煮綠豆湯的小竅門抗氧化能力測定表明，紅色豆湯抗氧化能力明顯低於綠色豆湯。顏色越紅，抗氧化能力越低。一般來說，抗氧化能力越強的豆湯，其解暑效果越好。也就是說綠色豆湯的解暑效果要好於紅色豆湯。以下4個方法能幫你熬......

四類人不適宜喝綠豆湯綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效，但以下幾類人不適合飲用：1、屬於寒涼體質的人（如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等），吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。2、正在服用各類藥物的人。綠......

現在已經進入炎熱的夏天，對於準媽媽們來說更覺酷熱難當，爲了解暑補水，一些孕婦經常煮綠豆湯喝，但又擔心喝多會否對胎兒產生不利影響。孕婦能不能喝綠豆湯?兒科醫師指出，孕婦是可以喝綠豆湯，但別放太多糖。其實孕婦喝綠豆湯......

晚春四月是春季的最後一個月，氣溫逐漸升高。楊力教授說，人體陽氣遇到晚春自然界驟升的陽氣，內外兩陽碰撞，易引動內熱而生肝火，誘發鼻腔出血、頭痛暈眩、目赤眼花等疾患，此時要以防體內積熱爲主。飲食要清淡戒辛熱：除適當進食......

中醫認爲，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。但以下幾類人不適合飲用：1.屬於寒涼體質的人。例如有四肢......

炎熱的夏天來碗冰冰的綠豆湯不爲一種享受，綠豆湯不僅清涼解暑，還具有降血壓、促進發育的作用個，下面我們就來看看綠豆湯的功效都有哪些。1、防中暑要想預防中暑，除了可以把綠豆單獨熬湯之外，我們還可以將綠豆與其他食品一......

小編推薦：一定不能吃花生的六種人炎熱的夏季因爲綠豆湯具有解暑的作用，很多孕婦經常會煮。孕婦喝綠豆湯的確是解暑的好辦法，但不適合長期喝，儘量少喝些。因爲綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的準媽媽來說不適合長喝。最好在煮綠......

一、薄荷綠豆湯的減肥原理薄荷有特殊濃郁的氣味，可以增加食譜整體的風味，令整個進食的過程更有滿足感。研究表明，食用同等分量味道更濃更佳的食物比起味道清淡的食物，有更強的滿足感，就是解饞，所以最後會達到進食更少的效果......

夏天一到，我們經常會在家裏自己煮綠豆湯來喝，以用來消暑，綠豆湯具有清熱解毒的功效。那是不是每個人都可以喝綠豆湯的呢？不是，有三類人要慎喝綠豆湯！以下三類人不宜喝綠豆湯：1、屬於寒涼體質的人有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀......

綠豆是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物，具有糧食、蔬菜、綠肥和醫藥等用途。對高血脂患者而言，綠豆湯是一種非常好的補養食品。今天小編給大家講解一些針對高血脂患者的降脂綠豆湯的做法。一起了解一下。。1、薏仁綠豆......

綠豆味甘、性涼，有清熱解毒、祛火消暑的功能，常喝綠豆湯能幫助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。每天喝綠豆湯，既可防暑又可利溼祛邪，可以預防夏季皮膚病的發生。中醫十分注重夏季的熱邪與溼邪的防範。這兩個外來的健康......

孕婦內火旺是很普遍的現象，夏季的時候，有的孕婦想用綠豆湯來解暑，不知是否對胎兒產生不利影響。專家認爲，綠豆湯解暑但要少喝。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候......

孕婦能喝綠豆湯嗎之一綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認爲，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食......

快到夏天了，大家都會經常吃一些解暑的食品，最不能錯過的就是綠豆了，綠豆吃法很多，綠豆紅棗湯不僅能夠清熱解毒，還有美容養顏的功效，夏天不妨多喝這種湯吧。一、紅棗綠豆羹的做法材料綠豆，蓮心，紅棗。做法1.蓮心、紅棗洗淨。綠......

綠豆湯的做法［製法一］將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分爲好，煮開後改用中火，當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。綠豆湯的做法［製法二］將綠豆......

我們在生活中會經常吃到甘草綠豆泥，而且相信很多人都會喜歡吃這種甘草綠豆泥的，因爲它的味道是比較甘甜的，特別時候中老年人食用，而且這種甘草綠豆泥的營養價值也是非常高的，它的食療價值也是不可小覷的，那麼今天我們就來詳......

豆湯有很好的清熱消毒的功效，尤其是夏天，很多人愛喝冰過的綠豆湯。那麼，孕婦能喝綠豆湯嗎，吃了會這樣呢？一起和小編來看看孕婦能喝綠豆湯嗎及綠豆湯的功效與禁忌吧！孕婦能喝綠豆湯嗎綠豆中含有人體必需的氨基酸—&mdas......

很多人臉上長痘痘，而且痘痘不容易消除，這會讓他們很苦惱，去痘痘可以選擇一些祛痘產品，也可以嘗試一些祛痘偏方，效果都很好，例如海帶綠豆湯。1、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與......

夏日來臨，酷暑難耐，這時就是綠豆湯大顯身手的時候了。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品，有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯有各種煮法，口味繁多。綠豆湯的功效與作用-綠豆湯的做法綠豆湯的功效與作用綠豆湯是中國民間傳......

炎熱的夏季已經來臨了，大家又要開始準備長達幾個月的避暑大作戰了。而很多人的家裏都會準備一款夏季消暑神器了，那就是綠豆湯。通常的時候煮些綠豆湯然後放在冰箱裏面，不僅可以起到消暑的作用，還可以止渴。那麼綠豆湯真的......