生活節奏不斷加快，人們的心理壓力越來越大，也直接影響男性的健康。所以對於男性朋友來說，怎麼喝水有益男性健康。男性因爲不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認爲應該承擔更多的家庭、社會......

高中生活是人生中非常關鍵的一段，也是最繁忙的學習生活階段。很多高中生因爲學習任務繁重、考試壓力大而感到心理壓力非常大。但是，高中生活中的壓力不能讓你失去對人生的熱忱，不能讓你放棄對未來的期許。那麼，我們應該如......

【本站訊】據美國《心理學月刊》近日報道，性學家發現，男人看情色片越多，越會爲自己的性愛技巧擔憂。而這種壓力會讓他在牀上的表現減分。男性習慣接受情色所傳遞的性知識，意味着喜歡新花樣，追求視覺刺激。如此一來，在現實中......

換上寬鬆的衣服上班時穿得很正規，對身體會有一定的約束，而且怕出褶皺，站坐都要注意，所以到家之後，可以換上棉質的寬鬆的家居服，先解放一下疲憊的身體。女性最好去除內衣，如果擔心走光，可以穿上深色內衣，以達到放鬆的目的。泡個......

每10分鐘收費1元昨日，記者在淘寶網上搜索註冊地爲武漢的捱罵店，共有18家。其中名叫yuanrong27的店主的生意最好，開張幾天就做了74單生意。她的店內招牌上寫着：網絡陪聊緩解壓力服務。可通過加QQ、旺旺等聊天工具進行服務，......

如何改掉這些惡習，如何養生呢？下面來看看專家的建議：起居上不可硬熬：每當晚上感到頭昏思睡時不要硬撐，不可強用濃咖啡、濃茶去刺激神經，以免發生神經衰弱、高血壓、冠心病等。口渴時不可硬熬：渴是人體缺水的信號，表示體內細胞......

發泄方法之——卡通、玩具看成人卡通片、逛成人玩具館也都成爲時尚。在北京、上海還出現了既出售又可現場一試各類玩具的成人玩具館，許多人在這裏動手又動腦，愉快地消磨時光。發泄方法之——賽車喜......

男人例假實例一個月，總會有幾天頭痛、失眠、便祕、食慾不振，注意力難以集中，心煩意亂。這分明是女性的專屬名詞，可是，這些症狀，卻如期出現在楊波身上。之前他並沒有意識到這是一個問題，後來和一個醫生朋友聊天時，才知道原來男......

鮮棗甜脆多汁，但不耐保存，常溫下幾天的時間就會失去鮮脆的口感，放在冰箱裏時間久了也會造成維C的流失，因此，不要一次買太多，現吃現買即可。此外，常吃鮮棗有助預防膽結石。鮮棗皮中大量的不可溶纖維素，能夠減少膽汁酸在肝腸循......

這是倍受格溫妮絲·帕特洛和西耶娜·米勒等明星媽媽們親睞的一種運動。一項研究表明，在懷孕期間練瑜伽可以緩解壓力，減少女性對分娩的恐懼。這是首次有此類型的研究表明，簡單的瑜伽課就能將準媽媽們的焦慮削......

現今的生活壓迫着男性，使得男性的壓力是變得越來越大了，而男性如果壓力過大的話其危害性是非常大的。有研究表明，如果男人壓力過大等同於吃垃圾食品一樣，所以在平時的時候我們一定要及時的緩解壓力。如何緩解壓力傾訴當在......

現在正是柿子上市的季節，柿子是化解秋燥的佳果良藥。而且將柿子加熱後食用，可使一些特定的有益於健康的成分大幅度增加，從而減輕人的心理壓力。研究者採用一種可以一次性解析柿子中所有化合物的方法，從柿子中檢出了約150......

由於傳統醫學的強勢，很多人把細菌視爲絕對有害的東西，並希望能把細菌從生活中完全清除；但事實上我們是需要細菌的，這種微生物不僅可以讓我們擁有健康快樂的生活，還能幫助減緩焦慮。我們的身體裏有着約10兆細胞和100兆細菌......

研究人員稱，走路去上班能減少壓力，提高腦力。他們發現放棄開車，開始步行或騎自行車上班會讓人變得平靜下來，並且更容易集中精神。一項由1萬8000名英國人蔘與的研究還發現，乘火車、公交車上班的人幸福感高於開車上班的人。......

白領是一個壓力巨大的人羣，很多白領常常因爲壓力過大導致失眠，脖子疼痛。那麼有什麼方法可以緩解呢？白領緩解壓力的八種方法1.體育鍛煉在上班的時候，工作一小時左右，在走廊裏或門口處伸伸懶腰，或在自己的座位上做幾下簡單的......

隨着社會的不斷髮展，職場上面的競爭越來越激烈了。據瞭解，每天職場人員都有這巨大的壓力，有些人壓力比較少，而有些人則壓力比較重。其實不管是壓力有多重，只要能夠及時的緩解，那麼健康問題就不會找上門來。那麼你知道應該怎......

很多疾病的發生都和壓力過大有關，那麼壓力過大會給人帶來哪些危害呢？壓力過大的緩解方法有哪些呢？壓力過大會給人帶來哪些危害糖尿病：工作壓力大的人易患糖尿病，首先是由於精神長期高度緊張，造成腎上腺素分泌過多，從而引起血......

壓力源形態工作狂一般人正常工作時間爲8~10小時，此爲人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上，就會對人體產生壓力。極度失落由失落感所衍生的情緒反應，會使人產生悲觀、失望、沒有信心，甚至憤世嫉俗的心態。經受不住這種......

4個運動幫上班族減壓一、有氧運動跑步、騎車、游泳，橢圓機（也被稱爲橢圓訓練機或交叉訓練機），或者一切能夠帶來中等強度鍛鍊的運動能讓人減壓。二、拳擊擊打一個類似大沙袋之類的物品，是極好的釋放壓力的運動。三、集體運......

俗話說職場如戰場，現在的職場人士的壓力是非常的大的，尤其到了年底時段，各種考覈會壓的我們喘不過起來。那麼怎麼緩解職場壓力呢?雖然說壓力是前進的動力，但是壓力過大會影響到身心的健康。下面爲大家說說怎麼緩解職場壓......