中秋要到了 學會正確吃月餅纔不會傷身

中秋要到了 學會正確吃月餅纔不會傷身

中秋就要到了,在這個傳統節日裏,吃月餅是必須要做到一件事。當然,小編提醒,吃月餅可不是隨便拿起來吃就可以了,想要身體健康的話,就不能亂吃月餅。在吃月餅之前,應該多瞭解一些吃月餅的注意事項。那麼中秋到了怎麼吃月餅才健......
2023-10-18
吃不完的月餅怎麼辦 月餅如何儲藏

吃不完的月餅怎麼辦 月餅如何儲藏

營養專家介紹了正確保存月餅的方法。如果家裏的月餅兩三天內能吃完,室溫保存即可。當時吃不完的月餅宜連內包裝一起放入冰箱保存。低糖月餅和質地柔軟的月餅更難保存,如果沒有放防腐劑,很容易長黴或變味,要注意包裝上的保......
2023-11-06
中秋怎麼吃月餅不發胖?

中秋怎麼吃月餅不發胖?

怎麼吃月餅不發胖,現在大部分月餅油大、糖多、熱量高,吃月餅後,一天的飲食應以清淡爲主,不能太油膩。一日三餐,如果早餐吃月餅,午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜時油少放一些,油大的菜換一種烹調方法,爆炒改爲涼拌,紅燒換成清......
2023-11-14
中秋怎麼吃月餅不發胖

中秋怎麼吃月餅不發胖

人月兩團圓的中秋佳節即將來臨,月餅是必備的應節食物。但是對於很多減肥的MM來說,這種高卡路里的食物是能免則免的。有沒有什麼既能夠在中秋吃到月餅有不會發胖的方法呢?小編分享飲食減肥常識,教你計算各種月餅的卡路里,了......
2023-11-14
中秋吃月餅 月餅怎麼吃最健康

中秋吃月餅 月餅怎麼吃最健康

專家提醒大家,吃月餅要講究科學方法,一次吃得過多容易發胖,同時也會誘導舊病復發。月餅如何吃較好?專家認爲,半空腹狀態分着吃最好。年年都有病人吃月餅後進醫院,這與月餅材質有關。大部分月餅較甜膩,如果早上醒來空腹吃月餅......
2023-11-06
南方的月餅爲什麼要切着吃 月餅怎麼做好吃又簡單

南方的月餅爲什麼要切着吃 月餅怎麼做好吃又簡單

中秋節快來了,商場超市和甜品店鋪裏出現了各種各樣的月餅,而南方月餅和北方月餅有一定的差別,南方以前的月餅需要切着吃,這是爲什麼呢?感到疑惑的應該都是北方人。南方以前的月餅基本都需要切着吃,因爲是手工做的,往往做的比......
2022-06-24
四色蓮蓉冰皮月餅怎麼做好吃

四色蓮蓉冰皮月餅怎麼做好吃

四色蓮蓉冰皮月餅的做法非常簡單,並不一定要看四色蓮蓉冰皮月餅做法的視頻菜才能學會,跟着四色蓮蓉冰皮月餅的做法文解一樣可以學得會,相信自己,馬上動手根據自己的口味進行一些細微的調整做一道屬於自己的美味吧。製作材......
2023-11-24
中秋吃月餅會長胖嗎 月餅怎麼吃纔不會胖

中秋吃月餅會長胖嗎 月餅怎麼吃纔不會胖

中秋佳節快要到了,在這個傳統的佳節怎麼能少的了月餅呢?可是月餅那麼甜吃了肯定會長胖的,那麼該怎麼吃纔不會胖呢?吃月餅會胖嗎?會!月餅爲三高食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一個廣式月餅的熱量高達850大卡,相當於3......
2021-05-21
肥胖者少吃月餅 月餅怎麼吃才健康

肥胖者少吃月餅 月餅怎麼吃才健康

很快就要到中秋節了,按照習俗,中秋節時親朋好友要團坐在一起賞明月吃月餅。月餅最早始於唐高祖年間,做爲大軍征討突厥傳話所用,因戰事獲勝而被視爲祝捷的吉祥食品,後被民間廣泛食用。那麼中秋怎麼吃月餅才健康呢?月餅如何吃......
2023-11-01
胃不好的人怎麼吃月餅才健康

胃不好的人怎麼吃月餅才健康

巧吃月餅四注意現代工藝製作月餅,月餅的原料雖然爲蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品,但製成餡料後,由於加入了大量的糖與油,已搖身變爲高脂肪、高糖分的食品,多吃不但會使血糖、血脂增高,還不利於胃腸健康。那麼,吃月餅應該......
2023-11-18
大閘蟹冰皮月餅飛機安檢 好吃又好看的冰皮月餅怎麼做?

