誤區1：牙越磨越結實，啃點硬東西沒關係。其實，過度磨損會破壞牙外層包的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，並因長期不當咬合而引發顳顎關節疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。誤區2：老人牙齒鬆動脫落是......

誤區一：健身後馬上衝涼。健身剛剛結束，人體急需釋放體內熱量，皮膚的毛細血管隨之擴張。若隨即去洗涼水澡，會使皮膚受到過冷的刺激，毛細血管驟然收縮，反倒不利於體熱散發。忽熱忽冷地過度刺激，也會使擴張的毛孔緊急關閉，人體的......

更多推薦：東北亂燉春季補血名菜在以前物質不太發達的時期，吃飯是件很簡單的事兒。儘管食物單調了些，至少不會有專家圍着桌子不停地搖着手說：吃這個，不能吃那個。現在，我們處於一個空前繁榮、便利的時代，各種營養建議充斥其中......

其實抗擊腫瘤的關鍵是知己知彼，只有正確、科學地分辨不同腫瘤的特有症狀，明確診斷並分型而治，才能真正做到積極應對。過分輕信自己的經驗判斷有時也會適得其反，厭惡治療。經驗判斷也會失敗並不是所有腫瘤症狀都具有特異性......

第一，不控制飲食。飲食治療是糖尿病治療的基礎，其目的是減輕胰島β細胞的負擔，以幫助其恢復功能。不控制飲食而想用多服降糖藥來抵消，好比鞭打病馬，是錯誤並且危險的。第二，根據自覺症狀服藥。血糖非常高，纔會出現多飲、......

專家提醒：老年人要注意方法，不正確的方法，不僅不會有效增加免疫力，反而容易導致某些疾病的發生。誤區1：食補過多。老年人習慣於大魚大肉，甚至進食人蔘、黃芪等中藥，滋補身體。然而如果日常膳食不均衡，葷素搭配不合理，穀類、粗......

慢性乙型肝炎治療的總體目標是：最大限度地長期抑制或消除HBV，減輕肝細胞炎症壞死及肝纖維化，延緩和阻止疾病進展，減少和防止肝臟失代償、肝硬化、HCC及其併發症的發生，從而改善生活質量和延長存活時間。慢性乙型肝炎治療主......

今年初，品學兼優的女孩馮靜（化名）在某銀行的入職體檢中被查出是丙肝病毒攜帶者，銀行就此要求解除就業協議，這是我國曝光的首個丙肝歧視案例。事實上，丙肝主要通過血液、性和母嬰傳播，日常接觸是不會傳染丙肝病毒的。日前，廣東......

龔守軍教授談肝病用藥的四大誤區（龔守軍主任醫師教授碩士研究生導師）誤區1盲目信賴進口藥物有部分患者在治療疾病的過程當中形成一種固有的觀念，始終認爲國外的醫療水平及製藥技術要遠遠高於國內，國外製藥廠商研發的肝藥......

對餐具來說，高溫煮沸確實是最常見的消毒方式，很多病菌能都通過高溫消毒的方式殺滅。但是，高溫消毒要真正達到效果必須具備兩個條件，一個是作用的溫度，另一個是作用的時間。腸道傳播性疾病的微生物種類很多，常引起急性腹瀉的......

更多推薦：現身說法：糖尿病都是貪吃惹據煙臺山醫院內分泌科主任隋國良介紹，糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，由人體內胰島素缺乏或功能缺陷所致。糖尿病可分爲Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病和妊娠期糖尿病，其中Ⅱ型糖尿病最爲......

誤區一：不規範停藥現象1：還沒開始用藥，就一直詢問醫生服藥後能不能儘快停藥。現象2：以停藥爲治療目標，檢測指標稍有好轉就自行停藥。專家建議：關於停藥問題，2010年最新版的《慢性乙型肝炎防治指南》明確指出：在進行口服抗病毒......

各種治療誤區則會給高血壓患者的健康造成一定的安全隱患，這對於疾病的康復是非常不利的。我們來了解一下高血壓常見的治療誤區有哪些呢？一、採用傳統的服藥方法研究表明，高血壓病患者的血壓在清晨醒後變化最大，可以在數分......

誤區一：鈣補得越多越好許多老人誤認爲，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其實不是這樣。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣並不能變成骨骼，反而會引起併發症，危害老人健康(健康食品)。鈣......

同學們由於不知情，差點毀了一名優秀的大學生。那麼，腎綜患者生活上還有哪些誤區呢?腎病綜合徵(簡稱腎綜)是常見病，在多年臨牀工作中，我們發現，日常的飲食和生活問題是患者問得最多的，可謂疑問多多，誤區多多。落入誤區，常常事......

不要忽視氨基酸的供給現代女性不少人是腦力勞動者，營養腦神經的氨基酸供給要充足。腦組織中的遊離氨基酸含量以穀氨酸爲最高，其次是牛磺酸，再就是天門冬氨酸。豆類、芝麻等含穀氨酸及天門冬氨酸較豐富，應適當多吃。不要過......

誤區之一：喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%～15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。經過長時間燒煮的湯，其渣吃起來口感雖不是最好，但其中的......

男士潔面的五大誤區皮膚專家認爲很多皮膚問題都是因爲洗臉方法不正確、洗不乾淨造成的。因此，我們要把每一次的潔面都看作是一次美容！下面請大家來看一下我總結的洗臉誤區：1.臉盆：習慣用臉盆洗臉。糾錯：臉盆易滋生細菌且清......

試管嬰兒是不是試管裏生長的嬰兒那？常常，人們有這樣一種望文生義的誤解，試管嬰兒就是試管里長大的孩子，他不需要母親承受十月懷胎之苦，有了試管，一切水到渠成。其實，這是一個大大的錯誤。試管嬰兒又該稱體外受精—&mdas......

習慣一：嗜飲咖啡過量咖啡的攝入容易使人罹患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高。嗜飲咖啡，還會降低工作效率。減少腸道消化物的水分，易形成便祕影響減肥。習慣二：不吃早餐省......