祖國醫學認爲，60歲是人們壽命的關鍵期，需要好好做身體保養，不然很容易誘發心腦血管疾病，增加中風的風險。那麼問題來了，60歲以上該如何保健身體呢？以下這好習慣，建議老年人要堅持做，才能防病讓自己更加長壽一些。60歲以上該如......

女人在過了25歲之後身體各部位會有一些變化，所以更要重視保養，那麼女人25歲後怎麼保養自己呢？想要了解的人就跟着小編一起來看看吧。女人25歲後怎麼保養1、化淡妝25歲後的女性要學着化一些淡妝，會讓人看起來更加的有精神，......

40歲眼部怎麼保養？40歲階段，眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來，看起來怪怪的，摸起來硬硬的，總是揮之不去。有時你試着自己動手把它弄掉，結果卻在眼角留下了小小疤痕。美容專家認爲，眼部油脂粒形成的因素主要有兩種，一種是由於皮......

不同年齡段的女性選擇的保養方法也是不一樣的，你們知道年輕女性和更年期女性保養方法有什麼不一樣的嗎？每個時期的女性身體狀況和生活狀況都不一樣，所以我們女性朋友要注重每個時期的自我保養，女性到了30歲的時候應該怎麼......

很多女性都在抱怨：美容品瓶瓶罐罐買了一大堆，鈔票如流水般迅速告別錢包，但卻依然感覺梳妝檯上少了最需要的那一款。而很多化妝品，有的只用了一次就被打入冷宮，就是覺得效果平平，不盡人意。有效的、物有所值的的化妝品，到底在......

人一旦進入60歲了，就已經明顯進入老年了，身體各項機能都會快速衰老。不注意防病保健，整個人會老得特別快，如果被疾病盯上之後，治療效果也會變差。一些老人患病之後，就算就醫也活不了多久，最終在病痛的折磨下死亡。不想要出現......

60歲是老年人生活中的一個重要階段，這個年齡段的老人容易出現營養不良的問題。營養不良會影響老人的身體健康和生活質量，因此應該引起足夠的重視。那麼，60歲老人營養不良怎麼補呢？下面我們來探討一下。首先，60歲老人應該注......

60歲後，隨着身體的老化，人的性能力會有所下降，但大部分老人仍然保持着不同程度的性慾和性能力。此時，如果想獲得滿意的性愛，就要主動了解一些性知識與性技巧。多說說情話。對老年人而言，要學會調情，享受異於實質性生活的興奮......

60歲的飲食法胖老人越來越多，隨之而來的糖尿病、高脂血症以及各類心腦血管疾病拖累身體。滿尾正提出的舒緩型飲食習慣有三大原則：不餓就不吃東西、餐餐八分飽、遵守進食順序，能啓動身體的回春機制，減輕身體負擔，減少肥胖的......

絕經是每個女性在一定的年齡時都會遇到的情況，絕經就是一個生理的正常狀態，不過不少女性發現有的人早早的就絕經了，有些人卻比別人晚了好幾年。因此有人問女人幾歲絕經算正常呢？絕經後怎麼保養呢？接下來將一一爲大家介紹，供......

現在染髮成了大街小巷裏都流行的事情，各個年齡層的人都會選擇染髮來給自己的形象加分，但是卻有一個問題了，很多人注重染髮，但是並不注重染髮後對頭髮的保養，讓染後頭發變得毫無美感而言，究竟染髮後怎麼保養呢，下面小編將爲你......

20歲，眼部肌膚怎麼保養？清潔、保溼、防曬，這是20歲眼部最基礎的保養，缺一不可。眼部的清潔不能單用清水，去脂力過強、含磨砂顆粒的潔面產品絕對不適合用到嬌嫩的眼睛部位。所以，爲了眼部保養，應選用溫和的潔面產品，低泡？哩（凝露......

女人年輕還是蒼老，看看臉色的肌膚就知道。18歲的女孩臉上總是紅潤有光澤，而女人一旦跨過25歲這個坎，肌膚就容易出現鬆弛、細紋等初老現象，所以，女人到了25歲一定要注意保養皮膚。25歲的女人如何保養皮膚1、肌膚補水皮膚衰......

30歲眼部要怎麼保養？眼睛是女人最容易顯老的部位，30歲女人的皮膚正面臨着人生中最重要的轉變階段，此時肌膚開始出現缺乏水分的跡象、皮膚光澤度稍減，而眼部的變化則更爲明顯，整體呈現嚴重的乾燥現象、失去光澤、缺乏彈性、......

對於女人來說，大姨媽自開始到來到最後離開，需要和女人相伴幾十年的時間。對於大姨媽女人總是更會花時間去了解它，而且女人們也知道到了一定年齡之後大姨媽就會停止到來了，也就是人們常說的絕經。但是生活中總有出現一些特......

妊娠物殘留在宮腔內會導致出血，如果殘留物又引起感染，就更是雪上加霜。也有手術操作醫生技術不熟練或責任心不強，使得部分妊娠物殘留或子宮損傷。患者個體體質差異也可能導致不正常的陰道出血，比如有的人患有出血性疾病(......

超模ChristieBrinkley這位奶奶前不久剛度過了60歲大壽，依舊光彩照人風情萬種，談到自己的身材保持祕訣，她說除了每天都要進行大量鍛鍊，像舉重，瑜珈，有氧運動和慢跑外，從12歲開始她就是個素食主義者，早餐吃燕麥粥加果醬，午餐豆子......

月經是女性與男性的主要區別之一，相信大家對此都是知道的，而且大家也知道女性到一定年齡是會停經的。但是不同的女性由於多種因素，導致停經的年齡也不一樣。爲此有人問女人多少歲停經才正常呢？女人停經後怎麼保養呢？接下來......

30歲女性眼部肌膚怎麼保養？黑眼圈問題一直都困擾着30歲的女性，你對黑眼圈瞭解多少？要解決黑眼圈問題，必須要清楚自己屬於那種類型的黑眼圈。血管型黑眼圈：有這類黑眼圈的人，眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血......

60歲老人身體虛怎麼辦1、60歲老人身體虛怎麼辦呢1.1、正確滋補60歲後適度進補有益健康。但滋補要根據體質食補。氣虛的人可以喝雞湯；補血可用大棗、豬肝、紅肉；補陰可以多吃鴨肉；養陽要吃牛羊肉、雞肉、驢肉、韭菜等。養......