研究人員警告，大肚子意味着你的健康會有大麻煩。他們的分析數據來自全世界包括超過60萬人的11項研究，結果發現腰圍大的人過早死的風險和死於心臟病、肺部疾病和癌症的風險都會增加。相比那些腰圍小於35英寸的男性，那些腰......

做猛男代價不菲。據香港《大公報》一日報道，一項研究指出，肌肉健碩的猛男雖然較受女性青睞，擁有更多性伴侶，但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人爲弱。因此，猛男的壽命可能會較短。一項根據全國衛生與營養調查機構的研......

如果你的睡眠時間少於7小時，你的免疫系統和你的認知能力將開始受到影響。在連續清醒20個小時之後，你受到的影響和喝醉了一樣。睡眠不足的一個問題是，當時你意識不到它對你造成的傷害。就彷彿醉漢拿起車鑰匙離開酒吧、堅......

導語：裙長理論是指裙子越短經濟越景氣，是美國經濟學家喬治·泰勒在1920年提出的，因爲喬治·泰勒認爲經濟低迷時，女人買不起絲襪，就只好穿長裙，掩蓋沒穿絲襪的窘境，但是事實上裙子長度與經濟好壞並無明顯的關係，比......

你站着，它恬不知恥地挺着;你坐下來，它也跟着堆在腰間，執意要和胸部比高低。如今，大肚腩成了有損都市人形象的頑疾。更爲嚴重的是，最新研究顯示，在肥胖人羣中，腹部肥胖者發生猝死的機率大大升高，糖尿病、心血管疾病的發生率也......

健康的生活方式使人長壽，有沒有確切的統計數據來證明呢？2009年8月美國的《內科檔案》發表了德國的一篇研究。這項研究對23513名35～65歲成人從1990年開始統計。他們把健康的生活方式分爲4種：①從不吸菸；②體質指數(BMI)保持......

每個人的肚子都會有肥肉，肚子是最容易發胖的地方。一般人在吃完飯後，肚子都會鼓起來，那是因爲食物還沒有消化。等到消化好後，肚子就沒有那麼鼓了，如果還是鼓鼓的，說明肥肉不少。痰溼體質的人由於消化能力差。脾胃氣虛，清淡的......

母乳多的產婦，除了供孩子食用外，還可以儲存起來，而且母乳不吸的話會越來越少。不過在夏季，母乳儲存時間會出問題，對此不少人疑惑：夏天母乳常溫可以放多久？接下來就隨小編一起去了解看看。夏天母乳常溫可以放多久根據相關實驗......

男人和女人的差別有很多，其中有一個很明顯的差別就是男人的肌肉較多，而女人的脂肪較多，因此，女人喜歡男人的肌肉，因爲肌肉多才更有男人味，才更有陽剛之氣，而且，男人們自己也希望自己的肌肉多一些，在他們很小的時候就很喜歡擡起......

導讀：“清爽涼快”絕對就是你的髮型關鍵字啊～今天小編就要推薦越短越Man的激涼感6款男生髮型，不但清涼還讓人覺得乾淨俐落，而且男人味爆棚!!!清爽涼快絕對就是你的髮型關鍵字啊～今天小編就要推薦越短越Man的激涼感6款男生......

忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人健康狀況急轉直下。久坐爲何影響了我們的壽命？如何讓自己動起來？昨日，爲此，記者採訪了湖南省中醫院（湖南中醫藥大學第二附屬醫院）骨傷科專家和長沙市中心醫院骨科專家等。......

紐約大學牙科教授蒂莫西.布羅米奇教授公佈了他的最新發現。骨骼的生長和牙齒的增長是受同一個生物節律控制的，它也影響到骨骼和身體的大小以及許多代謝過程，包括心率和呼吸節奏。實際上，節奏影響着生物的全部活動規律以......

近段時間，網上到處都流傳着一則關於健康提醒的文章，一時間引起很多人的關注，各種評論也是紛至沓來，而且，說法也是莫衷一是。這篇文章主要的內容是說：在其他身體條件相似的情況下，腿越細，壽命越短。而梨形身材患高血壓和糖尿病......

人們的物質生活越來越好，因此，希望自己可以更長壽一些，雖然不可能長生不老，但是衰老的慢一點，活的久一點，已經成爲人們關注的焦點，也成爲科學家們研究的前沿科學，最近關於和壽命有關的研究很多，無論是從體態上、精神狀態上都有......

窩在沙發上放鬆，隔天反而更累。6個「對抗久坐傷身」的運動，讓你隔天上班神清氣爽。「上班責任制，下班看電視」，是許多人生活的寫照。上班至少8小時坐在計算機前，通勤1～2小時坐在汽車、公交車上、地鐵或火車上，吃飯2～3小時，下班......

大部分的女性朋友都喜歡肌肉稍微發達一點的男生，並且男性也會希望自己有肌肉這樣纔看着有型。那您知道男人肌肉越多壽命越短嗎？那您知道鍛鍊肌肉的最佳養生時間嗎？今天小編就爲您介紹一下有關肌肉的知識，感興趣的朋友們趕......

男人肌肉較女性發達，是因爲男人需要打仗和打獵。從進化的角度來說，肌肉發達的猛男不但表示他的體能和氣力較佳，也代表他能夠養妻活兒、保護家園，是一個好靠山。這種遠古的審美觀一直被沿用至今，因此女性也較受到肌肉健碩的......

頭髮是男人的第二生命，更是整體門面最重要的一環，可以說萬萬不得搞砸!近年來簡單俐落的「激短髮型」逐漸成爲趨勢，剪去厚重多餘的毛髮，僅保留幾分的長度，正適合用來度過炎熱的夏季。編輯精選以下五款男生短髮造型，通通都是......

坐1小時折壽22分鐘？近日，澳大利亞昆士蘭大學發佈的一項最新研究顯示，久坐對健康的損害相當於抽菸與肥胖，成人每看電視1小時將減少壽命近22分鐘。每天在電視機前多坐一個小時，死於心血管疾病風險就會提高18%。近日，記者採訪......

木耳口感細嫩、味道鮮美，更難得的是營養還格外豐富。它不但能爲菜餚大添風采，而且能防治貧血、養血駐顏、祛病延年，還能增強人體免疫力，經常食用甚至能防癌抗癌。木耳營養易受溫度影響：加熱時間越短營養越好木耳加熱時間越......