2014年轉眼就過去了，這一年裏你積攢了多少心理垃圾？又有多少情緒需要宣泄？嘿！說點提神的，明天一過，就要迎來3天小長假，你打算怎麼過？讓我們甩掉14年的煩躁，和過去sayByebye，以全新的心態迎接2015年的到來！4個小妙招丟掉往日焦慮1......

輕度焦慮症是一種常見的心理障礙，其主要特徵爲對特定場景或事件的過度擔心、緊張和不安。焦慮症患者通常會經歷身體和情感上的不適，而這些症狀可能會干擾他們的日常生活。以下是輕度焦慮症的症狀表現：1.持續的憂慮和擔心......

很多女人在結婚之前都會變得焦慮，女人結婚前爲什麼會焦慮呢？焦慮會伴隨着緊張、憂愁、恐慌和不安等狀態，這個時候你會想要不要結婚，甚至開始害怕結婚。1、第一次結婚緊張很正常有的女人婚前焦慮，僅僅是因爲緊張，想的太多了......

男人每月那幾天我男朋友脾氣很好，平時很少與人爭執，但是我發現他好像每個月都會有幾天無緣由的心情低落，那時候跟他說個什麼事，很容易引發‘戰爭’。我跟閨密聊天，她們也發現自己老公或者男朋友有這樣的情況，都說......

三月初，市精神衛生中心專家接診一名因失眠症導致精神分裂症患者。這名姓張的女士，早在一年前就出現了難以入睡、伴有多夢、易醒、早醒和醒後難以入睡等症狀，她在白天時常感到疲乏無力、睏倦不堪，長期服用安眠藥難以見效。......

每到期中考試或者期末考試來臨之際，心理諮詢熱線中關於考生考試焦慮的諮詢就會明顯增多，心理諮詢門診中的考試焦慮患者也會比往常要多一般來說，產生考試焦慮症的原因很多，主要有以下幾個方面：(1)平時學習不踏實，知識掌握不......

失眠可能會引起抑鬱症。這一觀點的依據是美國最近的幾項研究結果。其中最著名的一項是通過對失眠和非失眠兩組人羣進行長達40年的隨訪觀察，結果發現，患有失眠的人抑鬱症的患病率是沒有失眠者的3倍。研究提示，在失眠和抑......

壓力大和焦慮是現代生活中非常常見的問題，不僅會影響我們的情緒和心理健康，而且還會對身體產生負面影響。以下是壓力大焦慮可能引起的一些症狀。1.心理問題：長期的壓力和焦慮可能會導致抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症等......

最近關於藥物對射精的影響的一些發現已經讓我們開始瞭解到早泄可能的神經學機理。例如，假麻黃鹼，麻黃鹼，鹽酸去甲麻黃鹼等藥物能提高交感神經的活性從而促進有射精障礙的男性射精。有趣的是有報告說正服用氯丙咪嗪的病人......

焦慮症是一種心理疾病，它會導致個體感到持續的不安和擔憂。焦慮症的症狀可以包括各種情感和身體反應。儘管焦慮症的程度和症狀因人而異，但這個疾病通常會影響一個人的日常生活和活動。輕度焦慮症是一種較爲常見的焦慮障......

衆所周知，透析是以糾正病人的一些生理指標爲目的，是一種帶有創傷性的終身治療。國內外研究表明，進行透析的ESRD病人的心理狀況對病人預後有重大的影響。本文總結了與終末期腎病透析人有關的心理問題及相關因素，介紹了其診......

首先，完美主義者給自己定的標準往往高不可攀，因此註定收穫無情的挫折，甚至沉浸在失敗前的擔驚受怕和失敗後的悲觀喪氣中。第二，擔心出錯還可能演變成對自己行爲的懷疑、不確定感，從而重複無意義的動作、反覆檢查，這些都是強......

現代醫學的研究表明，許多疾病的發生都與酗酒、吸菸、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑等有關。口腔扁平苔蘚發病因素衆多，很多病人具有精神緊張、焦慮、失眠、心情鬱悶等心裏問題，還有部分病人由於不良生活習慣而......

中考是人生中第一場極其重要的考試，有相當多的學生中考前存在明顯的焦慮緊張。由於中考考生的年齡較小，不僅承受心理壓力的能力相對較弱，表達焦慮的方式也與大人不同。如我們近日爲中考考生做心理諮詢時，因孩子每次考試前......

通常情況下，多數人是可以承受的，但也有一部分人會出現不同程度的心理問題。過年對他們來說不是什麼高興的事，而是一種不可抗拒的負擔，由此產生的焦慮心理，就是典型的年關焦慮症。專家分析，因工作而煩心，因跳槽、換崗感到渾身......

你知道焦慮症的原因都有哪些嗎？焦慮是人們處於某種特殊情況中所產生的一種不適反應，它是一種常見的、普遍存在的心理體驗。人生充滿了太多的不確定性，而人性又充滿了矛盾，在任何人都不可避免遭遇挫折的現實生活中，焦慮情緒......

從心理學的角度來分析艾滋病恐懼症患者不僅僅是由於對艾滋病的臨牀表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關係，尤其和焦慮障礙關係尤爲密切。艾滋病恐懼症患者可以......

恐懼症是以恐怖症狀爲主要臨牀表現的神經症。所害怕的特定事物或處境是外在的，儘管當時並無危險。恐怖發作時往往伴有顯著的植物神經症狀。恐怖症是以恐怖症狀爲主的一種神經症。青年與老年發病者居多，女性更多見。國外......

焦慮是一種以情緒異常爲主的神經症反應，孕婦情緒焦慮會引起一些生理反應，比如自主神經系統的活動增強、腎上腺素的輸出量增加、血壓升高、皮膚出汗、心率加快、面色蒼白、嘴脣發乾、肌肉失去彈性、呼吸加深加快、大便和......

有些當家長踏進教室門時幼兒便緊摟家長的頭頸又哭又鬧，死活不肯進門。這些幼兒在幼兒園表現飲食減少、睡眠不安、情緒不穩、少言寡語甚至是拒絕進食。如此現象，一般至少要持續幾周，有些甚至長達數月之久。這種情況，在心理......