大閘蟹冰皮月餅飛機安檢 好吃又好看的冰皮月餅怎麼做?

中秋將至,很多人開始帶着中秋禮物走向旅程,而大閘蟹和冰皮月餅就是中秋禮品的最佳選擇,航空部門提示大閘蟹和冰皮月餅可能無法過安檢。其實冰皮月餅在家裏也可以做,相比較廣式月餅,冰皮月餅的含糖量沒有很高,並且製作方法簡......
2017-06-10
重慶現月餅王 月餅怎麼吃不發胖

重慶現月餅王 月餅怎麼吃不發胖

2016年9月6日,重慶市陳家坪第10屆(重慶)月餅節在陳家坪展覽中心開幕,來自廣州、上海、四川、雲南等十餘個省市、400多個品牌的月餅參加了本次月餅節。在這次月餅節上,由重慶一公司製作的200公斤月餅王與市民見面,據該公司的......
2023-10-29
月餅吃不完怎麼辦?月餅正確儲藏方法介紹

月餅吃不完怎麼辦?月餅正確儲藏方法介紹

儲藏月餅之前一定要先看保質期和其他的食物比較起來的話,月餅的保質期一般都是比較短的,有的月餅保質期甚至只有一星期或者是半個月的時間。所以說,在中秋節過完之後,如果想要把剩下的月餅儲存起來的話,就一定要注意月餅的......
2023-11-01
中秋怎麼吃月餅方法

中秋怎麼吃月餅方法

過中秋,吃月餅,是我們的傳統。但是,月餅並非人人都可吃,有些人吃不好會犯病或使病加重。中秋節不能不提到月餅,可以說少了月餅的中秋節便不完整。但是,月餅因爲其高熱量、高脂肪、高膽固醇和高糖分,讓人既愛又恨,已成爲三高(高......
2023-11-14
月餅吃完了華麗的月餅盒怎麼辦?

月餅吃完了華麗的月餅盒怎麼辦?

高檔月餅包裝成本要五六十元中秋節的前兩天本站()原創文章,轉載請註明出處和來源地址或完整保留本版權信息!,家住城東的黃阿姨盤點了下家裏的月餅盒:老公和自己單位分別發了一盒、用朋友送的月餅票領了兩盒、兒子客戶送來......
2023-11-24
月餅放了一年還能吃嗎 月餅怎麼保存比較好

月餅放了一年還能吃嗎 月餅怎麼保存比較好

放了一年的月餅是不能食用的,放置了一年的月餅會滋生出大量的細菌,食用了會引起腹瀉,腹痛甚至食物中毒。一般蛋黃、椰蓉和水果月餅的保質期只有十天,因爲蛋黃水果容易變質,而巧克力、五仁、油月餅的保質期相對更長,一般是一......
2021-04-26
月餅怎樣吃健康 月餅的健康吃法

月餅怎樣吃健康 月餅的健康吃法

中秋節馬上就要到了,即使不愛吃甜食的人,也會嘗幾塊月餅應應景。專家提醒,眼下的月餅品種繁多,面對專爲糖尿病人和愛美人士準備的無糖月餅,也得悠着點吃。無糖月餅儘管沒有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,總熱量高,所以一樣不能多......
2023-11-06
聽說月餅吃法南北不同 月餅搭配什麼一起吃最好

聽說月餅吃法南北不同 月餅搭配什麼一起吃最好

有人說,光看月餅的吃法就能看出南北差異。南方人喜歡切開用叉子吃,北方人直接上手拿着吃。你認同嗎?中秋節每家每戶都會聚在一起吃吃月餅,可是月餅是一種多糖多油的食品,比較膩,那麼月餅和什麼搭配吃更好呢?1、月餅+清茶茶與......
2023-10-18
專家:6類人羣不宜吃月餅 月餅怎麼保存?

專家:6類人羣不宜吃月餅 月餅怎麼保存?

中秋將近,家裏的月餅越來越多,從週一開始,連着幾天拿月餅當早餐吃,結果68歲的鄭婆婆吃進了醫院。記者昨日從市內一些醫院瞭解到,每年中秋前後,這樣的病例不算少。吃月餅引發膽囊炎臨近中秋節,鄭婆婆的兒女和朋友送來了4盒月......
2023-11-20
中秋月餅怎麼吃才健康?

中秋月餅怎麼吃才健康?

月餅的原料雖然爲蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康(健康食品)食品,但製成餡料後,由於加入了大量的糖與油(油食品),已搖身變爲高脂肪、高糖分,對健康沒多大益處的食物,因此,從養生保健(保健食品)的角度看,吃月餅不得不小心,應懂得如何吃......
2023-11-21