護膚是大多數女性每天花很多時間做的事情，每個女性朋友的都會有各種各樣的護膚，每天塗抹在臉上，想讓自己擁有潔白無瑕的肌膚，同時又顯得氣色好，然而好的肌膚畢竟是少數，大多數人的臉上總會有各種各樣的問題，有些人的皮膚甚至......

產後貧血，產後貧血怎麼辦呢？產後貧血要如何調理呢？調理產後貧血的方法有哪些呢？下面就來了解一下產後貧血的中醫藥膳調理。1、當歸生薑羊肉湯當歸20克，生薑15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調味，飲湯食肉。2、歸芪燉......

宮寒是女性健康的大敵，宮寒對女性的身體帶來很大的傷害，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。下面小編給大家推薦10道藥膳，暖宮驅寒，不妨試試。一、當歸遠志酒。組成：全當歸、遠志各150g，好甜酒1500g。做法：將全當歸......

癌症是一種難治性的慢性病。該病患者在進行手術後或放療化療期間，常會出現體質虛弱、食慾不振、失眠等不良反應。這些不良反應會加重患者的不適症狀，影響治療的效果，甚至可使其失去繼續進行治療的信心。因此，癌症患者在手......

1.甜漿粥大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更爲豐富，並易消化吸收。本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽、便祕等症亦有良效。2.洋蔘銀......

根據中國傳統醫學的觀點，神經衰弱的患者可依照不同情況，選用以下食療方法調理。肝火上升型症狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數。此類患者可選用具有清肝瀉火、養心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜......

經期不調即月經不調，不少女性在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、煩躁不安、疲勞等。嚴重者伴有月經延遲、月經推遲等，一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。食療調理經期不調的3款中醫藥膳介紹如下：銀耳......

人們常說：牙疼不算病，疼起來可要命。失眠又何嘗不是這樣一種病，雖不痛不癢，但給患者帶來的煩惱卻是十分要命的。因此，患者在積極治療的同時，也可用一些藥膳來輔助調理。1、蓮子百合瘦肉湯做法：蓮子50克、百合50克洗淨備用，將2......

到了冬春兩季，老慢支病人往往發作次數增多，病情加重。所以，在每年天氣變冷時，應做好預防老慢支復發的措施。中醫預防慢支發作除了要求病人注意保暖，預防感冒和進行呼吸鍛鍊等積極預防外，還輔以滋補藥膳，這樣可以明顯減少復發......

山藥燉豬肚：豬肚、山藥各適量。先將豬肚煮熟，再入山藥同燉至爛，稍加鹽調味，空腹食用，每日服1次。功效滋養肺腎，適用於消渴多尿。五汁飲：蓮藕100g，梨200g，荸薺100g，麥冬15g，蘆葦根30g。將蓮藕、梨、荸薺洗淨，切碎，絞汁;麥冬、蘆葦根......

亞健康是一種介於健康與疾病之間的、表現爲生理功能低下的狀態，如不耐疲勞、腰痠背痛、失眠多夢、健忘、頭暈、耳鳴、脫髮、黃褐斑等。我國的亞健康人羣非常普遍，主要集中在三十至五十歲這一年齡段裏。下面介紹幾款調理......

許多人都知道如果患上了失眠就容易導致自己的身體和精神遭受損害。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善失眠呢?下面給大家介紹調理失眠的藥膳湯藥推薦，供大家參考。甘草小麥紅棗湯做法：甘草10克、小麥30克、紅......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全氣虛對於身體的傷害是比較大的，不僅僅體形發生改變，身體也會變得更加的倦怠，臉色也不好，並且脾胃功能也下降了，導致身體的抵抗力越來越差。所以說，在日常生活中我們一定要從飲食方面來......

愛喝茶的朋友可能不知道茶還可以外服，並且治療一些皮膚炎症。效果還不錯哦！趕緊看看吧！《治療皮炎茶方》1、艾薑茶［茶方］陳茶葉25克，艾葉25克，老薑50克，紫皮大蒜頭2個。［制服法］大蒜搗碎，老薑切片，與茶葉共煎，5分鐘後加食鹽少許2天......

方1：薑糖飲【原料】生薑15克(切成片)，紅糖30克。【製作】水一碗，加入生薑，煮沸2分鐘，再放入紅糖煮1分鐘，即可趁熱引用。飲用後蓋被子出汗。【功效】辛散發汗，解表散寒。適用於風寒感冒。【附註】本方是民間治療風寒感冒的常......

痛經是很多女性朋友都有過的經歷，那麼痛經應該如何調理呢？中醫認爲，從飲食方面來改善痛經的症狀效果比較明顯，那麼中醫有哪些藥膳可以緩解痛經呢？下面就讓小編帶你來了解下吧。中醫3款藥膳調理痛經調經草湯材料：瘦肉、調經......

月經不調常用食療方法：1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1......

粉刺棒狀桿菌大量繁殖，分解皮脂，產生遊離脂肪酸，而刺激毛囊，引起炎性反應，與飲食、遺傳、衛生、細菌毒素及消化功能有密切關係。臨牀重要表現在青年男女的面部、前胸，後背出現黑痂丘疹或紅色丘疹，中央可有膿皰性或癤腫性改變......

食道癌患者大部分有需要飲食調理，下面爲食道癌患者提供了幾個常用的藥膳調理配方，對於哪些已經確定是食道癌的病人都適用，對於哪些不會辨證的食道癌患者也使用。接下來就一起看看這些食道癌藥膳調理配方吧。1、白蘿蔔蜂......

生孩子是女人一生中比較重要的事情，雖說很多方面都會引起注意，但有的產婦因爲分娩過程中失血過多，很容易出現產後貧血，導致面色蒼白或是萎黃、心慌、乏力以及食慾減退等，不利於新媽媽和寶寶的健康。那麼，孕婦貧血怎麼辦?中......