說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作爲繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的小蝌蚪質量密切相關。令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液質量均呈逐年下滑趨勢......

讓＂子彈＂更猛由於精子數量少，或者是質量不夠，遊動力不夠，使越來越多的男性在經歷這種痛苦的煎熬中。可是精子的質量和數量可受飲食及健康狀況的影響，這個你知道嗎？研究表明飲食是影響精子的重要因素。維生素、微量元素及抗氧......

11月11日兩年前被網友作爲光棍節熱談，而今年的11月11日即將來臨，卻嗅不到光棍的味道，完全成了購物節!對於今年這股來勢兇猛的購物狂潮，男性不育專家表示堪憂。他指出，在雙十一那天，男性朋友如果長時間久坐電腦前淘寶，勢必會......

往日裏，我們很少刻意去注意自己的睡覺姿勢究竟是怎樣的？有人仰臥，有人俯臥，有人側臥，也有人既仰又俯還側臥，有人說睡姿會影響男人的精子質量，這是真的嗎？答案是肯定的。比如俯臥位的睡眠方式，既容易壓迫內臟，導致呼吸不暢，又對生......

1毒品吸食毒品的人在我國爲數許多，有一些毒品，如大麻、可卡因等對精液質量有影響。大麻會使血液中雄性激素水平降低、精子密度下降，引起男性乳腺發育；可卡因可以使精子密度下降。精子質量關係着人類生存繁衍的重大問題。......

精液是由精子和精漿組成，精子是由睾丸曲細精管內的精原細胞分化發育而來的。成熟的精子貯存在精囊內，射精時有大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液與精子混爲一體，總稱精液。一個健康的成熟男性，每次精液的排出量應在3&md......

>>更多推薦：有效治療男人不射精症日常生活中，男性朋友一定要養成良好的飲食生活習慣，讓那個你的精子在自由舒適的環境自由成長。一、避免高溫少去桑拿房、蒸氣浴室，因爲高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。二、防止過度......

精子雖小，卻有極大的穿越能力。它能穿透宮頸黏液，一直遊進女性的輸卵管。一個健康的成年男性，每次射精能產生上億個精子，但並非每個精子都驍勇善戰。精子數量驚人，卻生命脆弱。中國中醫科學院西苑醫院男科郭軍主任醫師介紹......

精子活力低又名弱精症，弱精症是影響男性不育的常見原因之一。精子活力低導致精子運動能力差，影響精子與卵子的匯合，從而使女性不孕。所以說，對於男性朋友來說，精子活力低的原因是什麼？是最關心的問題。下面就讓我們的專家爲......

近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能......

習慣把手機放進褲兜裏是男士們的習慣，因此，他們從不會漏聽一個電話，因爲無論是震動還是鈴聲都輕易的可以感覺到和聽見，不像女孩子們，通常是把手機放進自己的包包裏，因此，經常被心愛的人埋怨不能及時接電話。但是，男士們的這種......

1.方法--補充鈣元素》》》》視頻：女大學生宿舍內模擬生孩子17種食物孕婦禁止食用鈣元素對精子的運動、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起着舉足輕重的作用。若機體缺鈣，會使精子運動遲緩，導致弱精症。男士應注意多攝......

少精子症是指精液中的精子數目低於正常具有生育能力男性的一種病症，國際衛生組織規定男性的精子在每毫升不低於2千萬，如果低於2千萬就歸爲少精子症，生育方面就會有很大影響。藥物或可直接影響精子生成藥物影響，可直接或間......

精子，是男子傳宗接代的最緊張的載體。如男子想在這個天下上生存一樣，每當浩浩大蕩的精子雄師殺向一枝獨秀、待字閨中的卵子的時間，只有最強健、最有活力、速率最快的那位榮幸兒纔有大概被卵子所採取。而要是不幸男性量太......

1.怕煙+酒吸菸和酗酒是精子的大敵，香菸中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。2.怕餓有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久......

【長期禁慾】先禁慾，到了排卵日再釋放，貌似很多備孕中的夫妻都是這麼做的，傳統觀點認爲禁慾時間越長越好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。因爲時間過長，精子及精液會老化；時間短了，種子又還沒有完全成熟。目前......

26歲的王先生是一名銷售員，與妻子結婚1年多，近期決定要個孩子。上週他們相約到醫院進行生育檢查，昨天檢查結果出爐，妻子各方面情況正常，而王先生卻出了問題：在精液常規檢查中，王先生的精子數量很少而且活力低下，不具備生育能......

精子質量差吃什麼好?在回答這個問題之前先來看看我國中醫的研究：我國中醫認爲精子稀少屬虛勞範疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足而成本症，因此說腎之虛損是導致精......

男性高質量的精子是生育健康、高智商下一代的前提之一，能有效提高精子質量的方法便成了新婚夫婦尋求的目標。其實能提高精子質量的方法較多，專家證實以下方法可行：多參加鍛鍊研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫......

習慣1：適時進行性生活男性體內的睾丸一直都在源源不斷的生產着精子，那麼，如何確定生育時的精子質量最高呢?當然，頻繁的性生活和射精都會導致精子數量的減少，造成單次進入女性體內可供卵子選擇的精子較少。因此，男性在準備生......