夏至過去了，天氣越來越熱了，等到進入三伏天，天氣會變得更熱。在炎熱的天氣下，需要想法子防暑，不然的話，可是很容易中暑的。中暑後若是沒有得到及時救治的話，可是有生命危險的。所以說，夏季務必要做好防暑的妙招，那麼夏季防暑有......

據國外媒體報道，毫無疑問，在北半球，酷暑當頭，真正的夏天到了。避暑是夏天一個永恆的話題。當然了，對那些提倡可持續發展的人們來說，想一想高昂的夏天避暑費用和排出的溫室氣體，他們就會從頭涼到腳。你可能已經聽說夏天節通的......

又一年夏天，隨着溫度、溼度日益升高，蚊蟲也開始再一次困擾我們——被咬了包，鑽心的癢讓人難以忍受，真不知如何是好!這裏，我們總結了夏季防癢十大妙招!快來試試吧!1、肥皂塗抹止癢。蚊蟲叮咬時，在蚊子的口器中分泌......

1、苦瓜苦瓜又名涼瓜，是夏季消暑的最好蔬菜，營養非常豐富，有清熱解暑、健脾開胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天熱，吃苦瓜最好。2、鴨肉鴨肉性寒，是夏季進補的優良食品，營養很高，有除溼、解毒、滋陰、去燥、養胃、補腎、消......

今年的夏天非常的炎熱，是近幾年來比較炎熱的夏季。就連北京這樣緯度比較高的城市也達到了36度，湖北、四川等地溫度都超過40度。這樣高的氣溫給喜歡戶外運動的人們帶來了很多的麻煩，既想享受陽光的沐浴，又擔心皮膚被曬傷，尤......

小暑節氣，民間有哪些傳統？俗話說頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。這種吃法便是爲了使身體多出汗，排出體內的各種毒素。天氣熱的時候要喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或鹹......

中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈......

炎夏袪火要點1．喝牛奶很多人認爲夏季喝牛奶會加重＂上火＂，引起煩躁。其實，夏季飲牛奶不僅不會＂上火＂，還能解熱毒，去肝火。中醫就認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰，解熱毒來發揮＂去火＂功效。而且牛奶中含有多達70％左右的水分，能補充夏季人......

1、要儘量避免在11～15時高溫時段出門，不要長時間在陽光曝曬或高溫、高溼度、氣流靜止的環境下活動或工作。2、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過５度爲宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。空......

到了六月，驕陽似火的毒日烤的大地火燙燙的，氣溫的驟然上升，讓很多人都一下適應不了，紛紛出現中暑的情況，輕的會出現頭暈頭痛，重的則可能危及生命，平時不被重視的中暑對老人來說更是一個需要避免的情況。到七八月份也就是一年......

防暑小妙招防暑，解暑氣是夏季養生的重點，生活中除了使用空調，風扇，涼蓆等，其實也還有很多防暑的小妙招，下面推薦幾個防暑解暑的小妙招，讓你清涼一夏。NO1、少吃高蛋白質的食物儘量少吃多餐，一次性不能吃得過飽。因爲吃得多，身......

炎熱的夏天，對大多數人來說都是很難熬的，特別是年老體弱者，受到高溫及溼氣的影響更容易患各種疾病。近日在幾家醫院採訪時看到，雖說剛立夏不長時間，但患痢疾、腹瀉的病人已逐漸增多，有個別特別敏感者已患上被專家稱爲冒暑的......

1、苦瓜苦瓜具有清熱解毒的功效，同時還有促進食慾的功效了，由其是最適合夏季吃暑氣。2、西瓜西瓜性甘，是一種寒涼累的食物，具有清熱解暑之功效，由其是對於夏季高溫引起的心煩意亂，口乾乾燥，喉嚨痛，尿黃問題等都有着很好的食療......

夏日，炎熱的天氣不僅容易讓人心情煩躁，而且高溫容易使人體內的的水分過多地流失，引起中暑的現象。對女性來說，夏季防曬是第一，但是在愛美的同時，也請別忘了身體的健康，時刻要注意防中暑。一般情況下，中暑的人會有以下的症狀：感......

夏日，翁翁的蚊子是最討厭的，對付蚊子不少人喜歡點蚊香，可是蚊香燃燒的煙裏含有許多對人體有害的物質，有可能誘發哮喘等疾病。電熱蚊香片、殺蚊劑滅蚊效果雖然不錯，但對人體卻有一定的危害，尤其對嬰幼兒。爲此對付蚊子要採取......

炎熱的夏季，高溫、高溼、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等出現一系列生理功能改變，一旦機體無法適應，則可能造成體溫異常升高不降，引起生理功能紊亂，發生中暑相關症......

夏季防暑降溫的小妙招夏季防暑降溫的小妙招一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良刺激，影響消化和食慾。因此，夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。二......

夏季大多數人的嘴脣都存在一些不完美的小症狀，所以對於夏季女性來說，一定要選擇適合自己的護脣妙招吧。夏季護脣六妙招：1、護脣小妙招在每天的清晨及夜晚睡之前，可採用溫熱毛巾進行五分鐘左右的敷脣，用綿白糖在嘴脣上進行......

綠豆粥：綠豆本身就具有清熱解毒，解暑的功效，夏季可多吃綠豆粥消除暑氣，煮綠豆之前可先用清水泡發，然後用清水煮更容易煮好。或是家裏有暖水瓶，直接把清潔乾淨的綠豆放入暖水瓶之中，蓋好蓋子，中午回來倒出，加入冰糖，就可食用了。......

炎熱夏季防暑妙招有哪些呢？如何預防中暑呢？中暑的表現：中暑是指高溫環境下由於熱平衡和/或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經系統和/或心血管系統障礙爲主要表現的急性疾病。氣溫過高、溼度大、風速小、體弱、對熱不......