不必要的麻煩。提醒體檢時要注意：1、做子宮B超（腹部），膀胱裏要積聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宮B超前一定要記住不要將小便......

1、吸咽的危害吸咽無論是對一般人還是足球運動員，都是不應倡導的。吸菸對足球運動員競技水平的提高最直接的危害主要表現在，它使運動員有氧耐力（一般耐力）的典型指標--最大攝氧量水平下降，造成這一結果的原因主要有兩個方......

更多推薦：糖尿病藥物，便宜沒好貨？1.在懷孕前把糖尿病控制好，使血糖控制在正常範圍，且避免底血糖的發生。2.對糖尿病孕婦管理目的是通過糾正從懷孕開始至分娩後的高血糖爲主的代謝紊亂，有利於胎兒正常生長髮育和分娩過程，減少......

操作要領１．抱持法：將病人抱起。２．椅託式：甲乙兩人在病人兩側對立，甲以右膝、乙以左膝跪地，各以一手入病人大腿之下互相緊握，另外之手彼此交替搭於肩上，支託患者背部。３．雙人拉車式：一個站在病人的頭部，兩手插其腋下，抱入懷內；一個站其......

那麼，如何才能使糖尿病患者開開心心、平平安安地過好節呢？專家給出了以下幾點建議。一、春節大吃不可取，合理飲食須注意過年過節，家人團聚，不弄點好吃的實在說不過去。但高興起來，也不能忘了自己的病，該吃多少，還得算着來，切忌......

幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他們卻絕大部分都記不住多少。那麼，我們要如何走近老人的內心呢？1、有耐心：......

近日，美國國家科學院一項報告卻打破了這個8杯水定論。這項向美國國會提交的報告稱，在全球氣溫變暖的情況下，經常補充水分，才能保持健康。另一項報告則認爲，19歲至30歲的女性每天平均要喝11杯水，男性要喝15杯水。這一說法攪......

爬樓梯注意事項:現在的中老年人都有着不同程度的骨質疏鬆，而且身體過於肥胖的人，對膝關節的壓力也大。因此，對於這部分人一定要掌握好爬樓梯的速度與持續時間的關係。開始時，應採取慢速，過了一段時間適應後，可以逐步加快速......

一、治病求本、標本緩急、標本兼治中醫治病在乎治本。膽石症的發生，是由於臟腑功能失調，引起膽汁代謝異常而病，因此中醫通過調理臟腑、疏肝利膽等方法，糾正消化、代謝上的紊亂，維持肝膽正常的功能，通過中藥或配合其他一些療......

1、不宜結婚的人男女雙方的近親中都有人患同一遺傳性疾病的人，不宜結婚。這主要是指隱性遺傳病和某些多基因遺傳病，例如先天性聾啞、全身性白化病、克汀病、精神分裂症。如果雙方非結婚不可，最好不要生育，以免生下患遺傳......

驕陽似火的夏季使人丟失大量水分及鈉、鉀、氯等電解質，還有氨基酸和水溶性維生素。因爲氣溫增高，能使人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌減少，所以肝病患者和乙肝病毒攜帶者更易出現飲食無味、食慾下降現象。爲了解渴，有的......

1、認爲婚檢沒效果。我有朋友以前做過婚檢，都是收了錢，走個過場，醫院哪有那麼認真？報紙上不是還報道有人因爲婚檢沒檢出對方有精神病而起訴醫院嗎？2、不想暴露隱私。有的醫生素質太不讓人放心，說話總愛大聲嚷嚷，你有什麼病，全......

據專家介紹，誘發咽喉炎的原因很多，但主要與天氣和飲食有關。咽喉炎在春節期間多發，主要是因爲節日期間天氣比較冷，再加上節日期間人們生活缺乏規律，多數人忙於應酬，體力超支，休息不夠，身體狀況欠佳。另外，節日期間體內菸酒攝入......

>>>推薦閱讀：幾種常見急症的急救措施兒科診療室的環境和成人門診還是有很大的差別，除了溫馨、可愛的基本佈置外，在硬件設備和醫師選擇上更要經過精細的設計和規劃，一些常見的就醫時的錯誤觀念家長也要注意改正。身爲家長......

月初，胡老太開始解不出大便，不得不到浙江省杭州中醫院肛腸科求助。拍片後顯示老人得了腸梗阻，肛腸科周樂平主任立即給胡老太安排了手術。在手術過程中，周發現她的直腸和乙狀結腸的交叉處狹窄不暢通，大量的西瓜子堵在那裏，只......