黑人小夥子AndrewJones生活在美國，是一名健身模特，很熱愛他的職業。幾年前，AndrewJones在跑步時暈倒，身邊的同事，緊急將他送往醫院治療。醫生告訴AndrewJones，他有遺傳性心肌症，必須立刻進行心臟手術，否則等待他的只有死亡。A......

最近，美國一個27歲的小夥子火了，他是個健身紅人，但是卻又跟別人有着迥然不同的地方，那就是他的身體裏並不像正常人那樣有一顆健康跳動着的心臟，但是他依然堅強的生活着，而且把人生活的格外的精彩。沒有心臟卻成爲健身紅人，這......

一個3歲小屁孩能翻出什麼浪來？這是大部分人的普遍思想。不過伊朗一名網紅boy，不到3歲的年紀能做高難度的健身動作，擁有超過35萬的粉絲。Arat從4月大開始就一直能抓住拉環在空中晃來晃去。7個月大時，他已經可以雙手拉住繩......

俗話說天時地利人和，掌握住正確時間表在保健養生上也非常重要。近日，美國某雜誌總結出身體健康有個紅黑時刻表，提醒人們對黑榜上不利健康的危險時刻需謹慎重視，紅榜上維護健康事半功倍的時刻則要好好把握，爲健康加分。黑榜......

脊背喜歡溫暖中醫學認爲，背部是陽經的循環部位，起着防禦外邪入侵的作用，若背部保暖不好，風寒外邪容易侵入人體，損傷陽氣而致病。因此，注意背部保暖，是老年人預防疾病的重要措施。背部保暖首先要注意衣服的厚暖，在冬季宜穿着保......

現在健身運動風靡整個世界，健身是一種很好的強身健體的活動，而且不僅可以提升身體的素質，還能夠更好的塑造體型，因此，無論是減肥還是爲了健康，更多的人開始健身。最近，一個12歲的女孩更是在朋友圈中爆紅，即使在健身圈裏這樣的......

最近很多人都愛上了健身，尤其是在劉畊宏的帶動下，不少人開始了打卡。不少網友表示，最近打招呼都是今天你《本草綱目》了麼或者今天你帕梅拉了麼。劉畊宏的《本草綱目》毽子操很多人都知道，當然還有部分朋友不知道帕梅拉是......

老人健身操：六步強身健肺老年人健身有很多約束，健身項目一定要選好，否則會危害健康。其實健身操是非常適合老年人的一項鍛鍊方式，只要幾個簡單小動作就能起到強肺增壽的效果。下面就爲大家介紹老年健身操6個動作，簡單易做......

其實，健身對於男人而言，是事業成功，家庭幸福以及維護友情的基本要素之一。男人的第一愛人永遠是事業，但假如身體不好，第一愛人也不會青睞於我們。那麼，什麼是男人健身最關鍵的問題呢?一、腰部最佳減肥方式是進行腹部運動錯......

演員吳健是屬於二線的演員，那麼吳健是憑藉哪部戲獲得關注的呢？據說吳健出道到現在名氣一直很小，那麼吳健爲什麼不紅呢？有網友泄露說吳健曾經爲了走紅不僅僅拍三級片還多次獻身於事業，此消息令人震驚啊！吳健真的獻身事業了嗎......

口紅是提亮氣色的一大利器。加拿大一項調查顯示，女性一生平均吃掉1.8公斤口紅。這一數據嚇壞了姑娘們，其實，使用符合檢驗規定的口紅，對身體的影響微乎其微。不過，也要提防劣質產品的危害，選口紅要慎重。每天吃整管口紅才足......

男子健身計劃一、20歲左右。運動醫學將這個年齡段稱爲破紀錄年齡段。這個時段身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。從運動醫學角度講，這個時期運動量不足比運動量偏高......

李健《歌手》化身說書人，上週六晚，湖南衛視《歌手》第十期播出，這也是本季節目常規賽的最後一場。本場競演中，作爲逆戰歌手登場的李健，將《紅豆曲》、《一生所愛》和電影《指環王》主題曲《Mayitbe》改編融合成一首全新曲......

小編推薦：生活小妙招快速消滅小肚子鍛鍊中，人們會不經意地犯下一些小錯，導致健身事倍功半。美國《塑身》雜誌近日刊文，分析了健身5大常見誤區。誤區一：力量訓練重複相同動作。如果力量訓練始終重複同樣動作，那麼肌肉就會只......

門球運動以其簡便易學、安全經濟、運動量小，兼有趣味性和娛樂性等特點，越來越被老年人重視和喜愛。1.防治腰肌勞損。參加門球運動的老年人，在擊球時需前屈上體，這樣重複多次，可加強腰肌的鍛鍊，從而達到防治腰勞損的效果。2.......

男性朋友都希望自己能夠擁有完美的身材，所以生活中合理的安排健身運動時間和方式，通過跑步健身是非常不錯的選擇，不僅有利健康而且健身效果非常好。那麼男人健身方法究竟有哪些呢？那就隨着小編一起來看看吧！男人健身方法一......

想通過健身運動取得良好的健身效果，以下十個鐵則值得借鑑哦。1、專心至上專心實在是太重要了，有很多人健身的時候，沒有把心緒集中在所要鍛鍊的肌肉，或是該做的動作上，而是不該用力的地方用力，練錯肌肉。比如要練胸肌，結果分......

隨着廣州2010年申亞口號的推出，熱力、動感廣州的運動時尚迅速開展起來，人們更加註重運動。原來廣州就是一個具有很好健身傳統的大都市，特別在老年人的生活中，每天清晨的公園、廣場上都可以看到中老年人在健身，如耍劍花、跳......

他沒有心臟卻成爲健身紅人這位AndrewJones沒有了心臟，靠人造心臟維持着生命，卻依然保持對生活和健身事業的熱愛，並且成爲了職業的健身模特。儘管聽不到心跳和脈搏，可他生命的跳動卻比別人都更加熾熱。安德魯·瓊斯的故事......

口紅是最常見的化妝工具，各種顏色的口紅可以讓你的氣色看起來更好，那麼女人吃口紅傷身體嗎？如何健康使用口紅呢？下面小編就帶你瞭解一下。女人吃口紅傷身體嗎女性每天塗口紅在吃飯喝水的時候不可避免的會吃掉其中的一部分......