1.洗頭前一定要先梳頭洗頭前先輕揉頭皮，讓上面的油脂和附着物鬆動。再仔細梳理頭髮，把那些糾結梳理開，能讓清洗變得順滑，減少落髮。梳頭正確的順序是：髮梢、發中，最後纔是髮根。2.指腹按摩活化髮根洗髮的重點不是頭髮，而是頭......

不少女性不敢用電吹風做造型，甚至爲了避免傷害頭髮，寧願讓頭髮自然風乾，也不願意使用電吹風。等上兩、三小時，頭髮還沒有乾透，或者只有外層幹了，頭皮還是溼的。這樣做不但容易使頭皮滋生細菌，產生頭屑，而且溼發具有一定的重量......

想要健康美麗的秀髮，mm們應該幾天洗一次頭髮呢？頭髮怎麼洗纔會健康呢？中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。有晚上洗頭習慣的......

一到入秋了，頭髮變得脆弱，靜電問題也隨之而來，讓很多人都很是煩惱。到底頭髮靜電該怎麼辦呢？姐妹們，行動起來，無論長短，將解決頭髮靜電問題，讓秀髮飄起來。小編推薦：從7種髮際線看出你的智慧頭髮靜電該怎麼辦：一、儘量避免燙、......

仙人粥何首烏30克～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中，加水適量煮粥。粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮之功效，特別適用於頭髮早白......

一頭烏黑濃密的秀髮是大家都想擁有的，但想養好頭髮並不容易。一定要悉心呵護，好好注意方式方法。1、洗髮的頻率要適度在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方或冬季，每週洗2-3次就夠了。2、洗髮方法要適當......

富含礦物質的食品礦物質攝入不足同樣會影響頭髮生長。黑色食品含有較多的礦物質，如黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。特別是黑芝麻，富含卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等，能有效地滋養頭......

健康髮絲的根源我們的頭髮從頭皮內的毛囊生長，每一個毛囊正常應該長出3～4根毛髮，如果少於這個數值，就可能出現稀疏發或禿頭的問題。而當頭發從毛囊中探出頭的那一剎那，就已經失去了自我修護的能力，因此我們對髮絲所進行的潤......

冬天天氣比較冷頭髮不容易幹，所以在冬季，我們常常對頭髮打理過度......

很多人習慣睡前沖涼，溼着頭髮、開着空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱。夏季人體能量消耗大，容易疲憊，抵禦病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮，長期如此會導致氣滯血淤、經......

英國毛髮學專家菲利普·金斯利研究，告誡燙髮、染髮及美髮會造成髮質變脆和乾燥，甚至造成不可逆損傷。此外，頭髮變化還直接反映出人體內部健康狀況。1、貧血：缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下......

爲了擁有一頭美麗的頭髮，需要內外兼修。要滿足頭髮的內在需求，就必須從飲食入手。氨基酸這是構成毛髮中蛋白質的要素之一，對頭髮十分重要。含有氨基酸的食物有：肉、魚、起司、雞蛋、黃豆等。維他命A它能保護血管，讓血管中......

問：染什麼樣的顏色會顯得膚色很白？答：藍黑色，紅色，紫紅色，芥末綠，卡布奇諾咖，黑焦糖黃，都可以。若是一般的30、40歲人的話，我會建議自然咖啡黑帶點暗紅，會看起來氣色不錯。我自己倒是特別喜歡年紀很大的人滿頭白髮，全是智慧精華寶......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？孕婦怎樣洗頭髮?短髮的孕媽咪：頭髮比較好洗，可坐在高度適宜，孕婦洗頭髮可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。長髮的孕媽咪：孕婦洗頭髮最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗。若嫌......

1、我喜歡你的頭髮，你的頭髮光澤（手感、顏色、味道）……根據你男友頭髮的特點來挑一樣說，他有白髮，你可以說，看起來很性感。即使他沒有幾根頭髮，你也可以說很乾淨，聞起來味道很好啊！2、你的鼻子真挺！有着高挺鼻樑的......

不知道你有沒有這種感覺，市場上多數宣稱能美髮的產品，往往是治標不治本，用來護髮尚可，想徹底解決問題髮質，它們就有些力不從心了。想從根本上給頭髮最貼心的呵護，到底有什麼好辦法呢?以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你......

從婦女戈代娃到女孩貝爾卡，從菲絲到詹妮弗，毫無疑問的是對女性來說，頭髮是個人風格中一個可以裝扮的亮點。這就是爲什麼如此多的女性即使在想到每把梳子上都會掉少許頭髮時都那麼驚慌擔心的原因。生長循環會被打斷專家說......

雞蛋是讓毛囊得到充分滋潤的絕密武器。一個雞蛋能提供近4克的優質蛋白質，而蛋白質是人體能長出秀髮的最主要化合物。雞蛋還含有動物源性的維生素B12，缺乏這種維生素會導致頭髮灰白。所以，每天吃雞蛋對頭髮健康有益。除了......

最基礎的清潔工作很重要：長期積累在頭髮上的污垢不能讓修護滋養頭髮的養料完全滲入頭髮層。普通的洗髮精比二合一洗髮精效果要好一點，髮質不一樣再選取的時候也要有所區分。可以準備兩瓶洗髮精搭配使用，一瓶滋養頭皮，另外......

中醫建議：1、最好每星期洗三至四次頭。2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾......