鬍子對於男性來說既是一種生理特徵，也是一種時尚陳述。除了外觀之外，男性鬍子還有一些好處和不爲人知的祕密。在本文中，我們將探討男性鬍子的各種好處和有趣的事實。1.保護皮膚：鬍子可以提供一定程度的皮膚保護，特別是在寒......

裸睡也有講究中國傳統養生倡導自在調柔，常有赤子之心，赤子之心指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達的心態，這也是擁有健康身心的基礎。因此，選擇裸睡，最重要的是在心理上完全放鬆，首先能夠自在、坦然地面......

游泳的好處：一、水的阻力－人在水中活動的受阻感是空氣的800倍。如果動作速度相同，完成同樣的一組動作，水中與陸地相比至少要多用6倍以上的力量。那麼，水中運動將取得事半功倍的效果。二、水的散熱力－水的散熱性遠大於空氣，是......

不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項爲期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有3*%辭世。不是每日......

適合男性的運動有很多,請看下文介紹的非常適合男性的游泳運動.男性偏愛運動，所以相較於女性，他們更喜歡鍛鍊，不論是球類的對抗還是體力的競技，他們都是一把好手。運動他們很在行，而且有研究表明，適度的體育鍛煉可保持內分泌......

男人隨着年齡增長會長鬍子是正常，並且正常情況下，只有男士纔會長鬍子。通常留鬍子的男性讓女人覺得更有男人味，也能讓人更自信，那麼留鬍子可有很多好處呢！1、鬍鬚顯示着男性的健康濃密的鬍鬚常常使下巴上的皮膚免受外界的......

中醫認爲胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食慾等功效，具有重要的營養價值。近代研究發現，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長髮育及維持正常視覺功能具有十分重......

胡蘿蔔，素有小人蔘之稱，《本草綱目》中記載有關於胡蘿蔔的記載是這麼說的：元時始自胡地來，氣味微似蘿蔔，故名。其實胡蘿蔔自古就是一種食用價值很高的蔬果類食物，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，澱粉，纖維素，礦物質，多咱維生素，可溶性......

相信很多男性都有刮鬍子的經歷。刮鬍子的時候千萬不要太着急，動手一定要輕一點，並且順着鬍子的朝向來刮鬍子。剃鬚刀都是非常鋒利的，如果光鬍子的時候動作太猛烈，很容易刮破皮膚，如果鬍子非常乾燥，可以事先塗抹上剃鬚膏，或者......

研究表明男性每週吃一次魚，可有效降低心衰風險，或是由於魚類中含有的脂肪酸有保護心臟的功能。男性每週吃一次深海魚，或者中等劑量的歐米伽-3脂肪酸，有助於降低心衰風險。從1998到2004年，美國和瑞典兩國的研究者隨訪了4萬......

男科體檢不同於常規體檢近年來，到男科醫院進行專項體檢的人數較從前有所上升，說明男性的健康意識不斷增強。但不同年齡段對健康體檢的重視程度差異顯著，尤其是青年男性對體檢沒有足夠重視，又說明對健康體檢的誤區仍然存在......

男人隨着年齡增長會長鬍子是正常，並且正常情況下，只有男士纔會長鬍子。通常留鬍子的男性讓女人覺得更有男人味，也能讓人更自信，那麼留鬍子可有很多好處呢！1、鬍鬚顯示着男性的健康濃密的鬍鬚常常使下巴上的皮膚免受外界的......

年輕男性要有刮鬍子的習慣，研究結果顯示，不是每日刮鬍子者大多未婚，而且多爲藍領階級勞工；他們享受性高潮的次數較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。社會醫學系的亞伯拉罕教授在聲明中說：不常刮鬍子者死亡率較高，可能是抽菸和一......

近些年西方國家男性精子的數量和質量均在下降，一些研究表明，精子數量平均下降了一半。專家指出，飲食習慣對精子質量有很大影響，現代人飲食結構中，加工肉類佔的比重太大，加上飲酒、吸菸等習慣，很容易傷害精子。很多人知道，胡蘿......

相信很多男性都有刮鬍子的經歷。刮鬍子的時候千萬不要太着急，動手一定要輕一點，並且順着鬍子的朝向來刮鬍子。剃鬚刀都是非常鋒利的，如果光鬍子的時候動作太猛烈，很容易刮破皮膚，如果鬍子非常乾燥，可以事先塗抹上剃鬚膏，或者......

許多人吸菸是爲了緩解精神壓力，但英國一項最新研究說，這種認識是錯誤的，戒菸而不是吸菸纔有助降低焦慮感。研究人員對491名參與戒菸計劃的吸菸者進行了考察，他們最初吸菸的原因，有的是純爲娛樂，還有的是應對壓力。他們在爲......

常言道：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方、家備小姜，小病不慌、夏季常吃薑，益壽保安康、四季吃生薑，百病一掃光、早吃三片姜，勝過人蔘湯……諸多民諺都反映了生薑的保健功效，而自古以來中醫也有生薑治百病的說法。......

對於習慣了和衣而臥的中國人而言，可能很多人會覺得裸睡難爲情。其實，科學合理地選擇裸睡有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。下面爲你盤點裸睡給男人帶來的好處。有效防止性功能障礙從預防性功能障礙來說，和衣而眠......

裸睡讓睾丸溫度下降經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡溫泉，在除去衣物後，皮膚血流量增加，身體產生的熱氣自然散發出來，包裹在四周，讓人體自我保護能力得到提高。這種......

臨牀統計數據表明，已婚夫婦中不育者約佔15%，其中男方原因的約佔49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎……１。燭光晚餐蠟燭，特別是帶香味的......