一旦出現了食物中毒的情況，讓有毒的食物儘快從人體內排出是治療此症的首要措施。那麼，如果家中有人發生了食物中毒，該如何進行緊急處置呢?人們如果不慎吃了腐敗的食物，就可能中毒，從而出現上吐下瀉和腹痛等症狀。一旦出現......

據英國《每日郵報》報道，一些物品並非外表乾淨就真乾淨，它們可能是最不起眼的細菌炸彈。牙刷。英國曼徹斯特大學研究發現，平均每個牙刷攜帶1000萬個細菌，其中，葡萄球菌、鏈球菌和大腸桿菌的比例很高。建議每3個月換一次。......

多數小三陽肝炎病人，經過較長時間後病毒複製靜息，進入慢性肝炎的恢復期。少數小三陽病毒攜帶者，可自發或在損害肝臟的誘因下轉變爲小三陽肝炎。兩者可以互相轉化，但兩者轉化的概率差異非常大。小三陽攜帶者復發爲肝炎的概......

一、倚牆下蹲器材：兩個枕頭目標功效區：股四頭肌1、身體斜靠在牆上，雙腳分開同肩寬，離牆一大步。2、雙手抱一個枕頭，另一個枕頭放在身下的地上。3、上身順着牆體往下滑，直至你的膝蓋彎曲成90度，與腳踝垂直。4、然後把手裏的枕......

part1：瘦小腿，收緊從腳踝到小腿的肌肉。步驟1、單手扶着牆壁，另一隻手自然垂下，站在樓梯上，注意只留前腳掌在梯級上，並保持平衡。然後呼氣，腳跟往下。步驟2、調整呼吸，腳尖踮起，並輕輕藉助手與牆的摩擦力，帶動整個身體向上。步......

家居養生其中最忌諱的一點，就是您的家居不清潔，到處充盈和污染源，這樣的話，就是會嚴重的影響了自身的健康狀況，爲了可以幫助我們避免生活之中不良因素的危害，讓我們的身體更加健康，不妨在家居之中擺放三種植物。菊花在生活之......

漱口杯、鐵鍋、加溼器、水龍頭，很多家居用品使用久了就會形成一層厚厚的污垢。這些污垢不僅影響美觀，有的甚至還會致癌，不得不除。漱口杯底垢刷牙後杯裏的水如果未倒乾淨，時間一長杯底就會結一層黃垢。有的人涮牙刷時還會......

天氣轉冷，不少人家減少了開關門窗的時間。值得注意的是，門窗緊閉會加快室內細菌繁殖的速度，侵襲人體健康。因此，注意以下居室六要是人體健康的必要保障。1.要注意廚房黴菌污染廚房溫度高，溼度大，爲細菌等微生物的猖獗提供了......

居家減肥操1、雙腿屈膝盤坐，往兩側打開骨盆，小腿前後收攏，上身挺直，收緊腹部肌肉，手臂屈肘往上擡高，兩手各自扶着肩部，手肘往上牽引。再往左右兩側下壓手肘，保持稍稍靠後的位置，以肩關節爲軸心，往前轉動肩胛骨，手臂往前移動後，隨......

人的體溫是由大腦中的體溫調節中樞來控制的。當人的機體免疫功能下降，抵抗力降低，身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時，就很容易發燒。引起發燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風溼熱、結核病等。如果發熱症狀較輕，在......

青光眼按其病因可分爲原發性青光眼和繼發性青光眼兩大類。原發性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼軸短、遠視、前房淺等。若情緒波動、在光線較暗的地方停留過久、長時間低頭閱讀等，就可能誘發青光眼。嚴重者可......

嬰幼兒免疫力低下、皮膚粘膜的屏障功能也差，常因感染、外傷或其他因素的影響，引起口腔粘膜糜爛、損傷而致病。感染性口炎感染性口炎在嬰幼兒較多見，可單純發病也可繼發於腹瀉、營養不良、急性感染、久病體弱等全身性疾病......

●1、空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後，會產生呼吸困難和頭痛，並刺激眼睛。接觸皮膚後，還可能導致脫皮，引發麻疹。替代方案：用自然方法清新空氣，如養盆栽植物，或擺放柚子皮。●2、大部分漂白劑都含有一種名爲次氯酸鈉的化......

腎病綜合症是由多種病因導致的，其症狀表現爲以大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫、高脂血症等，當腎病綜合症併發時，應急處理是非常重要的。因爲是一種復發的反覆病。所以此類的患者朋友們應該掌握一些家庭應急處理，以便更好的......

中老年人每日早晨起牀之前，堅持做幾項簡單易行保健運動，不但有助於保持全日精力充沛，提高工作效率，而且有利於增強身體素質，促進身心健康和延年益壽。下面介紹幾種簡便易學的牀上保健運動。(1)搓臉：早晨睜開惺鬆眼之後，很多......

1、利用蘋果貯存土豆。把需要貯存的土豆放入紙箱內，裏面同時放入幾個青蘋果，然後蓋好放在陰涼處。由於蘋果自身能散發出乙烯氣體，故將其與土豆放在一起，可使土豆保持新鮮不爛。2、將柿子和蘋果混裝在封閉的容器裏，5－7天，可除......

越來越多的市民選擇購買家用健身器材，在家進行鍛鍊。不過，在家健身也要講究科學方法，這裏，專業人士將爲您解讀健身必須避免的幾大誤區。足不出戶在家健身家用運動器械熱銷每天前去健身的市民人來人往的，難道健身只有專業健......

我們都知道，飲食營養，及後天生化之源。合理的飲食營養，科學的處理方法，是提高機體對疾病和外界有害因素的抵抗力的重要保證，也是配合藥物治療，緩減病情，促使身體早日康復的不可忽視的重要措施。清淡飲食白塞氏病的發病機理屬......

一、絕不做冷美人我們身體的生殖系統是最怕冷的，一旦我們的體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。說了這麼多，就是要大家不要做冷美......

在現代家居清潔理念中，所謂潔淨感不只是一塵不染那麼簡單，它還包括空氣的清潔感、軟裝飾的簡約意念和不受任何污染威脅的安全。一、查看臥室到你的臥室裏看看吧。你的化妝臺上一定放着不少化妝品，可是化妝品中的甲醛、樹......