作爲男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該爲健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎這就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。中醫學認爲，腎爲先天之本，上了年紀、腎偏虛......

做好日常8件事保護肝臟（1）情緒要穩定，不急、不躁，樹立戰勝疾病的決心和信心。中醫認爲肝爲將軍之官，本性喜順達，舒暢，長期鬱憤，可以導致肝氣鬱結，肝鬱化火，引起生理功能的紊亂；乙肝患者務必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能......

爲什麼我眼睛乾澀去看醫生，醫生卻說是‘肝不好’，叫我好好護養肝呢？難道眼睛和肝有什麼關係？其實，到了秋天，因爲氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因爲乾燥的環境裏，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣......

雙線作戰護肝臟3月15日，法國賽諾菲-安萬特集團在其北京亦莊工廠召開了保護肝臟從根本做起——肝細胞膜的修復媒體交流會。與會專家指出：無論何種原因引起的肝臟病變，肝細胞損傷是共同的病理基礎，最常見的肝細胞......

如何纔能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因爲肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因爲酒精主要通過肝臟分解，......

1、最大程度地減少併發症大部分肝癌病人脾功能亢進是肝癌病人最嚴重的併發症，它可引起造血機制異常、凝血功能障礙，加上門脈高壓，致使胃底靜脈高度曲張，極易引起消化道大出血。肝功異常還會出現蛋白合成不足，出現低蛋白，引......

大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用......

懷孕六七個月的閻女士日前很煩惱，自己兩次檢查都是轉氨酶高。肝病專家提醒準備懷孕的女性，孕前體檢一定要排查肝病。導致孕婦妊娠期轉氨酶升高的原因很多，有的是妊娠期特有的肝病導致的，大多發生在孕中晚期。這類肝病分爲......

疑問一：肝癌患者不能吃醃製食品專家說：外面賣的醃製食品，防腐劑放多少、醃製或發酵過程如何、運送過程安不安全等因素，都會影響黴菌的產生，產生的細菌就可能會致癌。所以，肝癌患者常被告誡要遠離醃製食品，她建議，最好還是選擇......

護肝小常識讓肝臟不再受傷害飲食護肝面色發黃、睡不好覺等肝氣不足徵候的人，不妨每週吃1次畜禽肝臟，以收到以肝養肝的效果。多喝白開水。白開水要保持新鮮，每天3~4次，每次1小碗。白開水可增加循環血量，增進肝細胞活力，有利......

感染了乙肝病毒，患者大的希望就是能儘早擺脫肝病的困擾，很多患者四處求醫問藥，尋求能夠轉陰的方法。專家指出，想要遠離乙肝的困擾，積極治療是很關鍵的，但是在乙肝治療的過程中注重保護肝臟也是十分重要的，做好保健工作能讓乙......

更多推薦：十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒肝臟是人體內最大的消化腺。也是體內新陳代謝的中心站。據估計，在肝臟中發生的化學反應有500種以上。肝臟的主要功能是進行糖的分解、貯存糖原；參與蛋白質、脂肪、維生素、激素的代謝；解......

肝病患者需要多多休息來養肝臨牀觀察發現，多數肝病患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症狀。因此，對於肝病，尤其是重度肝病的治療，還應強調睡眠的重要性。休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖原分解、蛋白......

肝好眼睛就好《黃帝內經》說過：肝開竅於目。爲什麼這樣說呢？這是因爲肝的經脈從足起始，沿下肢內側上行到腹部，再由內在的脈絡進一步和眼睛聯繫起來。深藏於身體內部的肝臟通過經絡通道，將養分源源不斷地提供給眼睛，這樣，我們......

改善睡眠有利於肝病康復臨牀觀察發現，多數肝病患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症狀。因此，對於肝病，尤其是重度肝病的治療，還應強調睡眠的重要性。休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖原分解、蛋白質分......

肝臟被比喻爲人體的化工廠，是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴，並牢記兩大法寶。護肝有兩大法寶法寶一：飲食有度生活中酗酒，攝入過多高蛋白、高脂肪食物容易導致酒精肝、脂肪肝。此外，一些不健康的飲食......

按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從秋冬養陰過渡到春夏養陽的轉折點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在春季養生具體到人體臟器而言，一定要重視養肝。怎樣護肝呢？除了遠離菸酒，注意飲食之外，最簡單的就是伸懶腰。很多讀者都......

肝臟功能：一是代謝功能。我們每天吃進大量食物，食物中的蛋白質、脂肪、糖類以及維生素，必須先到肝臟進行化學處理，變成人體需要的養分，再供生命活動所需。如果沒有肝臟的辛勞，人體內的幾百個大大小小的器官就會餓死。二是解......

咖啡愛好者也許又有了一個拿起多一杯咖啡的新理由。最近一個研究發現喝咖啡可能帶來一個更加健康的心臟。根據這個新研究，脫咖啡因咖啡和含咖啡因咖啡有着一樣的肝臟保護效應。美國國家癌症研究所(NCI)的QianXiao博士......

1、保持正常體重體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。2、遠離各種可能受血液污......