如何來打造性感身材呢？擁有一副魔鬼身材是每個女生夢寐以求的事，那麼有沒有什麼方法來實現呢？下面就跟着小編一起來試下這幾種方法吧，包你很滿意哦。身材要緊緻有型的祕密就在於肌肉!大家千萬不要以爲是大塊頭，而是讓你身......

3天減肥法效果好嗎？不用節食只要適當的控制食慾就能達到減肥效果，下面跟着小編一起來看下吧。有的人不想運動就想通過飲食控制來減肥，但是毫無章法的斷食或者節食反而讓自己餓的難受還起不到什麼減肥的作用。如果你真的......

梨是很好的減肥餐有說飯前喝水減肥的，有說飯前吃水果減肥的。其實目的只有一個，別吃太多飯。少吃一點就肯定不肥的。到底吃什麼減肥？如何不長胖？其實梨也是很好的減肥餐哦。幫助腸胃減少對脂肪的吸收梨是一種低熱量而高營......

一個人胖瘦的標準並不是直接用體重計測出來的結果，其實局部脂肪過多，也會嚴重影響女人的線條美。小編教你一套瑜伽動作，7日速效瘦身瑜伽，專門針對腰部和腿部的贅肉，7天就可見功效。七日瘦身瑜伽最近十分火熱，那麼你知道七日......

2020年亞太最美面孔排名已經公佈了，那些入圍的女星幾乎都有着讓人無法挑剔的美顏，可謂是一場視覺盛宴，那麼今年亞太第一美花落誰家呢?下面就讓小編帶大家瞭解一下2020年亞太第一美吧!2020年亞太第一美：LisaLisa是一位泰國......

專家建議每天擠出時間，一次或兩次15分鐘的運動，例如午餐時間，或晚餐前都是可以的。這樣的鍛鍊可以使你變得更加苗條，甚至還可能緩解你緊張的時間。鍛鍊可以增加活力，從而提高工作效率。另外還可以改善睡眠質量，進而減少所需......

歌手CoCo李玟前天在香港舉辦專輯發表會，身穿GUCCI白色禮服的她，爲了曲線好看，竟然沒穿內褲!她開玩笑說：“所以我下半部很涼，很想趕快回房間穿內褲。”爲怕透光後會穿幫，CoCo都儘量以側面給大家拍。李玟交出的第二張英文專輯......

由DMG娛樂傳媒集團旗下藝人郭豔主演的電視劇《特種兵之火鳳凰》已於近日登廣西衛視黃金檔。該劇在首輪播出時已經造成轟動，成爲今年收視、點擊的一匹黑馬。郭豔在該劇中塑造的“田果”形象，已經家喻戶曉，成爲觀衆、媒體......

點擊上方關注小丸子，獲取更多有趣有料的時尚資訊和明星穿搭。徐鼕鼕人稱“大嫂”，當年一部犯罪懸疑片《大嫂》圈粉無數。影片中徐鼕鼕飾演的江湖大嫂左蘭令人印象深刻，身材火辣的她化身時下當紅的性感女星。近日，網上曝光......

韓國以“韓國獸獸”的車模李智友臉蛋身材均不輸獸獸，關於嫩模李智友老公是誰一直是網友關注的話題。在一組李智友白嫩爆乳豔照讓李智友老公及李智友個人資料成爲不少網友關注的對象。最近在網絡上有一組被稱作是韓國版......

有些東西就算親眼見到也不一定是真實的，一性感女老師在網絡上走紅！魔鬼身材好的讓網友不敢置信，後來又傳出憑藉爆乳翹臀魔鬼身材走紅網絡的藝正花日前被網友曝出其身材涉嫌嚴重造假，其本人曬出的火辣照片都是經過ps技術而......

很多愛美的人都期望自己有一個完美的身體，尤其是對於那些美眉來說，擁有完美身材是她們一種的要求，所以在平日裏總是加緊運動以保持身材，有氧運動就是一個特別簡單有幫助的運動，但是大家知道有氧運動有哪些嗎？有氧運動在家的......

產後，媽媽們如何恢復往日的好身材，本站專家建議以下幾種方法：1、豎式。臥姿，雙臂伸直放在體側，雙腿併攏擡升保持與身體呈90度。（美腿練習）發胖、鬆馳、硬、脆是產後主要問題據統計大約有10%的婦女生育後會逐漸發福而肥胖。全......

近日，張雨綺爲《OK！精彩》拍攝的2月刊封面曝光。張雨綺一身白色蕾絲連衣裙，慵懶迷人，愜意小憩，大秀美腿。發間的鉑金鑲鑽耳墜，更添別緻風情。隨着《美人魚》的熱映，張雨綺再次成爲關注的對象，在戲中張雨綺嫵媚值爆表，一句我有......

田徑女神王美媛魔鬼身材全運會女子4*400米的跑道上，廣西選手王美媛就因外形靚麗而被大家關注，膚白貌美長腿吸睛，引得網友驚呼“田徑女神”。田徑女神走紅,廣西王美媛私照寫真自拍微博吸粉無數。明明可以靠臉吃飯，爲什要靠......

由於飲用咖啡後30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高，這時配合適量運動，就可以將脂肪酸變成熱能，有效地燃燒脂肪。比如快步走10-15分鐘；不搭電梯而走樓梯回辦公室或家：也可以原地做些小的運動：像扭轉伸展上半身，踏腳，收腹等。聞......

減肥是女人們奮鬥終生的“事業”，女人們爲了保持苗條的身材用盡了各種各樣的減肥方法，減肥方法有很多種，但是要以長期堅持以下25式減肥法，保準減出魔鬼身材。1.中餐前一杯涼白開（時間很重要，前10分鐘最好！），餐桌上再放一小碗。......

黃麗玲A-Lin憑藉這精湛的唱功以及極具的爆發力，在參加《我是歌手3》之後也是讓人氣飆升，將自己的歌唱事業推向了高峯，黃麗玲也將在9月26號在北京首都體育館帶來《聲吶Sonar》北京演唱會。據瞭解，此次演唱會是A-Lin第一次......

蕭薔11月22日報道據臺灣媒體報道，蕭薔每年出公益年曆，至今已18年了！回顧18年來所拍攝的年曆，每年造型都不同，呈現出“百變蕭薔”，但唯二不變的是，她數十年如一日，令人又羨又妒的23腰、33C標準魔鬼身材，以及一顆幫助弱勢、關懷......

臺灣一名健身美女身高1米7，擁有歐美範兒魔鬼身材，近日，她在社交平臺曬出美照後吸引大批粉絲。健身美女曬照展示魔鬼身材，簡直羨慕死人了！都說健身的女性是最美的，果不其然，這名健身美女身材前凸後翹，擁有完美的線條，連背影都是......