體重突然下降是什麼原因呢？1、甲狀腺功能亢進症甲狀腺功能亢進是由於甲狀腺產生過多的甲狀腺激素而發生的病症。甲狀腺過度活躍會使一個人胃口好，消耗更多的卡路里，這將導致體重減輕以及其他症狀，如不耐熱，疲勞，心率不規則......

最新一期美國《神經病學》雜誌發表論文稱，症患者在確診前10年左右大多有體重下降5公斤以上的經歷。美國神經病學學院的專家研究了481名女性老年癡呆症患者和481名未患此病的婦女的病歷。這些婦女在21~30歲之間體重都保......

減肥與牙齒健康似乎風馬牛不相及。然而，據《印度時報》11月10日報道，《牙周病學雜誌》刊登美國一項新研究發現，減輕體重有助於抗擊牙周疾病，讓牙齒更健康。凱斯西儲大學牙科醫學院研究人員發現，當誘發炎症的脂肪細胞消失時......

吃點莧菜可以減肥嗎？其實是可以的，儘管減肥的效果不是那麼強勁，但是莧菜具有的排毒功效還是對減肥有幫助的，平常減肥的時候可以吃莧菜來助力。吃莧菜可以減肥嗎莧菜本身的熱量和脂肪含量都是比較低的，每100克中含有的熱量......

最新一期美國《神經病學》雜誌發表論文稱，症患者在確診前10年左右大多有體重下降5公斤以上的經歷。美國神經病學學院成員戴維·克諾普曼領導的小組研究了481名女性老年癡呆症患者和481名未患此病的婦女的病歷。......

減肥運動後爲何增重？運動在減肥中主要起着兩個重要作用，包括：1.直接消耗大量的熱量、氧化脂肪、減輕體重。2.提升身體代謝消耗，增加日常能量的消耗，同樣可以達到減輕體重的目的。看起來，在這兩點的作用下，我們運動後體重不下......

北京時間1月13日消息，據日本媒體報道，去年十月，知名演員武田鐵矢因接受心臟手術暫停演藝活動，1月12日，他在日本福岡市出席了主演舞臺劇《第101次求婚》的製作發佈會。將通過這部作品正式復出的武田鐵矢講述了與病魔抗爭的......

在跑步機上跑步，是很多人減肥的法寶，因爲其中預設的多種程序，能讓你對脂肪的消耗量了如指掌。而《洛杉磯時報》近日指出，這些設定並不科學，因爲減肥的目的不僅是爲了減脂，而是脂肪與體重一起減，並將脂肪佔體重的比例調節至12......

一、不節食，不讓食慾暴漲。要想控制食慾千萬不可硬碰硬，那樣你只有輸的份了。通常食慾暴漲都是因爲食慾長期被我們強制的壓抑着，爲了快速減掉體重，一天只吃很少很少的東西，甚至還不吃主食。那麼此時你的食慾和你的飢餓就會......

其實，減肥方法輕鬆簡單。只要遵循以下5點，就可以輕鬆減肥。其實，減肥方法輕鬆簡單。只要遵循以下5點，就可以輕鬆減肥。一、早晨深呼吸早晨起牀走出室外，用鼻吸氣，盡力深吸深呼，快吸快呼，每天連續做30分鐘左右，此法可使胸肌擴展......

很多人減肥的時候，只會關注到自己的體重的變化。但其實真正健康的朋友，他會去了解自己的體脂率，體脂率下降5%，你的身體就會有質的提升，你的身體會發生翻天覆地的變化。什麼是體脂率呢？體脂率就是你體內脂肪占身體其他成分的......

飢餓減肥的時候，人們的體重下降快，但是體型未必能夠改善。因爲這種減肥方式會造成肌肉蛋白質的分解，身體中的脂肪比例反而會上升。飢餓造成營養不良，致使內臟縮小、功能下降，人體的基礎代謝降低，活力會明顯下降，也就是俗稱的......

減脂增肌是目前健身界最爲熱門的話題之一。很多人都想知道這個過程是否會導致體重減輕。實際上，減脂增肌所涉及的複雜生物學過程使得這個問題無法一概而論。下面，我們將詳細探討一下減脂增肌對體重的影響。減脂增肌是什......

減肥的方法有很多，有飲食減肥，還有運動減肥，都是不錯的減肥竅門，那麼減肥期間體重減得慢是怎麼回事？減肥可是很痛苦的事情，而且花費的時間很長，如果用錯了，白白花了時間和精力，卻一點減肥效果都沒有。努力了很久，體重還是在原來......

減肥晚餐吃什麼好呢？即使你在減肥，晚餐還是不能不吃的，不想長肉就吃減肥晚餐吧。接下來小編爲你推薦3款晚餐減肥食譜，在保證充足營養的前提下，讓你健康減重。其實晚餐只要吃得清談一點，是不會阻礙你的減肥大計的。1、栗子米......

理想的恢復體重過程，是產婦在生產的時候，連同嬰兒及胎盤的重量，約減去5.5公斤;接着，在關鍵性的產後第一週應減去1公斤，然後產後四周再減去3公斤，其餘的3公斤則需要靠正確的飲食、運動減下來，完全恢復至生產前的體重，約需半年......

其實秋季很適宜減肥，特別是喝中藥減肥茶來減肥或者保持體重，這其中值得小編一再推薦的就是龍荷山茶了。龍荷山茶一直是持續熱銷的中藥減肥茶之一。龍荷山茶的主要成分都來自於藥食同源的中藥材，而在材料的選擇和炒制都有......

明顯消瘦與癡呆症都說有錢難買老來瘦，故劉大媽3年前體重逐減時不僅沒有絲毫憂慮，反而有一種慶幸之感。可不久後，卻陸續出現了一些不太正常的變化，如：忘性大。經常丟三落四；嘮叨，說話詞不達意：走在街上，明明是熟人卻叫不出對方......

一部分肥胖人羣儘管每天都在堅持定量的運動鍛鍊，但就是不見體重有所下降。是不是運動減肥沒有效果，還是另有其因呢？據專家分析運動減肥消耗的人體能量，包括兩個部分，一個是日常活動消耗，一個是額外運動消耗。所以運動減肥的......

1.脂肪會讓身體增加脂肪錯誤原因：這要看你進食的是哪一種脂肪。薯片、餅乾和油膩食物中的脂肪會增加人體內的膽固醇水平，增加患上疾病的風險。而有益脂肪，比如堅果、鱷梨和三文魚，具有保護心臟，增強總體健康水平的作用，與其......