冬季天冷，空氣乾燥。專家提醒，要改善皮膚乾燥、延緩皮膚衰老，多吃西紅柿、紅椒、三文魚。番茄紅素是高效的抗氧化劑其中，西紅柿和紅椒富含的番茄紅素是高效的抗氧化劑，可以預防曬傷引起的皮膚老化。omega-3，可以預防紫外線......

中藥美容歷史悠久古代宮廷和民間均流傳着許多美容養顏的中藥配方。經過現代中醫的傳承改進，研製出很多天然又高效的中藥護膚品。古方今用，老奶奶的中藥七白膏-美白補水良方這位奶奶是老中醫，行醫有60年了，因興趣所在，治病......

主流一日常的吃喝美白想皮膚白滑達到最佳狀態，坊間常流傳的牛奶敷面、浸浴等方法，香港著名中醫師譚莉英教授稱只能維持約20分鐘的效果，因爲牛奶蛋白質的精華是不能從皮膚表面吸收到皮膚細胞內的，所以，要由內而外的白才能持......

第一天：彌猴桃色拉重點：幫助肌膚排毒水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。第二天：紅豆湯重點：排水腫紅豆自古便是養生聖品，不......

祕方一：番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效將番茄與檸檬片打成泥，加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。祕方二：蜂蜜......

在解答大家的困惑前，先舉三個例子來說明我們牙齒成長的過程和形成特定顏色的原因。一：決定牙齒形態的因素在育牙期之初，嬰兒因奶瓶孔過小長期使勁吸食奶水，會導致上下門牙形態不正常，本來上包下變成難看的下包上。另外還有......

絲瓜水美白有何科學依據?該如何選擇和使用絲瓜水呢?·絲瓜水美白有何科學依據?美容護膚產品的功效是女性朋友們最關心的，對於絲瓜水的讚美越多，未使用過絲瓜水朋友的困惑越大。那麼，絲瓜水真的那麼好?有什麼科學依......

美白針並不是肌肉注射的不要被廣告畫面所誤導！美白針並不是肌肉注射的，它是以點滴的形式進入人體，注射的頻率一般是一週一次，12次爲一個療程。如果追求迅速美白的效果，也可以每日一次連續注射12天。簡單地說，美白針的成分大......

葡萄清甜多汁，生津止渴，它所含的維生素C，就具備美白功效。而且它還含有一種叫葡萄籽多酚的成分，可以有效對抗自由基，防止色素沉澱以預防色斑的產生，增強皮膚的抵抗力，其抗氧化功效更比維生素C和E高出10000倍，有高效抗皺和延緩......

多數人有毛孔粗大的困擾，明顯的毛孔也是讓膚色看來不勻稱不明亮的因素，從改善毛孔來着手，毛孔變白後膚質看起來就像豆腐肌一樣讓人稱羨喔！愛漂亮的美眉迫切的想要進行美白保養，但在購買美白產品之前，請先確認一下肌膚不白的......

一般的青春女學生，平日根本不美容化妝，如果沒有特別破壞自己的皮膚，何苦還要在臉上塗一些有的沒的，就只要好好專心注重清潔就可以，不需用什麼特別的美容保養品，有什麼保養品會比青春更棒呢?像我姊姊是從來不美容化妝的，她就......

定期深層勤護理一般來說，油性皮膚的人較易毛孔粗大。因爲油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛，相對地，吸附的瘓污垢也會比一般膚質多，這時倘若再加上清潔工作沒有仔細完成，毛細孔阻塞、撐大的機率就會更高。所以定期地深層清潔及去角......

>>推薦閱讀：養生美容抗衰從排毒開始番茄本品又名西紅柿，是維生素A和維生素C的優質來源，還含有豐富的維生素D，可預防毛細血管出血症。鐵、鈣、鎂等無素亦多，有益於補血。每100克番茄含水分95克，蛋白質1.2克，脂肪0.4克，碳水化合......

牙齒漂白是利用化學劑淡化牙齒的琺琅質或象牙質內的色素或色斑A目的令牙齒美白，回覆牙齒正常的顏色B應用牙髓未壞死的牙齒牙髓已壞死/曾接受牙髓治療的牙齒C原理利用漂白劑氧化導致牙齒變色的色素，達到漂白效果D物料牙......

纖體豆漿豆漿當然可以纖體，但是這幾樣材料一定要收集全，那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉這幾樣都有瘦身美體的效果，特別是桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，簡直是極品，而且味道很好，清香撲鼻啊。生菜豆漿......

美白爲什麼總是失敗?這個問題後面一定隱身着另外一個問題，就是，是不是你對美白有了不切實際的幻想?要知道，美白產品決不是萬能的!除非你要它解決的是它轄區內的問題，至於其他的黑問題，並不能都被美白的產品消滅。之於膚色......

由內而外地全面抑制黑色素產生在每個人的體內都有一種叫做黑色素的蛋白質。它存在於皮膚基底層，當紫外線照射到皮膚上，會使黑色素中的酪氨酸產生變化，成爲酪氨酸酶分泌至皮膚中，肌膚就會處於自我防護的狀態，藉由紫外線刺激......

>>推薦閱讀：養顏美膚睡前必做10件事研究證明，酪氨酸脢的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、......

暗啞肌膚不化妝的你總是和上妝以後的你判若兩人，所以不化妝會被人說沒精神，對於暗沉肌膚，必須要使用能喚回肌膚明亮感的美白保養品，加強去角質是個不錯的好方法，但是一定要溫和！此外，本季兼有美白、UVA/UVB防護功能的隔離霜......

蓮子龍眼湯蓮子30克、芡實30克、米仁50克、龍眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小時，用少許蜂蜜調味，1次服完，並將蓮子與湯同飲。功效：補血潤膚，美白養顏仙人粥首烏30克、粳米60克、紅棗20顆，用竹片颳去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃......