不少正當盛年的金領、高管們，一邊擔負着能者多勞，智者多慮的沉重擔子，一邊卻也自負地認爲萬事不足懼。對此，專家提醒：壓力太大不一定化爲動力，還可能化爲突然性中風。神經這根弦繃得太緊，就可能增加中風危險。隨着科普宣傳的......

隨着社會的不斷髮展，職場上面的競爭越來越激烈了。據瞭解，每天職場人員都有這巨大的壓力，有些人壓力比較少，而有些人則壓力比較重。其實不管是壓力有多重，只要能夠及時的緩解，那麼健康問題就不會找上門來。那麼你知道應該怎......

孕媽咪有壓力對胎兒將產生危害1、壓力過大易導致流產孕媽咪懷孕時如果壓力太大會釋放一種激素，這種激素將引發自發性流產。因此人的壓力大了後體內的皮質醇含量會明顯升高，這是抑制黃體酮分泌的一種激素，作爲孕期維持健......

小學生開始流行盤手串據媒體近日報道，一種名爲盤手串的玩具在小學生間引起了熱潮。記者走訪小學發現，這種玩具由一根彈性線和多個彩色珠子組成，可以隨意拼接成各種形狀和圖案。小學生們用它來做手鍊、項鍊、戒指等飾品，或......

你是否感到壓力無所不在?據美國國家職業安全與健康研究所的最新數據顯示，美國每年因工作壓力造成的損失就達3000億美元。而壓力不僅帶來物質損失，據《華盛頓郵報》報道，醫學專家們發現，壓力還會傷害人體以下7個系統的健康......

生活中常有一些人在上班時侃侃而談，回到家卻疲憊懶言；聚會應酬時笑容滿面，面對親友時卻麻木冷淡。這些上下班時間判若兩人的人羣，對正常的情感交流避之不及，甚至拒絕親友的撫慰，進入了交際怪圈。下面小編就來給大家說說關於......

隨着現代社會的發展，男性的壓力逐漸加大。無論是工作還是家庭，都需要承擔更多的責任和壓力。對於很多男性來說，這些壓力可能會導致身體和心理健康問題。因此，如何有效地處理男性的壓力成爲了一個十分重要的話題。首先，男性......

很多疾病的發生都和壓力過大有關，那麼壓力過大會給人帶來哪些危害呢？壓力過大的緩解方法有哪些呢？壓力過大會給人帶來哪些危害糖尿病：工作壓力大的人易患糖尿病，首先是由於精神長期高度緊張，造成腎上腺素分泌過多，從而引起血......

女人太認真易生癌都說女人比男人長壽，但許多女性卻逃不開癌症的魔爪。近日，國家十一五亞健康課題調查組公佈的一項研究顯示，在我國城市女性癌症患者中，70%屬於人們眼中的好女人！這些女性日常生活中特別認真、一絲不苟、不......

經常做戶外運動有助於減輕壓力，預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好，於是返回檢查一番；剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊；上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......

減壓的10種食物1、香蕉香蕉真的很奇妙，是簡單就可以獲得能量的食物。覺得精神不濟的時候，特別是下午需要活力的時候，請食用香蕉。2、堅果類感到壓力或是想睡時，利用堅果與葡萄乾渡過也是不錯的方法。3、藜麥藜麥是一種南......

現代女人不僅要顧家，還要顧事業。當家庭和事業都要操心的話，那麼女人的壓力就會蹭蹭往上漲。一些女人，明明壓力已經夠大了，可是爲了孩子和未來，不斷逼着自己努力了又努力，讓自己的壓力不斷增加。在這裏，小編提醒女人們，請適當......

某腫瘤醫院最近公佈的一組臨牀調查數據顯示，5年來在該院治療的1000多例肝癌患者中，近50%是40至50歲的中年男性。肝癌誘發因素除了人們所熟知的肝炎、酗酒等因素外，工作勞累、精神緊張、經常熬夜也成爲主要致病因素。40至......

們都知道壓力是導致疲勞的主要原因，因此想要抗疲勞那麼首先就要緩解壓力。據悉，一名上班族不但要承受工作上的壓力，同時也要承受家庭所帶來的壓力。在雙重壓力的打擊下，我們不顧身體的健康情況，不顧一切的努力工作，加班熬夜......

上班族每天都在都要承受巨大的工作壓力，面對上司的批評，客戶的投訴等等，每一項都會給上班族增加壓力。工作每天都有，甚至會逐漸變多，壓力不斷堆積不及時釋放的話，就會給上班族的心理健康造成影響。長期緊繃身體的話，很容易導......

壓力大是現代都市人普遍的一個問題，而壓力大久了，就會導致睡眠不好，身體出現疲勞、頭痛、注意力不集中等問題。所以，怎樣調理壓力大睡眠不好的情況，是我們需要關注的。首先，應該嘗試減少生活中帶來的壓力。例如，合理規劃自己......

在25至65歲之間，男性的發病率約爲女性的兩倍，65歲以後，這種比例纔開始逐漸減小。壓力大、習慣差成爲誘因爲何心腦血管疾病對於男性的危害更加大呢？這與男性的生活方式密切相關。對於快節奏的現代社會，男性通常要承受更大的......

職場工作過大怎麼辦呢？如果不能及時有效的緩解壓力就容易導致精神受到影響，情緒很可能爆炸發生一系列的悲劇。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們緩解壓力呢？下面爲大家介紹職場工作壓力大怎麼緩解比較好，供大家瞭解。日常......

男子暴雨中喝酒車貸房貸壓力大近日河南開封一男子在露天大排檔吃飯迅速在網絡媒體走紅，只見他面對瓢潑大雨沒有閃躲，而是堅持在雨中繼續喝酒吃飯。這跟旁邊的匆匆急行的路人形成了鮮明的對比。據當事人稱：由於車貸房貸壓......

現代生活壓力越來越大，熬夜加班似乎已經成了常態，這樣很不利於健康。而夜班族不妨試試中醫藥膳來進行調節。經常熬夜的人肝火旺，容易面色臘黃、心煩氣躁。因此，適當用一些清肝、補肝、去火、補血的中藥來調養，能快速恢復精......