擁有健康寶寶，首要的是保持精子的健康，那麼男性應如何保證精子的健康呢?不妨從生活中的十個小細節做起，詳情一起看看文中的介紹吧。養護健康精子，從生活點滴抓起：一、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人，精子活力總是比......

招數1——氣候也能影響他一些專家指出氣候、季節、國家、地域以及不同的年份都能夠影響精子數量和男生的生殖能力。一項研究表明男性的精子數量在紐約比洛山磯高得多，在芬蘭比在英國高得多。招數2—&md......

男人在性愛之後都會射精，而其產生的精液則是決定着生育的能力，如果精液處於一個健康的情況，其受孕的能力會變得更強，所生出來的孩子也會更加的健康。如何自測精液健康從顏色觀看顏色是最容易看精液是否健康，健康的精液基本......

一怕菸酒吸菸者精液中所含精子數目比不吸者少，而畸形精子的數較多。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發育不良。二怕性頻如果手淫過度、過早進行性生活，既能導致陽痿，也能使每次射精所......

近年來，多數的不育症患者都是由於精子異常造成的，那麼如何才能確認精子是否異常呢？男性精子檢測方法精液顏色正常精液的顏色呈透明灰白色，如果禁慾時間長，可呈淡黃色，生殖道有炎症時呈黃色甚至精液中有血液。精液量：每次排精......

核心提示：造成男性不育的原因是有很多的，主要跟精子活力不夠有關。那麼如何增強精子活力呢？專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照執行。生活壓力的增大、生活節奏的加快以及環境污染的加劇，男性精子質......

精子的健康與否關乎着男性能否正常生育，而我們在日常生活中就應該避免危害精子健康的行爲，那麼哪些行爲會影響精子健康呢?飲食缺鋅、少硒、低蛋白精子代謝依賴於體內的營養物質，對鋅、硒、蛋白質的需求最明顯，它們還是男......

關於精子健康的誤區誤區一：身體健康精子就健康。或許你的心率、膽固醇和血壓都處於正常範圍內，但它們並不是精子健康的預測指標。比如，素食者體內可能會缺失重要化學元素硒，這就可能妨礙健康精子的生成，造成身體健康但精子......

1、不洗桑拿浴、蒸汽浴，不泡熱水澡，因爲精子怕高溫。2、不要穿過緊的內褲、牛仔褲，還是因爲精子怕高溫。3、裸睡，因爲這樣會讓精子感到舒適、涼快，從而活力十足。4、放棄不良嗜好，如作息不規律、吸菸、喝酒等。5多吃富含鋅......

從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中，由於細胞質脫逸，胞漿中DNA修復酶丟失，使得DNA損傷與修復系統機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞那樣能夠自行修復90%......

男人怎樣才能製造出健康活力的精子呢？專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照執行。注重養生注意對腎精的養護醫生說，一些男性朋友平時工作忙，對保健養生毫不在意。但男性保健養生是極其重要的。男性養......

目前全球的精子質量正在急劇下降，少精症，弱精症高發，那麼在這個電磁輻射橫行、垃圾食品遍地的時代，如何生產出最優質、最強壯的精子呢？專家指出，男士們一定要從日常的生活習慣開始做起。習慣1：穿褲子要講究不僅準爸爸需要注......

1、春季懷孕：精子質量高據新華網報道，以色列一項最新研究解釋道，男性在冬春兩季產生的精子最健康。精液有問題的男性，在春天時的精子質量最好，7%的精子都顯示出正常形態。專家點評：這也是秋天出生的寶寶最多的原因。不僅如......

精液是男性生育非常重要的條件，一旦精液出現問題，也就直接導致了男性不育或者影響寶寶健康，這樣的情況是誰也受不了的，那麼精液常規檢查都包括哪些項目呢？下面有專家來做詳細的介紹。精液異常檢查項目：1、睾丸B超：可發現睾丸......

許多男性朋友問：抽菸會影響精子嗎？喝酒會影響精子嗎？據小編了解一些有毒物質會影響男性的精子健康。影響精子的物質有以下幾種：例如，某些化學制劑，如苯、甲苯、甲醛、油漆稀料、二硫化碳、一氧化碳、二溴氯丙烷、殺蟲劑、除......

專家們認爲，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於血液循環，增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，也有利於消除疲勞，放鬆肢體。裸睡不但使人輕鬆、舒適，就連婦科病，如常見的......

育不孕症的產生很大一部分原因是由於男性精子的數量或者質量無法達標，所以，唯有找出精子的天敵，纔能有效控制不孕不育症的發病率。農藥與殺蟲劑由於這類有害物質在種植業中的廠泛應用，不僅危害農民，也累及城市育齡青年，他們......

1、現在長得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，對精子生長有害，最好不要多吃。2、雖然水果皮有豐富的營養，但果皮的農藥含量也最高，所以一定要削皮吃。3、過去飲中國的綠茶有益與人體健康，但近年來，茶葉農藥含量嚴重超標......

男性的精子是決定是否能生育的關鍵因素。那麼正常男性的精子的正常標準是什麼樣的呢?下面就一些常規的標準列出來供大家參考。1、精液量：正常≥2ml。大於7ml時爲過多，不但精子密度降低，而且易從陰道中流出，以致精子總數......

男人的精子很重要，在性愛的過程中如此，在生育的過程中也是如此。因此如何養護精子顯得尤爲重要，以下十個養精的習慣你知道多少?從現在起來好好呵護自己的精子吧。男性保健：呵護精子健康也有技巧的男性如何把自己的精子養......