Step1梳通秀髮在經過一天忙碌的生活後，洗髮前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗髮。洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。Step2淨化髮絲用溫水徹底淋溼頭髮，水溫控制在38℃左右；往......

養髮食品：1、杏仁。研究發現，掉髮的人可能是因爲缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅，而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，既可降低膽固醇，也是根治掉髮的神奇食品。2、豆類。豆類食品含高蛋白，尤其是黑豆，含有豐富的蛋白質和鐵，非常適合補......

秋季落髮的原因一、溫度的變化在日常生活中，我們會發現不同季節，我們每個人身上的皮脂分泌也是不盡相同，尤其是夏天，氣溫高居不下，基本上每天都要洗頭，這就導致頭部發根處，油脂減少，到了秋天，頭髮的營養沒有得到及時補充，所以頭......

生理的角度來看，頭髮的脫落是一種正常的現象，但是，在一年四季中，夏天是頭髮最容易脫落的季節。頭髮過多地脫落將會影響美容，因此夏季對頭髮的保養顯得特別重要，蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類的食物含量......

每天早上洗頭弄得手忙腳亂，跟每一根髮絲做鬥爭，甚至不顧上班遲到也要髮根堅決不能趴下去的苦惱你們怎麼能明白。因此在日常生活中，我們才需要在時刻好好保養我們的頭髮。慵懶隨意那是造型也許你也是衝着睡不醒lob的這份......

何首烏粥：何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖少許，何首烏加水煎湯，去渣留汁，與粳米、大棗、冰糖同煮粥喝，每日1次。枸杞子酒：枸杞子100克，白酒400毫升浸酒2周即可。每次10～15毫升。生髮黑豆：黑豆500克，水1000毫升。將黑豆洗......

1.修剪髮梢髮梢部分的造型對於整體髮型而言非常重要，修剪頭髮，還能避免髮梢分叉，保證頭髮能不斷生長。所以要注意平時的修剪。一層層地修剪後面的頭髮。多餘的頭髮要用髮夾固定住。從上往下用剪刀以斜線的走向豎着剪下來......

你是否對你的秀髮足夠重視呢？你是否像護理肌膚那樣也爲你的秀髮購買了護髮劑呢？現在市場上的護髮劑越來越多了，那麼常用的護髮劑都有哪些呢？髮油。髮油的主要成分是植物油（如橄欖油、蓖麻油、花生油、杏仁油等）、礦物油和高......

小編推薦：美麗飲食：12大器官最愛的美麗大餐精油除了能護膚外，還能有效護髮？精油的香味能碰觸到神經系統，作用於外部，而對內在有着強烈的影響。用精油調養秀髮的例子屢見不鮮。但精油種類繁多，我們要如何選擇，如何使用呢？薰衣草......

首先讓我們先看看來自專家的夏季護髮提醒：一到夏天，本來就有脫髮困擾的人要更加註意頭蓋的健康。亞洲氣候溼熱，常常讓人容易流汗、出油，頭髮老是貼在頭蓋上，看起來塌塌的，而且這時頭蓋問題會層出不窮，脫髮現象也會更加嚴重。......

護髮小祕笈：養出一頭亮麗烏髮一、富含維生素E的食物維生素e可抵抗毛髮衰老，並且還可以促進毛母細胞分裂，從而起到保護頭髮的功效。在平時生活中多吃點富含有維生素e的食物可有效的補充維生素e，而含有維生素e的食物有很多，......

你總是費勁的護髮，可是頭髮仍舊分叉乾枯？頭髮剛染沒有多久，可是顏色已經褪得差不多？燙了頭髮，可是卷度總是維持不了多長時間？你有想過，其實是你的護髮方式不對呢？皮膚科醫師和髮型師現在就來爲你糾正大家經常犯的幾個護髮錯誤......

污染、紫外線、壓力……現代都市人，真正擁有絲般順發的有幾人?大家將頭部問題混作一堆，一併處理，豈不是南轅北轍?所以先弄清三個問題吧。好油好乾不一樣好油：往往被說成頭髮好油或油性發質，其實，應該叫作油性頭......

有些人不明白爲什麼自己也很呵護秀髮，但卻總達不到很好的效果，頭髮照樣分叉，照樣發黃……別擔心，可能是你忽略了某些關鍵點，下面六條護髮守則，教你如何讓秀髮保持光澤閃亮!預防秀髮乾枯受損(1)避免游泳傷發。請......

小編推薦：未婚少女清洗陰部的正確方法奇異果奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，既抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能全面改善頭髮狀態。金橘金橘中富含大量的維他......

頭髮人人都會洗，但是，巧妙卻各不相同。根據專家說，約有80%的人不知道正確的洗頭方法。如果長期用錯誤的洗頭方式，會影響頭皮和髮質的健康。因此，想要擁有閃亮迷人的髮絲，必須瞭解如何正確洗頭。1、洗頭前，先用梳子將頭髮梳開......

1、防曬脣膏全臉用是下海的最強裝備！五一出遊，到海邊吹吹海風是一大樂事，就算氣溫不算太高，你仍有下水玩玩的衝動。但是，你考慮到海水會減弱防曬品的保護嗎？美容教主牛爾老師就會在滑雪、下海游泳之前在全臉塗上滋潤度很好......

很多女孩兒會把護髮素、油膏和發膜混爲一談，我先在這裏給大家作個區分。護髮素護髮素就是在洗髮過程中使用的護髮產品。打個比方，護髮素就像是護膚用的收斂水。收斂水可以收縮毛孔，減少肌膚出現黑頭、油脂等大問題的概率......

每個女性都想擁有一頭靚麗的頭髮，那麼對於不同髮質的頭髮有哪些不同的護理要點呢？一、油性發質頭皮脂腺分泌過多，是形成油性發質的根本原因。因此頭皮清潔頭髮，避免毛囊堵塞，減少脫髮概率。對於油性頭髮的人來說掌握正確的......

1.燙髮後應補充一些含蛋白質、水分的護法用品，可以有針對性地選用一些香波、護髮素以及補充營養的精華素，做護理性焗油也是不錯的選擇。2.爲了保持燙髮的光澤和活力，燙髮當天不宜用力梳理，以免破壞尚未完全定型的某些固發......