驚!雞肉吃法得當 也可提高免疫力!

驚!雞肉吃法得當 也可提高免疫力!

雞肉對人體免疫力的增強作用主要體現在其含有的牛磺酸上。牛磺酸能增強人體消化能力,起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面,有較好的作用。尤其是烏雞、火雞等品種,牛磺酸的含量更高。此外......
2023-11-26
糖友夏天護膚全攻略

糖友夏天護膚全攻略

預防皮膚病變第一條,提高免疫力糖尿病患者大多免疫功能下降,容易引起病菌感染,所以提高免疫力也是預防皮膚損害的重點。可以從飲食、運動等各方面入手,全面提高機體抗病能力。第二條,防止外傷夏季是衣着最少的時候,四肢暴露......
2023-11-25
洗澡太勤容易降低免疫力

洗澡太勤容易降低免疫力

洗澡太勤容易降低免疫力許多人以爲澡洗得越勤,健康衛生越好。殊不知這樣做反而會對身體造成損害。美國猶他大學最新研究顯示,頻繁洗澡會損害人體微生物組,進而對免疫系統、消化系統甚至心臟造成傷害。猶他大學研究人員在......
2023-10-28
秋冬換季需要提高身體抵抗力

秋冬換季需要提高身體抵抗力

秋冬換季怎麼提高身體抵抗力十煉:每天進行30-45分鐘的有氧鍛鍊,如散步、爬山、騎車、跳舞等,可極大增強人體抵禦感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。九穿:秋冬要注意防寒保暖,衣着要適當,不要穿得太多。出汗時,不要馬上脫衣服......
2023-10-19
治療扁平苔蘚有哪些療法呢

治療扁平苔蘚有哪些療法呢

口腔扁平苔蘚的常規的治療方法,一些方法的確會出現反覆發作的現象,但是患者在選擇的時候,只要能從自己的根本病因上找到適合自己的治療方法,那麼就會有很好的治療效果,當然口腔治療扁平苔蘚的新療法也是有的。下面給大家介......
2023-11-10
要想防癌症找“第7營養素”

要想防癌症找“第7營養素”

日本《每日新聞》報曾發表文章稱,研究表明,被稱爲第7營養素的植物性化學物質具有防病抗癌的功效,引起人們的關注。從事植物性化學物質研究的帝京大學藥學系教授山崎正利發現,植物性化學物質中含有提高白血球活力的成分。......
2023-11-26
穀雨多食香椿可提高免疫力

穀雨多食香椿可提高免疫力

香椿一般分爲紫椿芽、綠椿芽,尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C,香椿營養及藥用價值十分可觀,其葉、芽、根、皮和果實均可入藥,香椿具有提高機體免疫力,健胃、理氣、止瀉、潤膚......
2023-11-18
免疫力提高了有效預防牙周病

免疫力提高了有效預防牙周病

積極治療和控制與牙周病發生有關的全身性疾病,如內分泌紊亂、糖尿病、營養代謝性疾病、血液病及遺傳性疾病。合理的營養可促進牙周結締組織的代謝和生理性修復。因此經常補充富含蛋白質,富含維生素A、D、C及鈣和磷的營......
2023-11-26
讓小寶寶遠離哮喘宜喝燕麥粥

讓小寶寶遠離哮喘宜喝燕麥粥

>>>推薦:孩子春天出遊須慎防腹瀉研究小組研究了近千名嬰兒及其父母。這項飲食與生活方式關聯研究是爲了探明在嬰兒期所吃的某些食物,是否會增加或降低其患哮喘及花粉熱的風險。研究人員讓每個參試的家庭記錄嬰兒餵食的......
2023-11-25
免疫力低有3大表現 平時如何提高免疫力

免疫力低有3大表現 平時如何提高免疫力

​大家應該知道,免疫力的提高對於自身的身體是有很大的幫助的,不但能夠抵擋病毒的侵襲而且在很大的程度上我們的身體健康得益於人體免疫力的功勞,人們只有免疫力提高了對我們的身體健康纔是最重要的,生活中免疫力降......
2023-10-18
免疫力下降怎麼辦 日常飲食調理能提高

