經調查發現，有着絕大多數的女性朋友們在日常的生活中，不注意私處的衛生和保養，甚至有一些不利於私處保養的壞習慣。事實上，對於女性朋友的私密之處的保養與清洗都有着很多講究和需要注意的事情。接下來，就讓我們一起來看看......

三字教你自查外陰1、望。女性可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，觀察自己的外陰部。除此以外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現問題。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，......

女性私處是一個極其需要保護的私密地帶。女性私處不乾淨易導致陰道炎、外陰炎等各種婦科疾病，因此女性私處衛生非常重要。各位女性都應該主動了解私處健康狀況，並做好日常保健工作，避免私處感染。自測：你的私處健康嗎？大家......

可見，女性私處若是保養不好，危害是極大的。下面，小編爲各位女性朋友們整理了一些私處的保養祕籍，希望女性朋友們都能夠愛惜身體！私處保養祕籍1、時刻保持清潔私處不夠清潔是一切私處問題的根源，因此，保持私處的清潔相當重要......

祕密1：陰道也會掉皮陰道的上皮細胞在雌激素影響下，能夠發生週期性變化並脫落，這是一種自然的新陳代謝。祕密2：陰道的天然防禦屏障外陰兩側的小陰脣經常合攏關閉，陰道前後壁又緊貼在一起，形成了天然的防禦屏障。祕密3：陰道的......

編輯推薦：夏季防暑吃什麼好？女性想要遠離婦科病，那就要時刻的注意私處的衛生，懂得如何正確的保養自己的私處。下面小編就爲女性朋友介紹私處完美保養九大法則。法則1：保持清潔每天用無色、無味的洗浴皁，在手中揉出泡沫後，再......

想要擺脫白帶異常、陰道發炎突然造成的搔癢、刺痛等不適感，民衆不妨嘗試按壓穴位的方式，實時舒緩當下的搔癢症狀。在悶熱、潮溼的夏天，女性朋友若沒有注意自身穿着的透氣性，使下半身長時間處在悶熱、沒有通風透氣的情況下......

1、性交痛分兩種，一種是表面性交困難——也就是在陰道的入口或者陰道壁疼痛，通常由於陰道太乾燥或者感染髮炎所致，足夠的前戲和潤滑會有所幫助。還有一種是是深入性交困難——做愛時腹部或者骨盆會......

民以食爲天，好的食物不光能帶給人們健康，有時合理的搭配食物還能防止疾病，用食物來防止婦科疾病對於女人來說無疑是最好的養生方式。婦科病飲食1：對經期不適可以喝些加蜜熱奶下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情......

位於腰部以下大腿之上，這塊神祕的生殖三角區，被稱爲女人的祕密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由......

首先你需要知道的是：爲了將不正常的分泌物同正常的分泌物區分開來，應該知道隨着月經週期的變化，會有正常的分泌物出現。1、注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗後要放在日光下曬；睡前用溫清......

詳解女性陰道的具體結構1、女性陰道的結構圖一：陰阜陰阜是位於小腹的下面，是由皮膚和增厚的脂肪組織構成。它表面隆起進入青春期後在陰阜的上面長有陰毛，一般尖端向下，多呈倒三角形分佈，陰阜有着緩衝的保護功能。還有，女人......

近十年來，女性的發病趨於年輕化，而且越來越多的疑難雜症出現在門診病人當中。作爲女性，很多疾病在早期都是無聲無息的，尤其是婦科炎症，只有通過健康體檢才能早發現，以抓住治療的先機。婦科炎症高居國內女性疾病的榜首，主要原......

女性的私處需要細心的呵護才能保持健康清潔，很多女性用市面上各種各樣的護陰洗液，但其實事實證明，清水纔是護理私處最乾淨的。觀點一：清水最安全張娜（22歲、演員）：我的媽媽是婦科醫生，她總叮囑我：女人的私處是最嬌貴的，不能隨隨......

讓女性私處不適的行爲1、平時不注意經期衛生這主要出現的情況有這個，連續多天使用衛生巾，使私處的通氣性大大降低，若此時再不注意個人衛生，如不勤換衛生巾，不注意清潔私處等就容易產生異味、瘙癢等尷尬問題。這樣子很容易......

女人的私處一定要好好保養，現在就教你一些技巧預防私處出現早衰現象吧！1、不許他走後門走了後門，又走前門——這是絕對不允許的！健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的兇手。2、做縮陰運動收緊骨盆附近......

1、用避孕套替代避孕藥小套套不僅能避孕，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等，而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥後還易復發黴菌性陰道炎，這是因爲避孕藥中的雌激素有促進黴菌......

婦科醫生告訴女人的14個祕密1、你知道嗎？當你臨近排卵期的時候，你的子宮頸會稍稍擡起，而且呈敞開狀，也更柔軟。這時，夫妻生活的時候你採用上體位的話，會令你有更多愉悅的感覺。2、外陰周圍新出現的小肉瘤讓你憂心忡忡？你可以......

1、不要久坐：下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛鍊，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環......

經期女性的身體是非常虛弱的，會比平時更容易感染炎症，尤其是私處，所以平時一定要注意衛生，那麼經期如何護理私處呢？經期怎麼護理下面衛生女性在經期，身體的抵抗力是會比平時要差一些，而且子宮是張開的，再加上經血的排出，給細菌......