夏天到了，晚上睡覺失眠的人也越來越多，那麼夏天容易失眠是什麼原因呢？夏天易失眠該怎麼辦？夏天容易失眠的原因1、心腎不交如果人的心火上炎，腎水下行，就形成心腎分離，造成人到晚上想睡睡不着，白天又特別疲倦，兩腿發沉。這種失......

現在許多的女性由於各種原因容易患上失眠症。那麼究竟是什麼原因導致了女性容易患上失眠症呢？下面給大家介紹女性容易患上失眠症的相關原因供大家參考。1、景象成分：景象的轉變，女人的心理和心理素質鬥勁軟弱，如乘坐車、......

隨着氣溫的逐日攀升，很多朋友都感覺到了熱意，特別是南方的朋友更是換上了短袖短褲出行，不過隨之而來的問題也不少。有一些朋友反應，天氣變熱了，睡眠質量也變得很差，這到底是爲什麼呢？在夏日，我們又該如何調理失眠這個問題？下面......

孕婦是一個特殊的人羣，她們一般需要營養跟上，睡眠充足，這是孕婦的關鍵，但是很多的孕婦都容易出現失眠的情況，在晚上，對孕婦簡直就是一種折磨，如果失眠嚴重，會影響患者的生活和身心健康的，孕婦一般都會較困，容易睡眠纔對，爲什麼會......

都市生活就像一臺24小時運轉的機器，豐富的晚間娛樂生活、沒有準點的加班、頻繁的朋友聚會，使得年輕人成爲失眠、無眠一族，也成爲健康隱患的最大羣體。據專家稱，年輕人的睡眠障礙不但和年輕人不良生活作息習慣有關，也和目前......

雌激素的分泌水平會影響睡眠。女性絕經前期，體內分泌出的雌激素和孕酮會越來越少；更年期潮熱、盜汗等不適症狀也會引發入睡困難；懷孕期間，身體、情緒和激素分泌的不適感也會使女性容易失眠。女性失眠患者中，有50%的人大腦......

很多人在夏天會難以入眠，造成失眠的原因多種多樣，夏季炎熱是造成很多人失眠的一個主要的因素，睡眠環境的改變會造成失眠，睡前服用含有能夠使人興奮成分的食品也會使人失眠，服用藥物來解決失眠是最常用的一種手段，但是治療失......

中醫學認爲，憂思與老人失眠的關係十分密切。所謂憂，即焦慮發愁、精神沉鬱;思，是指集中精神，運用智慧，考慮問題的精神狀態。憂則易致肝鬱氣滯，化火擾動心神而失眠，或傷及脾胃，胃不和則臥不安。思慮過度則傷脾，心脾血虛，神魄無主，......

夏天來了，失眠的人多了，很多人都得了夏天睡不着症，夏天睡不着天氣熱是一大原因，那麼，除了這個原因外是什麼導致了夏季容易失眠呢?夏天爲什麼容易失眠中醫認爲，人爲什麼會失眠，簡單來說有三條：一是心腎不交、二是血不足、三是......

乙肝大三陽疲倦的原因有以下三種情況：第一，大三陽疲倦的原因有可能是肝細胞受損造成的，肝病患者一旦出現肝細胞受損，會導致血中膽鹼脂酶下降，引起神經和肌肉結合的生理功能紊亂，使作用神經傳導介質的乙酰膽鹼在釋放後不能及......

枕頭太熱。躺在稍涼的枕頭上有助於降低核心體溫（即身體內部的溫度，比體表溫度略高），更容易產生睡意。匹茲堡大學曾做過一項研究，給失眠症患者帶上一個特殊的降溫頭套，他們平均在13分鐘以內就能入眠，而睡眠正常的人平均需要16......

每年的三伏天都是失眠的高峯期每年的三伏天都是失眠的高峯期，許多人出現入睡困難、多夢、淺睡易醒、睡眠時間短等現象，對於心血管不好的中老年人而言，睡眠不足尤其要引起重視。長期失眠易誘發各類疾病專家指出，如果入睡時......

衆所周知，人一到了較大的年紀就會出現生理上的變化，比較常見的如入睡困難，易發失眠等症狀，如果長期如此的話，會因睡眠不足而誘發一些生理上的病變，比較常見的是就心腦血管疾病，或者高血壓，健忘症等等，所以切不可小看該病，治療一......

早也睡，晚也睡，孕媽還是哈欠連連，難道這是要做睡媽咪的節奏嗎？小編悄悄告訴你喲：提高睡眠質量要比一味酣睡來的更有效。雖說初夏季節睏意來襲，孕媽咪睡眠質量卻越來越差，這可能跟一些你忽視的小習慣有關喲。孕媽初夏睡眠質量......

夏季天氣炎熱，晝長夜短，人的新陳代謝也很旺盛，身體較易疲憊。不少人開始睡不着覺，而也有很多人，天天犯困，怎麼睡也睡不夠。那麼，如何調整好睡眠呢？睡眠問題較爲常見，夏季炎熱、晝長夜短、蚊蟲較多，這些因素都有可能影響睡眠。對......

失眠的原因究竟有哪些?晚上睡不好，白天就會沒有精神，不僅僅是影響自己的工作，也會影響到自己的日常生活。因此，對於這樣的情況您就要小心失眠的發生。這樣的疾病會因爲很多的事情出現，那麼，在我們生活中究竟會有哪些原因會......

而在失眠患者中，老年人佔有相當比例。醫學研究認爲，老人容易失眠的原因主要有以下四點：一、腦部器質性疾病的影響隨着年齡的增長，腦動脈血管漸漸出現硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆......

首先，我們先總結一下，老年人失眠的症狀特點：第一，老年人失眠表現爲，入睡困難，翻來覆去。早上4點鐘就醒了。夜間要醒很多次。第二，專家眼中，老年人失眠的特殊症狀。容易驚醒，而且醒後，難以再入睡。看電視，容易打瞌睡。可是上牀又，......

在我們生活的身邊，常常有聽到老年人睡不覺，身體不好，四處求藥。爲什麼老年人更容易失眠呢？怎樣解決？下面看看簡單的介紹吧。老年人失眠是多方面的，所以一旦出現失眠症狀應及時到正規機構檢查，找到適合自己治療失眠的方法。其......

本篇文章爲大家介紹容易忽視的造成失眠的原因。失眠是什麼原因呢？失眠的原因有很多，每一個人失眠多夢額原因又各不相同，還有很多原因是人們容易忽視的，都有哪些呢？請看本文介紹。一、容易忽視的造成失眠的原因之不良睡眠衛......