免疫力下降怎麼辦 日常飲食調理能提高

免疫力下降會使我們的抵抗力下降,像是天氣稍微一冷或者一熱就感冒,而且還不容易好,還有就是特別容易就感覺到疲倦了,做什麼事都提不起精神,又或者是吃東西的時候特別容易造成腸胃的不適,當你有了這些表現的時候,就說明你的免......
2023-10-28
鼻咽癌晚期的治療方法

鼻咽癌晚期的治療方法

局部晚期鼻咽癌治療的選擇是非常重要的,局部晚期鼻咽癌患者化療雖然能高效殺死腫瘤細胞,但是副作用巨大,全面損傷人體免疫功能,加速轉移。專家溫馨提示:對於局部晚期鼻咽癌患者來說,需要慎重選擇輔助化療。局部晚期鼻咽癌患......
2023-11-12
這6個都是免疫力低下的表現

這6個都是免疫力低下的表現

免疫力是我們對抗病毒的最佳方法,然而很多人都不知道自己是屬於免疫力低下的人,因此常常被病毒入侵。下面就帶大家去了解一下免疫力低下的身體信號。免疫力低下的六大表現1、感冒免疫力低下的人最容易引發感冒。如果說......
2023-10-19
教你走出提高免疫力的幾大誤區!

教你走出提高免疫力的幾大誤區!

專家提醒:老年人要注意方法,不正確的方法,不僅不會有效增加免疫力,反而容易導致某些疾病的發生。誤區1:食補過多。老年人習慣於大魚大肉,甚至進食人蔘、黃芪等中藥,滋補身體。然而如果日常膳食不均衡,葷素搭配不合理,穀類、粗......
2023-11-26
孕期提高免疫力食譜 蟲草花龍骨湯的做法

孕期提高免疫力食譜 蟲草花龍骨湯的做法

做法1.準備食材:蟲草花10克、芡實20顆、枸杞30顆、乾貝10顆、甜玉米1根、筒子骨500克、鹽1/2茶匙2.步驟1:筒子骨用清水洗乾淨,放入湯鍋中,加入足量的清水,大火加熱沸騰。3.步驟2:然後撈起,撇去浮沫。4.步驟3:甜玉米去須、剝皮......
2023-10-28
盤點:有助提高小兒免疫力的幾大食物

盤點:有助提高小兒免疫力的幾大食物

酸牛奶酸牛奶中的蛋白質和脂肪比牛奶更易消化吸收,鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高,還可促進食慾,增強消化功能,有效地抑制腸道病菌的繁殖。因而,常喝酸牛奶不僅增強抗病力,還可治療習慣性便祕、嬰幼兒消化不良性腹瀉......
2023-11-26
是不是要認牛做媽媽才能提高免疫力

是不是要認牛做媽媽才能提高免疫力

冬春季節,是流感高發期。不少家長想給孩子提高免疫力,以防流感的侵襲。於是,市場上一些牛初乳產品打出了提高免疫力防流感的旗號,宣稱牛初乳成分與人初乳相似、部分營養指標甚至超過人乳,可顯著提高新生兒的免疫力,吸引家長......
2023-11-25
冬季哪些食物可提高免疫力

冬季哪些食物可提高免疫力

1、柳丁與橘子柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦,因爲增加體內製造對抗感染的白血球與抗體,也增加干擾素,預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐富的食物也含有生物類黃酮,是很重要的抗氧化、抗發炎的化學物質,它與C加......
2023-11-11
秋季女人怎麼提高免疫力方法

秋季女人怎麼提高免疫力方法

秋季是疾病的高發季節,很多的人都是在秋季一不注意就感冒了,有的時候輕微的感冒自己還感應不到,等到感冒加重了才發覺自己生病了。你知道的養生常識中有沒有提高免疫力的呢?秋季是感冒等各種疾病的多發期,今天小編提供給大......
2023-11-14
免疫力低易感冒 多睡覺可提高

免疫力低易感冒 多睡覺可提高

現在正是春季的時候,很多人在這個季節是非常容易出現感冒的情況。而這個正是因爲天氣忽冷忽熱,再加上細菌的滋生速度是非常的快,如果免疫力過低的話,就會直接引發感冒的出現,所以說在春季想要預防感冒的話,就必須要提高免疫......
2023-10-18