預防近視眼,常做眼保健操

預防近視眼,常做眼保健操

現在患上近視的人也越來越多了,這種病會給患者的生活帶來很大的不便,患者要小心這種病的出現,生活中很多家長會認爲孩子的眼睛是健康,一般是不會患上近視眼的,不需預防。專家告知您,這一認知是錯誤的。那麼,常做眼保健操可預......
2023-11-04
我國近視人口高達4.5億 如何防治近視眼

我國近視人口高達4.5億 如何防治近視眼

近日,北京大學中國健康發展研究中心教授李玲在該中心舉辦的研討會上發佈了《國民健康視覺報告》。研究估計,2012年我國5歲以上總人口中,近視和遠視的患病人數大約5億,其中近視的總患病人數在4.5億左右。保守估計,2012年各......
2023-11-02
預防近視眼的自我保健措施

預防近視眼的自我保健措施

>>更多推薦:這幾類食物防寶寶近視??近視眼會遺傳嗎???目前的研究業已表明,近視是一種遺傳性眼病。就大多數不超過6.00度的青少年低、中度近視或單純性近視而言,屬多因子遺傳,也就是說,其發病60%由遺傳因素所決定,40%取決於後天......
2023-11-26
辦公室人羣該如何預防近視

辦公室人羣該如何預防近視

辦公室人羣如何預防近視?1、佩帶適宜的眼鏡進行視力測試使用眼鏡的話是對視力的一種糾正的方法,這種情況需要進行專業的檢查,這樣的話纔可以選擇合適自己的眼鏡,也纔可以避免出現佩戴不合理的情況,對於預防近視是有很大幫......
2023-10-31
讓眼睛越來越近視的7個兇手

讓眼睛越來越近視的7個兇手

1、看近處的時候太多在城市裏,人們的視線大部分時間都在5米以內,你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線,因爲根本就看不見!正是因爲城市裏視野不開闊,缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境,不需要用遠視,所以,他的遠視功能就會越來越......
2023-11-16
近視眼怎麼產生 都是這些原因

近視眼怎麼產生 都是這些原因

在生活中有不少的近視人羣,那麼你知道是什麼原因導致了近視呢?下面就詳細去了解一下。這些原因導致了近視1.電子遊戲機電子遊戲機是近視眼的原因之一。熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負擔,迫使睫狀肌高度緊張,使晶狀......
2023-10-18
近視有哪些危害 如何預防近視眼

近視有哪些危害 如何預防近視眼

近視眼的危害有哪些第一、引起白內障,或者是斜視高度近視的患者,因爲眼睛得不到充足的營養供應,所以就改變了晶狀體的通透性。而當今狀體的營養出現障礙,或者是新陳代謝出現了失常的時候,那麼晶狀體就會變得越來越渾濁,顯弱......
2023-10-17
預防近視眼保證充足睡眠

預防近視眼保證充足睡眠

近幾年來,我國的眼科專家經過嚴格的科學實驗,結果發現中、低度近視眼與遺傳的關係並不十分密切。如果將近視眼的發病因素定爲100,那麼,遺傳因素只佔30左右,其餘的70爲後天環境因素所致。一般來說,大多數近視眼發生於青春發......
2023-11-06
別讓孩子“吃”出近視眼

別讓孩子“吃”出近視眼

預防近視眼注意飲食酸鹼平衡與眼病有關的生活細節是不少家長關心的話題,尤其是生活習慣和用眼習慣方面,稍不注意就可能導致近視眼。市民陳大姐就飲食和近視眼的關係提出了疑問,聽說眼病可以‘吃’出來,不知是否......
2023-11-09
2013年世界愛眼日:如何預防近視眼?

2013年世界愛眼日:如何預防近視眼?

6月6日是世界愛眼日,有資料顯示,我國眼睛不好的人數居然僅次於世界第一的日本,因此也被稱爲中國眼。我國的盲人達到了500萬,佔全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味着幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的......
2023-11-08
如何防治近視眼

如何防治近視眼

現在近視的人越來越多了,除了遺傳因素,大多數是因爲用眼不衛生或用眼過度的原因。編輯向你推薦10個保護視力的民間中醫食療偏方,讓你在食療中提高視力,減輕近視度數。近視眼的你不妨試試中醫食療偏方,既可享受美味,還能防治......
2023-11-11
近視如何預防?

近視如何預防?

單純近視又稱普通近視,指600度以下的低中度近視,極爲常見,可從兒童期發病,多可矯正到正常。主要症狀爲遠視力減退,近視力仍正常。其發生與遺傳因素和環境因素均有關係,一般認爲系多基因遺傳。單純性近視的發生與照明欠佳、......
2023-11-09
如何預防孩子近視眼

如何預防孩子近視眼

近視眼應該如何預防:1、培養他們正確的寫字、讀書姿勢,不要趴在桌子上或扭着身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。2、看書寫字時間不宜過久,持續1~1.5小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺,做眼保......
2023-11-02
如何預防近視 預防近視吃什麼好

如何預防近視 預防近視吃什麼好

隨着現代社會人們生活方式的改變,人們面對電腦屏幕的時間越來越長,導致眼睛的視力下降。同時隨着現代養生觀念的逐漸深入人心,預防近視的食物有哪些這個問題受到越來越多的人們關注,希望可以通過平時的飲食調攝來預防近視......
2023-11-15
如何預防近視眼 近視眼激光手術後護理

如何預防近視眼 近視眼激光手術後護理

如何預防近視眼1、多看綠色,附近如果有綠色植物的話,可以時不時看看綠色植物,綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦,需要偶爾望一望遠處,放鬆下眼鏡。2、看書或看電腦的時候,不要一直盯着不放,應該多轉動眼球,多......
2021-05-05
孕期如何預防近視眼方法

孕期如何預防近視眼方法

據統計,我國每三個青少年中就有兩個是近視眼,如此高的發病率不得不讓社會對此備受關注,防治近視不只是注重日常生活習慣,母親在懷孕時就應當注意對孩子的眼睛保護!現代醫學研究證明,人的眼球發育主要在母親懷孕早期,即孕期前......
2023-11-10
青少年該如何預防近視眼

青少年該如何預防近視眼

青少年如何做好預防近視眼工作呢?預防近視眼需要做什麼呢?在學校裏最常見的近視眼的預防就是眼保健操。那麼,除此之外,還有哪些是可以起到預防近視眼的作用呢?近視眼的預防首先就是要養成青少年看書寫字的正確姿勢,眼與書本......
2023-11-18
如何預防寶寶眼睛近視

如何預防寶寶眼睛近視

不知道大家有沒有留意過,現如今走在大街上,一個個的小傢伙鼻樑上都早早的架起了一幅眼睛。權威的調查也顯示,兒童近視的比例一直直線上升。由於先天遺傳以及後天用眼不當,孩子都會患上近視。如果您孩子的眼睛已經不幸近視......
2023-11-03
兒童如何預防近視眼?

兒童如何預防近視眼?

近視形成的原因分爲先天和後天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視,多與遺傳因素有關。在有遺傳近視家族史的100例兒童中,67%是在10歲以前發病的。專家從診治的上千份病歷統計中觀察到:兒童在5—10歲發生近視......
2023-11-09
如何科學飲食預防近視眼呢

如何科學飲食預防近視眼呢

提起近視,許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣,如看書距離不當,光太暗,持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不當也是誘發表少年近視的重要原因之一。美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進行分析之後指出,體......
2023-11-10