高血壓的飲食寶典三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、......

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計，進行家庭監護，這無疑是一件好事。但是，常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時，還相差很遠，下面就爲您解密原因.1.受檢查的人上臂與其心臟（右心房）沒有放置在同一水......

現在我們所廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時，一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓，血管被壓閉，血流被阻斷，血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣後，當袖帶內壓力低於動脈收縮壓時血管開放，血流恢復......

大多數患者由醫生所測血壓和自測的血壓值相同。但是一部分患者到了醫院就緊張，醫務人員給測量血壓時總是高於正常，甚至用藥也難以控制，但自測血壓卻正常，而且檢查心、腦、腎等重要臟器無損害，醫學上稱爲白大衣高血壓，佔高血......

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計，進行家庭監護，這無疑是一件好事。但是，常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時，還相差很遠，這是爲什麼呢？一、手臂與心臟不在同一水平線受檢查的人上臂與其心臟（右心......

高血壓流行廣泛，全球患病人數已達6億。至1991年，我國有高血壓患者9000萬；1997年底已達1.1億。這就是說，每3個家庭（我國有3.27億個家庭）或每11個人中即有一名高血壓患者。在心血管病中，高血壓不僅數量最多，而且是腦卒中、冠心......

高血壓病患者爲了掌握血壓情況及自我判斷降壓藥物的療效，應該經常在家中自測血壓。現已證實自測血壓比診所測壓能更客觀地反映血壓狀況。那麼每天什麼時間測血壓較好呢？大多數人血壓呈明顯晝夜節律性，即白天活動狀態血壓......

高血壓是一種以動脈壓升高爲特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多種。治療高血壓之前每天測血壓是不可缺少的一部分。每天......

現在的三高疾病都與飲食習慣有非常密切的關係。身體健康是生命延續的必要，是健康長壽的保證。那高血壓如何自測呢？下面大家就一起來看看學習一下吧。測血壓的方法步驟有哪些1、一般選用右上肢進行測量，將血壓計充氣袖帶......

1）使用經過驗證的上臂式全自動或半自動電子血壓計（BHS和AAMI、ESH）。2）家庭血壓值一般低於診室血壓值，高血壓的診斷標準爲³135/85mmHg，與診室血壓的140/90mmHg相對應。3）測量方案：目前還沒有一致方案。一般情況建議，每天......

胸部X線透視可早期發現肺部疾患，尤其對嗜煙者更應定期檢查。甲胎蛋白測定可早期發現肝癌，對慢性肝病患者尤應注意檢驗。測血壓血壓過高或過低都應引起重視。驗小便可及時發現腎臟病、糖尿病、高血壓、冠心病等。心電圖......

如今，許多家庭都常備血壓計。但面對琳琅滿目的產品，究竟選擇什麼最好？心血管內科、高血壓專科副主任黃教授表示，選用血壓計，應該根據自身實際需要來決定。哪種血壓計比較準？比起現在電子血壓計，許多人更願意相信醫院裏面用的......

家庭血壓測量必須在醫生的指導下進行，患者決不可依據測壓結果擅自更改治療方案。對於是否爲白大衣高血壓，不僅可以將家庭自測血壓的結果作爲提示，還需依據24小時動態血壓檢測的檢查結果予以確診。自測血壓如何選擇血壓計......

體檢中心大夫：自己在家測量血壓，第一，受檢查者的右上臂要與其心臟放在同一水平線上，如果上臂位置過高，測得的血壓值往往偏低;如果上臂的位置過低，測得的血壓值就常常偏高。第二，測血壓時水銀柱不要打得太低。三是放氣的速度......

如今越來越多的人開始注重保健了，高血壓就是其中的保健疾病之一。想要預防高血壓首先就要有效的控制血壓。那麼你知道如何測血壓嗎？袖帶法測血壓存在重大缺陷近期，在美國心臟病學會雜誌（JACC）發表的一項Meta分析中，研究者匯......

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計，這無疑是一件好事。但是常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致。有時，還相差很遠，這是爲什麼呢？一、受檢查的人上臂與其心臟（右心房）沒有放置在同一水平線上。一般測量......

中晚期妊娠特別是妊娠20周以後易發生孕婦妊娠高血壓綜合徵，這是產科的重要死亡原因，對母嬰危害均很大。所以孕期檢查時，應切記查尿常規，發現有腎功能的改變時，並結合臨牀，篩選出妊高徵。還能通過查尿中雌三醇的含量了解胎盤......

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因爲屏住呼吸可使血壓升高。5、測量時坐正，把上......

幾乎所有人都對自己的身高體重瞭如指掌，但提起血壓卻很少有人知道。近年來，越來越多的心血管專家提出，30歲以後都應該每月自測血壓1—2次。就是想提高民衆對高血壓的知曉率，以便提早控制和治療。據估測，我國人羣高血......

以下一些情況可能導致血壓越測越高：(１)患者處於高血壓後期，動脈硬化等常會造成血壓越測越高的現象。(２)在測壓時體位不當。(３)這類高血壓患者有白大褂效應，在接受血壓測量過程中比較緊張，處於應激狀態。(４)另外，也不排除儀器出......