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幫你遠離牙周病的幾個好習慣
牙齒修長的真相清晨,麥琪在鬧鈴中醒來,匆忙刷牙洗臉穿戴整齊就衝出家門,她總這樣匆忙。晚上麥琪疲憊地回到家,找到張搞笑光盤打發時間。正大笑不止時,老公突然發現新大陸般說:你的牙怎麼這麼長啊?麥琪拿過鏡子照照自己的牙,再......
2023-11-25
守門員撲救點球的方法介紹
在罰點球的過程中,由於人的正常反映速度不可能快過踢出的足球,所以守門員在技術上處於弱勢地位,但是守門員在這個技術環節上也有一些小竅門可以把握,筆者在下文中向大家介紹,希望對喜歡足球的朋友們特別是踢守門員位置的朋......
2023-11-25
夏季容易中暑的9個壞習慣
編輯推薦:女人不宜洗澡的八個時間爲了預防中暑,在盛夏,我們避暑有9個不適宜的地方!1.坐木俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏日氣溫高,溼度大,木頭——尤其是久置露天裏的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分較多,太陽一曬,溫度升......
2023-11-21
小心9種習慣傷害你的腎
不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣,甚至不覺得它重要,但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量,每分鐘會有1至2公升的......
2023-11-24
胃病患者飯後飲食忌禁
以下介紹六點飯後禁忌,希望能夠帶給胃病患者一點幫助。一、忌立刻睡覺如果吃飯以後立刻睡覺,食物就會滯留在腸胃中,不能很好地消化,久而久之會引發胃病、腸炎等病症,而且還會使人發胖。二、忌急於吸菸飯後一支菸,賽過活神仙......
2023-11-22
提醒:這些惡習有損身心健康
一是渴了才喝有的人平時沒有喝水的習慣,一定要等到口渴的時候才喝水。其實,在感到渴了的時候,體內已經是嚴重缺水了。這時候再補充水分,已經是爲時晚矣。水是生命之源,在人體的代謝過程中比食物還要重要。生理學家告訴我們......
2023-11-26
哪些習慣讓你老的更快
女性天生比男性更容易衰老,所以女性更應該注意保養。那在保養之前首先要知道是哪些生活細節讓女性加速衰老。熬夜熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡八......
2023-11-23
8種睡覺習慣小心奪走你的性命
1、酒後入睡隨着生活方式的改變,如今年輕女性的夜生活較爲豐富,特別是一些職業女性的應酬較多,常會伴着微醉入睡。據醫學研究表明,睡前飲酒入睡後易出現窒息,一般每晚兩次左右,每次窒息約10分鐘。長久如此,人容易患心臟病和......
2023-11-23
慢性咽喉炎患者應注意哪些?
慢性咽喉炎的致病病因複雜,但主要可歸究於以下幾個方面:生活習慣方面、飲食習慣方面、環境因素等,這三個方面屬外因,內因則包括自身健康狀況、相關疾病的治療情況等。大多數患者都是由內因和外因相互作用造成的,也有的患者......
2023-11-22
8個不良飲食習慣導致肥胖
肥胖往往與下列不良生活習慣有密切關係,故應及時加以糾正。一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃,晚餐豐盛,睡前又加餐。這種習慣不僅容易導致肥胖,而且易引起冠心病、壞死性胰腺炎等嚴重疾病的發生。晚上由於迷走神經興奮,促......
2023-11-21
從日常生活習慣拒絕過敏性鼻炎
藥物療法就是病情比較嚴重時去醫院檢查後根據處方吃藥,這種方法可以暫時緩解症狀,但是不能根治。對於過敏性鼻炎來說,預防是最佳選擇,培養良好的生活習慣是最爲重要的。◎春天控制外出春暖花開,很多家庭喜歡在春天組織春遊......
2023-11-23
女人起牀小習慣暗示她的內心
小編推薦:孕媽咪的性愛記事本小習慣1:按掉鬧鐘繼續賴牀如今的家庭大多是家庭主夫做好早餐後叫醒主婦。本來減輕了你的家務活,你卻得寸進尺還賴在牀上不起,一遍兩遍三遍,最後他忍無可忍只好怒吼:再不起來上班就要遲到啦。你......
2023-11-20
影響白領健康的4大不良習慣
職場中有不良的四大習慣嚴重威脅着白領一族的身體健康。1.習慣緊身的衣服長時間穿着過緊的衣服,容易出現壓迫到內臟器官的情形,引起腹漲腹痛,加重心臟負荷,而令人產生明顯的不適感。如果褲子太緊,會使胃酸倒溢,同時,不利於體......
2023-11-27
憋尿習慣易得尿路感染
不少職場女性會不自覺地養成憋尿的壞習慣,其實憋尿的危害不容小覷。其一,尿液在膀胱內停留時間長,萬一有少量細菌侵入,便使其有更多時間繁殖,也有更多時間侵入組織;其二,膀胱滿盈,壓力增高,尿液會逆流向上至輸尿管,若已有細菌......
2023-11-26
6大壞習慣縮短女人壽命
編輯推薦:10種女人經不起性誘惑第一大害:反覆減肥危害:醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低,甚至猝死,但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。近來......
2023-11-20
女人不該有這樣的睡覺習慣
微醉入睡隨着生活方式的改變,如今年輕女性的夜生活較爲豐富,特別是一些職業女性的應酬較多,常會伴着微醉入睡。據醫學研究表明,睡前飲酒入睡後易出現窒息,一般每晚2次左右,每次窒息約10分鐘。長久如此,人容易患心臟病和高血......
2023-11-25
哪些習慣讓男人更容易生病
胃病男人們喜歡抽菸喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。黑素瘤相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查。因此,男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。心肌梗塞男人工作......
2023-11-23
改變生活習慣 改善精子質量
爲了更快要孩子,有些夫婦會選擇禁慾的方式。這可苦了丈夫們,忍着幾天不做愛,設法把精子留到妻子每月最容易受孕的時候。實際上,這種做法不足取。研究人員發現,在禁慾幾天後,精子數量低的男子,其精液的確會增加,但較長時間的禁......
2023-11-24
中小學生預防近視應抓住最佳時機
正常人的眼球20-24歲才發育成熟。中小學學齡期若用眼不當,視力極易受損。近視患者中,少部分人源於遺傳因素,而大多數人是後天所致,對後者而言,不良的用眼衛生習慣是真正的罪魁禍首。如近距離閱讀工作時間過長,閱讀照明不當,......
2023-11-25
教你幾招改掉過度自慰習慣!
這裏要說的是,正常和適度的自慰,不會影響我們的身體健康和工作生活。只是另一種性生活的方式。但是如果,你已經成癮,無法剋制。過於頻繁的自慰,無論從生理和心理上都會產生一些不良影響。也會讓你每天精力疲憊。如果你有這......
2023-11-24
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