進入孕期，飲食衛生對於準媽媽的影響也很大，若誤食含有害物質的食物，會對胎寶寶產生較大的負面影響，孕期的飲食衛生，除了要食物本身衛生以外，還要注意餐具衛生，就餐環境衛生，以及食物添加劑是否有害等等。蔬菜，水果應清洗乾淨，並......

懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品。懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的食品，如：菊花茶、新鮮果汁及富含鐵質與高鈣的食物。偶爾也可進食一些養胎食療，依不同孕婦身體情況而有不同的食療方（不可聽信偏方，自行購買......

懷胎十月，孕媽咪們難免胖個十來二十斤的。如果這些肉肉都是長在胎寶寶身上的話，準媽咪生完之後就很容易瘦下來。但如果這些肉都長在準媽咪身上，那可就難辦了。一、媽胖寶寶輕？孕媽與寶寶體重不成比例在國人的觀念中，孕媽咪......

注意事項一：必要時減少飲水量如果孕媽咪已發生腫脹，就應該注意控制飲水量，每天在1000毫升以內爲宜，以免加重妊娠水腫，導致妊娠高血壓等疾病，同時要注意飲食習慣，多吃高蛋白的食物，適量限制食鹽攝入，並保持大便通暢。注意事項二......

孕期早餐要吃對，營養科學搭配：1、孕期早餐儘量多樣化孕媽咪的早餐需要爲身體提供豐富的營養，因此，所選擇的食物要儘量多樣化，最好有蛋、有奶、有穀類、豆製品以及蔬菜、水果等等，早餐吃的全面多樣化，就可以爲準媽咪和腹中的......

一、孕婦可以吃木瓜嗎孕婦不可以吃木瓜。一是因爲木瓜偏寒性，不適合胃寒體虛者，而是因爲木瓜中所含的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，特別是孕早期子宮收縮易引起流產。有的準媽媽認爲生木瓜容易導致流產，熟吃總可以吧，比如木......

編輯推薦：五種食物一吃就能生男孩1、不宜酸性飲食孕淚在妊娠早期可出現擇食、食慾不振、噁心、嘔吐等早孕症狀，不少人嗜好酸性飲食。然而，聯邦德國有關科學家研究發現，妊娠早期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性......

孕期是母體生理和代謝改變最明顯的時期之一，因此飲食在孕期中顯得尤爲重要。以下是孕期飲食需要注意的事項。營養均衡孕期飲食需要注意營養均衡，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等。食物應該包含多種色彩......

你知道嗎？嬰兒出現的體重大小跟你孕期的飲食有很大的關係哦。孕期飲食不是吃越多越多，因此要牢記這些飲食注意事項。哇，11.9斤！而且還很健康。12月14日中午，瀘州市敘永縣摩尼衛生院，產房內外熱鬧非凡，一名剛降臨的超級女嬰，成......

糖醋蓮藕材料：蓮藕，花生油，香油，料酒，白糖，米醋，鹽，花椒，蔥花各適量。做法：將蓮藕去節，削皮，粗節一剖兩半，切成薄片，用清水漂洗乾淨，炒鍋置火上，放入花生油，燒至七成熱，投入花椒，炸香後撈出，再下蔥花略炒，倒入藕片翻炒，加入料酒，鹽，白糖，米醋，繼......

三鮮炒餅材料：大餅，水發海蔘，熟蝦仁，淨筍片，雞肉，菜心，醬油，紹酒，鹽，味精，白糖，清湯等各適量。做法：海蔘，雞肉，筍片，分別切成丁，大餅切成條，菜心洗淨焯熟，鋪盤底，鍋放在火上，下油燒熱，倒入餅條炸至金黃色，撈起放盤中，鍋底留少許油，倒上海蔘丁，紹......

有的食物裏面，如果食用過量會引起很多的不良反應。因此，孕婦要在選擇食物上要適量。很多懷孕的朋友都不吃玉米。有的朋友平時不是很喜歡吃粗糧和玉米，大部分都是吃精面，這其實是錯誤的行爲，如果女性朋友在懷孕後不遲玉米的......

孕期飲食與血脂是有很大的關係的，對於孕婦而言，要吃什麼食物是對孕婦很重要的，因爲之前的有個孕婦產後竟然血脂飆高差點出危險，因此飲食方面是非常突出的，希望一起看出！孕期飲食導致血脂飆升10月31日凌晨12時許，蔣某進行了剖......

孕期的飲食衛生，除了食物本身的衛生外，還要注意餐具衛生、就餐壞境衛生，以及食物添加劑是否有害等。1.蔬菜、水果一定要清洗乾淨。一定要用手沖洗乾淨殘留的農藥洗潔精等，必要時可以放入清水中浸泡一下，取出表面的農藥或者......

女人在懷孕期間的任何舉動都會對孩子的健康產生重要影響。不管是從飲食，還是生活習慣，這些方面都有可能影響着寶寶的一生。美國某健康網站刊登的總結孕育健康寶寶的6個竅門。想要生個健康聰明的寶寶就來看看吧。做好5件......

一、保持愉快的心情。淼兒媽認爲，保持愉快的心情，這對準媽媽而言是特別重要的。實在記不得是在什麼資料上看到過，準媽媽的心情，對腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。但是，要做到這一點，卻並不那麼容易。首先，懷孕初期，多數的......

對於夫妻來說，生育孩子可以爲家庭帶來歡樂，因爲家裏多了個人，會多更多的歡樂。但是總有女人在懷孕的時候，不懂得保護自己，導致肚子剛懷上小寶寶就流掉了。比如說她們總是不注意飲食，總是胡吃海喝，一點規劃都沒有。女人們懷孕......

一、杏1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。二、桃子1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。2、桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。3、桃子多吃會加重胃腸......

一、孕婦能喝薑湯嗎孕婦是可以喝薑湯的。薑湯的主角是生薑。姜，既可作烹調佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化......

一旦懷孕，飲食方面就開始變得分外小心，現在市場上食品雖然很多，可以相應的出現的問題也很多：假貨、變質等等，所以飲食對於孕期中的準媽媽們來說是需要特別留意的事情。前幾天曝出的殭屍肉，聽起來就讓人渾身不舒服了，真想從此......