據悉，法耶·坎貝爾平時的午餐晚餐幾乎都是多鹽高脂的垃圾食品，如西紅柿奶酪披薩或吉士漢堡和薯片，外加多糖的Lucozade飲料或可樂。可經過一系列的醫學檢查，醫生們都很難解釋她的身材怎能如此苗條。據她本人介紹，這種......

據英國《每日郵報》1月14日報道，《胸腔》雜誌刊登一項新研究發現，每週吃三份以上垃圾食品的兒童會出現更多哮喘、流鼻涕和皮膚瘙癢等嚴重過敏症狀。英國聖喬治醫學院的研究小組研究發現，在13—14歲的兒童中，每週吃漢......

生活中見多的食物的種類越來越多樣，有些看似營養豐富，但實際卻是掛羊頭賣狗肉的虛假食物，下面小編就爲你揭示出10種最沒營養的食物，需要謹記，因爲它們未必有你想象中的健康！最沒營養的食物1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成......

營養學家介紹說：大部分的食道癌疾病都是吃出來的，那麼，哪些垃圾食品、不良習慣會是食道癌的潛在殺手呢？下面小編請專家給大家介紹一下容易導致食道癌的垃圾食品。導致食道癌的垃圾食品和飲食的不良習慣有以下幾點：1、燒烤......

垃圾食品會影響懷孕嗎?北京一位女性，婚後天天少不了甜品、炸雞，結果3年不孕。菸酒、煎炸食品和長期吃辣都可能導致不孕。吃着甜品、啃着油炸雞腿，暢遊網絡，在炎炎眼中，最愜意的小資生活莫過於此。結婚後，她一直過着養尊處優......

一、油炸食品油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖；含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品；在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人羣，其癌症的發病率遠遠高於不......

本站（）7月11日消息明明知道薯條、薯片吃多了會發胖，卻仍是抱着不撒手：好不容易吃完了又會不斷自我譴責，告訴自己這是最後一次，下次再也不吃了，結果下次又對着薯片大開殺戒……身材發胖的你是不是也有同樣的煩惱......

六大容易長痘的不良生活習慣1、喜歡吃垃圾食品2、吃過多辣椒食品幫助減肥3、每天長時間面對電腦4、晚睡早起5、抽菸喝酒外加夜生活6、經常性便祕良好的生活習慣是預防痘痘的關，否則會引發皮膚的多種問題，其中對最大的影......

腹部的贅肉多是很多女孩子的煩惱之一，腹部的贅肉可以說是女生身材的天敵，但是贅肉又對很多人不離不棄。很多女性朋友或者是男性朋友們，都在尋找着如何減腹部贅肉的最佳方法。那麼今天就跟着小編一起來看看有哪些瘦腹方法......

1、魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裏富含對健康有益的不飽和脂肪酸（DHA等），而各種魚條、魚片製品也就順勢爲自己打上了營養的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一二十種配料，繁瑣的加工已經讓它......

各式各樣的食品廣告鋪天蓋地，是品牌的，還有拿着營養的噱頭買垃圾視頻的。類似的保健飲品跟一些補充營養的零食。這成了追求健康一族又想吃零食一族的熱捧。但它是真的有營養嗎？人們常常把這些所謂的健康零食利用廣告的成......

人工色素如今的兒童食品名目繁多，包裝考究，色彩絢麗，但其中一些含有色素的彩色食品潛伏着危害人體健康的隱患。過量或者長期食用，對兒童健康發育有害而無益。在兒童智力發育階段，需要大量的優質蛋白質和類脂等營養元素，人工......

1、綠茶飲料綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。但是現在很多生產商加入糖和其他添加劑製成綠茶飲品，打着健康飲品的幌子到處兜售。其實，綠茶瓶子上的任何一種成......

一、健康食品1.蔬菜十三鮮：紅薯、捲心菜、芹菜、胡蘿蔔、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪裏紅、大白菜；2.九種水果香甜可口：木瓜、橘子、柑子、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜；3.葷菜吃出名堂：最......

外賣比薩是垃圾食品？答案：錯比薩餅是很多人的最愛，而且也不是什麼垃圾食品。半張瑪格麗特比薩餅和一份沙拉（最好不用家用調味品，而是灑上點香脂醋），只含有360卡路里熱量和12克脂肪，當然了，如果再搭配一份水果和蔬菜就更理想不......

健身後吃3種垃圾食品可增肌私人訓練師兼營養學家卡迪耶羅（JayCardiello）列出了以下幾種適合增肌的健身後食品。1、冰激凌美味的冰激凌乃是減肥大忌之一，但是，雪糕中的糖分能夠幫助提高肌肉生長效率，避免蛋白質因爲胰島素過......

臨牀研究發現，冠心病病人大多體態臃腫，若是做好冠心病的預防，便一定要控制好自身的體重。對於冠心病患者而言，亦是如此，因爲如果體重超標，這樣也是是非常不利於冠心病治療與康復的。中醫專家告訴我們，冠心病病人要避免肥胖症......

1.油炸食品此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃......

垃圾食品一直是與肥胖掛鉤的，但是一項新的研究顯示，它還可以摧毀一個人的嗅覺。研究人員發現，高脂飲食與鼻系統的主要結構和功能的變化有關。在小鼠身上進行的動物實驗發現，進行高脂肪的飲食者，失去了50%的能夠識別氣味信......

1、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。2、味精每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體......