不少女人在來月經的時候會出現嚴重痛經的情況，不但疼的死去活來，而且會恐懼下一次月經的到來。但是你知道嗎?這種疼痛其實是完全可以避免的，只要你在平時的時候多注意好自己的身體狀況。下面就一起來看看吧。1、注意好自......

很多女生有疑問爲什麼我喝了紅糖水還是很痛呢？喝了紅糖水痛經沒好反而更嚴重了！其實，不是所有的痛經是適合用紅糖水來緩解。重慶協和醫院專家指出，紅糖水解決女性痛經難題作用不是很大，過度食用甜食也會讓女性的情緒波動比......

花草茶能緩解痛經痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響調查表明，痛經的發病率爲33.19%。常見的痛經類型......

不少女性朋友都有痛經情況，那種感受簡直就是苦不堪言。其實痛經是可以調理的，最常見的就是採用一些食物的調理法了，所以今天給女性朋友介紹一下，在痛經的時候，可以吃些什麼來食物來緩解痛經的痛楚呢。緩解痛經的食物1、榴......

西藥篇許多女人可能不知道最有效的止痛法就是在痛經出現之前吃止痛藥。消痛靈(萘普生)和布洛芬(芬必得、炎痛停)這兩種鎮痛劑是前列腺素合成酶抑制劑，可阻斷炎症介質，令絞痛消失，痛也會減輕許多。痛經的女性可以在月經前......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？爲什麼會痛經?臨牀上痛經分爲原發性和繼發性兩種。原發性痛經是指由身體本身器質特徵引起的痛經。在婚後有了規律的性生活時，有的原發性痛經會自愈。這一類痛經通常由女性子宮頸......

痛經對於女性來說是非常熟悉的，很多女性都有痛經的毛病。然而，人們如今存在一個誤區，就是很多人都將痛經看成是正常的生理現象，忍得住就忍，忍不住就吃止痛藥，直到止痛藥都不止不住纔想到上醫院。這實在是一種錯誤的作法，痛經......

許多女性朋友例假一來，下腹就痛。爲了減輕痛經，各種方法都試遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用溫水袋暖腹，有人甚至服用止痛藥，其效果可能因人而異。一項最新研究發現，吃素，有助於緩解痛經。即使不吃全素，每天補充大豆或蛋白質粉，也......

專家說，臨牀觀察約3~5成女性有經痛困擾，加上天氣熱、常吃冰更易誘發，7、8月盛夏經痛求診人數較初夏增加約1成，提醒有經前徵兆時就別吃冰，以免刺激子宮收縮;而經痛長達3~4天或經期結束也會痛，可能是疾病引起，應就醫檢查。中醫......

痛經是大多數女人都曾有過的經歷，是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰痠、甚至噁心、嘔吐的現象。今天小編給大家講講導致痛經的常見原因和緩解痛經的方法，下面一起來看看吧。導致女性痛經的原因有哪些1、原發......

提起痛經，相信所有MM們都會恨之入骨，每個月的噩夢就是姨媽痛！折磨！折磨！還是折磨！肚子裏就像被絞刑、蜷縮捂腹、疼的死去活來、躺也不行，那麼痛經怎麼辦呢，我們一起來學習下如快快速的解決吧。按揉穴位小經驗、快速緩解痛經經......

痛經是一個常見的話題，它極大的影響着女性朋友的行動。那麼痛經應該怎麼辦呢？如何有效的緩解呢？五個緩解痛經的方法1、用熱水袋敷肚子其實這種方法很多女性都常用到，在來月經的第一天在腹部抱個熱水袋，肚子疼就能緩解了。......

來月經的那一段時間被人們稱爲經期，在這段特別的日子裏女人要特別注意飲食。如果不忌口，看到什麼就吃什麼的話，會給女人們帶來特別多的麻煩。因此，女人們在經期的時候，要特別注意飲食，吃的東西的時候最好用腦袋想一想，看看會......

痛經是許多女性在月經期間常常會經歷的不適感，它可以嚴重干擾到正常的生活和工作。然而，通過一些簡單的方法和生活習慣的調整，我們可以在一定程度上緩解痛經的症狀。本文將介紹12個有效的方法，幫助你輕鬆度過痛經期。1.溫......

看着外表光鮮，性格堅強的女性，一旦在痛經面前就會完全沒有了當初的霸氣。疼痛感就會有下到上，不斷的侵蝕着女性的神經。怎樣都是難受的，又想到自己的男票不知身處何方，心裏就會更加的悲痛。女人就要學會照顧自己，那麼在生活......

1、摩小腹：雙手掌相互摩擦，待發熱後，在臍下小腹部沿順時針方向撫摩200次左右。2、揉關元、氣海穴：以小魚際掌揉關元，氣海穴，各1～2分鐘。3、搓擦腎俞、命門穴：雙手摩擦生熱後，交替搓擦腎俞、命門穴。待發熱後1分鐘，移至骶部搓擦1......

痛經的女性朋友可以說每個月都要歷劫一次，區別在於女生痛到雙腿發軟難以直立，有的雖然痛卻是在可以忍受的範圍，所以姨媽痛可能也是有級別之分。那麼你的姨媽痛是幾級呢？根據不同級別的疼痛該如何快速緩解痛經呢？痛經是什麼......

每月來例假的痛苦只有女性才能夠體會，大姨媽實在是太痛了！對於女性痛經的原因是因爲平時飲食生活習慣上沒有注意。如果此時此刻的你感到十分痛苦，不妨來看看水果緩解法吧！榴蓮榴蓮的味道不是每個人都能接受，但它對痛經的確......

很多人心中都很不解，爲什麼一來月經就痛經呢？這個問題是要好好了解一下，瞭解了原因，才能更好地想法子緩解疼痛。爲什麼一來月經就痛經痛經的原因分爲兩大類，一類是原發性的，是因爲來月經的時候，體內前列腺素分泌過多，致使子宮......

很多女生都會痛經，每個月都來一次，難受得不行，那麼痛經去醫院主要做什麼檢查呢？生孩子能緩解痛經嗎？痛經主要做什麼檢查呢痛經是指月經期間腹痛，一般是建議在月經乾淨後的三到七天內，到醫院做個婦科檢查和子宮及附件的B超檢......