雞眼和腳墊是可以預防的。專家建議：1、經常泡腳：堅持養成每天晚上熱水泡腳的習慣，以軟化雞眼和腳墊。2、選擇合適、寬鬆的鞋子，避免造成腳部畸形。3、當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用雞眼墊、順趾器、分......

明眸減壓強體質現代營養學研究表明，開心果不僅含有豐富的維生素A及B族維生素，還含有豐富的維生素E，可以起到增強體質、抗衰老的作用;開心果中還含有大量的抗氧化葉黃素，能保護視力;來自美國《實驗生物學》的一項研究表明，......

爲了治好她的病，小玲的丈夫陪同她到中南大學湘雅二醫院看病，傳染科以發熱待查收入院。入院檢查發現病人消瘦，左側腹股溝區捫及多個粟米大小的淋巴結，沒有壓痛。儘管靜脈用了抗生素，病人還是發熱、咳嗽、腹痛。一日，她高熱41......

如何應對神經性頭痛日常護理與治療一是對溫度的控制，即太熱時切勿用太冷的東西來刺激頭部。在熱空調房間呆的時間過長，出門後要戴好帽子;如發現頭暈應好好休息;二是藥物治療，如果你在冷熱衝擊下已經感到頭痛的話，則應針對......

我們知道手足口病的症狀是手上、腳上以及口腔裏出現紅疙瘩，當口腔裏有紅疙瘩吃東西的時候，患者們會感到很痛苦，時下又進入手足口病高發季，截至當前，全國多省區已確診手足口病病例已累計過10萬，這讓各地的孩子家長很是擔憂。......

減肥是一回事，但是維持體重的減輕則完全是另外一個問題。一項新的研究對那些維持着體重減輕的人們進行了近距離觀察。這個研究的研究者們對受觀察者進行了超過10年的隨訪。研究發現在最初減掉更多體重以及有體重維持時......

睡眠呼吸暫停在肥胖者中更加常見。所以，一個新研究觀察了減輕體重將如何幫助有這種問題的人們。這個新研究展示了幾十只有中等的體重減輕也對阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）顯示出長期的進展。這個研究是由東芬蘭大學Oivauni睡......

音樂能鎮痛選擇讓自己愉悅的歌曲國內外有不少在產房放音樂來緩解分娩疼痛的例子。音樂能使呼吸、血壓、心跳保持平穩，也能讓產婦肌肉放鬆，保持良好的精神狀態，注意力也能別吸引到音樂的旋律和節奏上，從而可以達到分散分娩......

好多糖尿病患者每日都需要注射胰島素，有什麼方法可以減輕注射時的疼痛呢?可以從以下幾點做起：1.用手捏起注射部位皮膚注射時用一隻手輕輕捏起注射部位約3釐米寬的皮膚，並引起輕微疼痛後再注射。既方便注射，又能分散注射時......

在一次各種類型關節炎患者的數據研究中，研究人員分析了在關節炎患者中一些比較流行的飲食。結果發現最有效的是地中海型飲食，這種飲食注重水果、蔬菜、穀物、魚和橄欖油等的攝入，同時限制紅肉。在另一項研究中，患者每天在......

在這個寒冷的冬天裏，咽喉炎經常會賴上我們。咽喉炎找上我們的時候，我們會出現喉嚨不適，聲音沙啞甚至失聲。那麼咽喉炎來臨，我們吃什麼好呢？推薦這三種水果。咽喉炎的症狀1、喉感不適包括異物感，燒灼感，乾燥感，有的尚有隱痛感，......

愛爾蘭都柏林一家醫院最近的研究顯示，吃魚可以削減吸菸對身體造成的部分損害。這項研究發現，魚肉中含有的氨基酸可遏止動脈硬化，減少吸菸的人死於心臟病及中風的機會。一般來說，心臟病及中風的起因是動脈粥樣硬化，動脈粥樣......

分娩鎮痛的作用分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理引起的分娩疼痛，對於大多數產婦尤其是初產婦而言是極其痛苦的。在醫學疼痛指數中，分娩疼痛僅次於燒灼傷痛，位居第二位，應該說它是大多數女......

研究人員發現使用一種計算機編程的注意力控制訓練程序能夠顯著降低參戰老兵的創傷情境警覺性增高/迴避類PTSD症狀。而能夠用於治療焦慮症的另一種計算機訓練程序——注意偏差調整則無法減少PTSD症狀。美國......

大部分銀屑病患者都知道飲食對銀屑病病情有重要的影響。雖然引發銀屑病的誘因有很多，但是飲食不當導致病情復發和加重的情況十分明顯，科學飲食對牛皮癬的治療和康復有很大幫助。那麼，怎樣飲食可以減輕銀屑病呢？對於這一問......

飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡症狀、減少痔瘡復發的重要因素。因爲便祕是誘發痔瘡的病因之一，從預防的角度講，應防止大便祕結，保持大便通暢，所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、......

一、站立的時候：當我們站立時，脊椎承受我們所有的體重，所以站立的姿勢非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部痠痛，當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在......

聽說過這樣的店嗎？在飯後可以在餐桌上面跳舞！而且這是對有壓力的上班一族瘋狂宣泄壓力的一種方式哦。沒有吧，不要着急，慢慢聽我道來……這是一個瘋狂的場景：十數排厚重的長條木桌上，一羣衣着優雅的淑女狂熱地聞......

這聽起來有點不合邏輯：疼痛使你不能做太多運動，但不運動，你的肌肉就會失去力量，讓疼痛變得更糟。幸運的是，運動鍛鍊能夠使人體釋放內啡肽，內啡肽是提升自我感覺，保持良好心情和阻止疼痛的大腦化學物質。進行適當的有氧或伸展......

肛裂，顧名思義，就是肛門部有裂口。專業上講的概念爲肛門部齒線以下肛管的皮膚由於多種原因破裂而形成的棱形裂口或潰瘍。肛裂是一種常見的肛管疾病，好發於青壯年，兒童也可發生，老年人發病較少，據歐美統計，女性比男性發病率高......