醫療保障是民生保障的重要內容，羣衆期盼、社會關注，與每個人的生活息息相關，新一輪醫保目錄調整已於今年7月1日正式啓動申報程序，並將在今年年底前公佈結果，明年落地執行。自2018年至今，醫保藥品目錄調整新機制在保基本基礎......

註定要孤獨一生的屌絲......

裸睡可預防失眠很多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面，有利於血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸......

人流一定要注意的事項：1、求助相關機構。目前國內在上海、天津、成都、重慶、長春、合肥等地都設有少女意外懷孕救助中心，如果你需要幫助，可撥打當地114查詢這些機構的救助熱線。2、堅持避孕。無論手術流產還是藥流，都只......

女性一直是人羣中的弱勢羣體，再堅強在霸道的女性每個月都會有最虛弱的一面。所以說，如果女性不好好照顧自己身體的話，那麼疾病將會找上門來，一旦出現以下6種身體問題信號的話，一定要引起重視了。因爲身體正在像你發出警告!......

乙肝危害着無數人的身心健康，患有乙肝受牽連可不只是自己，還會影響這個家庭。很多患者因爲沒有及時治療，讓病情不斷惡化，甚至還會發展成爲肝癌!目前，唯有接種乙肝疫苗是有效預防乙肝的重要手段。那麼打乙肝疫苗需要注意什......

藥物對胎兒的影響與胎齡有關，胚胎期（孕2～8周）對藥物最敏感，也就是說在孕早期，服用藥物應倍加小心，最好不使用任何藥物，除非有以下3種情況：（1）孕婦有明確的病症;（2）孕婦所患疾病對胎兒的影響大於藥物的影響;（3）疾病已嚴重影響了孕婦的......

從高達數萬元的高級按摩椅，到數百元、幾十元的普通治療儀、按摩器，不少市民家中，這些保健器材已經不再稀罕。人疲倦了，坐上按摩椅，聽聽音樂鬆弛神經，這就是科學的休息。別小看一張按摩椅的功效，對於長時間坐着工作和學習的人......

很多人會有智齒，但是很多時候智齒對我們來說並沒有太大的用處。有時候還會因爲生長不當而引起各種炎症。這個時候就需要將其拔掉。那麼拔智齒需要注意些什麼呢？一起來了解一下吧。拔智齒注意事項1、蛀牙：如果智齒蛀牙，除......

碘缺乏的最大危害是影響胎兒、新生兒和嬰幼兒大腦的發育。人類大腦發育的90％是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成的。碘是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料。而甲狀腺素參與腦發育期大腦細胞的繁殖與分化，是具有決定性因素的......

兩個二貨：註定要孤獨一生！兩個二貨：註定要孤獨一生！兩個二貨：註定要孤獨一生！兩個二貨：註定要孤獨一生！兩個二貨：註定要孤獨一生！兩個二貨：註定要孤獨一生！兩個二貨：註定要孤獨一生！......

孕期的飲食衛生，除了食物本身的衛生外，還要注意餐具衛生、就餐壞境衛生，以及食物添加劑是否有害等。1.蔬菜、水果一定要清洗乾淨。一定要用手沖洗乾淨殘留的農藥洗潔精等，必要時可以放入清水中浸泡一下，取出表面的農藥或者......

近年來，人們對孕期安全用藥的意識有所提高，但安全用藥的知識還有待普及。孕婦用藥對胎兒的影響隨藥物種類的不同而有差別，原則上孕婦最好不用藥，如有用藥的必要，應遵循以下原則：（1）孕婦就診時，應告訴醫生自己已懷孕和末次月經......

女性由中年步入老年的過渡期，稱爲更年期。在這個時期，由於卵巢功能逐漸衰退，合成與分泌的雌激素、孕激素日趨減少，植物神經調節功能漸失平衡，各個器官、神經系統的衰老等引起人體一系列生理與心理的改變。因此，必須......

下面是很多需要在孕期提醒準媽媽注意的問題：★化學藥劑：如果現在一定要裝修房間的話，那就請別人代勞吧！因爲油漆和塗料中的有機溶解物質會讓胎兒身處險境。同樣危險的還有植物殺滅害蟲用的藥劑。另外各種噴霧劑（包括摩絲、......

初秋養生注意這5個要點初秋運動宜舒緩適量的戶外運動可以促進脾氣運化、改善胃口。進入末伏天后，溼熱仍比較重。因此，戶外運動要以出微汗爲宜，切忌大汗淋漓，運動健身時要堅持適量原則，不可做劇烈運動，宜選擇散步、慢跑、打......

乙肝這種疾病是具有一定的隱蔽性的，在發病初期的時候是不容易被發現的，並且病情也比較複雜多變，短時間的治療根據就不能夠取得好的治療效果，所以患者們一定要樹立起戰勝疾病的決心，在乙肝治療上一定要抓住時機。對於任何的......

吃起來酣暢淋漓的火鍋，似乎一年四季都是飯桌上的寵兒。不過夏天吃火鍋，既想大快朵頤又要吃得健康，有幾點需要特別注意。首選酸湯或清湯在炎熱的夏天，酸湯能開胃清火，去膩除燥，消暑健體。此外，夏季出汗多，易損失水分，酸湯火鍋的......

喝中藥時要一定注意2件事第一，關於中藥什麼時候喝最好的問題，我們應該怎麼去選擇正確的服藥時間纔會得到最佳的治療效果呢。其實服中藥的時間是要根據病情和藥物的性質來定的，一般的大多數藥物都是最好在飯後半個小時到......

修眉時一定要注意的問題1、照明就是一切不良的燈光照明可是眉毛的天敵，在光管的照明下修眉可謂自討苦吃。修整眉毛會應採用自然光，不僅能讓你清楚看到那些永遠也不會注意到的雜毛，也能使你更準確地掌握實際的眉形，不會出......