已經4月中旬了，再過一段時間炎熱的夏季就要來了，現在正是春夏季節交替的時候，氣溫正在逐漸升高，而且溫差也比較大。這樣子就會導致人們身處忽冷忽熱的環境中，身體往往很難適應，從而讓疾病有機可乘。爲了避免疾病纏身，請大家......

春天火大，胃火、肝火，讓人痛苦不堪。下面就說幾種消火氣的方法。第一把火：肝火表現症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起，所以調整情志、穩定情......

爲何春夏之交易得皮膚病春夏溫度適宜，加上溼氣未完全散去，給細菌的增值提供了大好機會。而這個時候人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚處在非常敏感的時期，很容易患上皮炎、溼疹、蕁麻疹等皮膚病。陽光、潮......

五月是夏季的開始，此時春天剛過，陽光越來越旺，萬物顯蓬勃生長趨勢。春季尾巴的主要氣候特點是暑熱與溼，除了熱之外還有溼，溼是指外界環境的溼度大。同氣溫一樣，溼度也是影響人體舒適感的重要因素。這個溼熱的季節我們應該以......

穀雨可是春季的最後一個節氣，今年的穀雨已經過去了，這個節氣過後，雨水會增多，而且不久將會進入炎熱的夏季。那麼春夏交替之際要注意什麼呢？春夏交替之際容易高發3種疾病一、感冒春夏交替之際很容易發生風熱感冒，祖國醫學認......

春夏交替養生注意事項春天是美好的，而夏天又是火熱的。所以，這個時候，其多就是會因爲一些天氣的緣故，所以，出現疾病的現象的。還有一些，就是花草的一些原因，也會出現過敏的。所以，這裏，就需要大家格外注意防一些疾病的現象的。......

1.飲食宜清淡。夏天往往食慾不振，要力求飲食清淡，多食水果、蔬菜、瘦肉等。此外，將綠豆、菊花、金銀花等煮湯或泡茶，可清熱解毒。2.睡眠求足量。起居應有規律，早睡早起;注意居室的通風;保持平靜的心境;要有適當的午睡。3.......

中醫養生很注意時節，不同時節的養生方法也不同，秋冬養陰，春夏養陽是季節養生的主要原則，那麼，在春夏交替的時候該如何養生呢？春夏交替如何養生1、飲食調養昇陽氣因爲春天陰消陽長，養生可多吃一些溫補陽氣的食物，以及春天的時......

春夏交替，人體最易內熱。夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現上火的時節，再加上天熱、煩躁，吃不好，睡不好，更容易使火氣更旺。肝，胃，肺這三把火最常見，那麼要如何降火？第一把火：肝火肝火多由外界刺激引起，所以調整情志......

春季容易發生頭昏、血壓大波動由於春季氣溫升高，人體的毛細血管擴張，血液跑到體表，大腦的血液供應不足，再加上睡眠不足、久居空調密閉環境等情況誘發下，經常會發生頭痛、頭暈的症狀。由於春季天氣變化無常，易導致高血壓患者......

1、手足口病◎手足口病症狀伴隨精神不好，警惕是重症今年3歲的小明體質較差，經常需要到醫院看病。近段時間一直高燒不斷，口腔內也出現米粒大小的皰疹。謹慎的父母懷疑小明得了近段時間流行的手足口病，於是趕緊將小明送醫診......

1、吃維生素c或者含維生素c的食物，如獼猴桃、西紅柿等，如果嘴上的泡比價大，而且破皮了，可以用點紅黴素膏。2、春夏溫度升高了，溼度較低，容易煩躁上火，食慾也會有所下降。這時候的飲食宜清補，例如多吃蕎麥、綠豆、蘋果、芝麻、......

夏秋之交喝什麼湯好？夏秋交替養生可以喝些湯，喝湯既可以防暑又可以防燥，可謂是夏秋交替時節最佳養生方法，那麼，夏秋交替喝什麼湯好？下面爲大家介紹幾款適合夏秋交替的養生湯。一、百合雪梨銀耳甜湯材料：百合、雪梨，銀耳。配料......

立夏是夏季來臨的標誌，春夏交替的時候最容易生病，爲了避免季節交替帶來的病症，讓我們做好準備將疾病防患於未然。下面跟隨瞭解一下吧！1、立夏之後易得心臟方面的病要避免勞心太過，天熱易心煩，要會靜養，心氣弱的人，可用麥冬5克......

今的天氣越來越熱，在此春夏交替之際，人們也要注意適時作出調整，以適應天氣的變化，而春與肝相應，因此春季養生重在養肝護肝，而到了夏季正確是養護心臟的節氣，因此在此春末夏初之際，養生保健注重護肝養心，那麼下面介紹幾款藥膳食......

轉眼間已經到了春夏交替的季節，那麼你知道嗎？這個季節是細菌最多的時期，經常會讓你突然間發病了。感冒、皮膚病還有腸道疾病等都容易找上門來。尤其是腸胃不適的人羣更爲常見。腸胃是我們比較重要的器官之一，那麼你知道怎......

如今季節的更替已到春夏交替時節，早晚溫差大，不留神便會感冒。接下來也要馬上迎來五一的小長假，在飲食方面也更要注意。合理的飲食搭配纔是保證健康的首要。下面就一起來看看春夏交替飲食養生注意9大原則。原則一：一日三......

春夏交替，天氣正由冬季的乾冷向溼熱過渡，人體通過冗長暑日，體內熱盛，黏膜機構充血，令病菌有隙可乘。因而那時的咳嗽症候是乾咳、少痰、脣及喉嚨枯燥，這種狀況正常歸爲肺熱咳，假如沒有是患者肺性能受損，能夠用清熱的辦法緩解，切......

現在是春夏交替之時，氣溫變化很大，身體很容易生病，比如說感冒、皮膚過敏等等，給大家帶來衆多的健康問題和大量的不適。爲了避免這些困擾，大家要在春夏交替的時候多注意飲食，因爲飲食是人們每天都要接觸的，吃對了能夠爲身體補......

1.飲食宜清淡。夏天往往食慾不振，要力求飲食清淡，多食水果、蔬菜、瘦肉等。此外，將綠豆、菊花、金銀花等煮湯或泡茶，可清熱解毒。2.睡眠求足量。起居應有規律，早睡早起;注意居室的通風;保持平靜的心境;要有適當的午睡。3.......