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有關日常保健的男士時尚精選
魚鱗病患者有哪些護理方法
以下是關於魚鱗病患者的日常護理,希望對患者及其家屬有所幫助。1、夏天,不受太陽光直射。2、冬天要保暖,避免風寒刺激。3、不用帶鹼性的肥皂、香皂洗澡。4、禁止近親結婚。5、禁忌羊肉、鯽魚、蝦。6、不嗜煙、酒、辛、辣......
2023-11-17
熬夜男性有哪些保健方法
誘發胃潰瘍。同時,他在熬夜時常用的煙、濃茶、咖啡對胃黏膜也是不良的刺激。不光女人怕熬夜,其實男人也怕熬夜!但如今許多男人熬夜都是迫不得已。那麼既然熬夜已經成爲不可改變的事實,那麼就盡力挽救吧!熬夜傷身,怎麼食補?1......
2023-11-12
怎麼治療念珠菌性陰道炎
念珠菌性陰道炎是性病嗎?它通過什麼方式來傳播?念珠菌性外陰陰道病是婦科陰道炎症中的常見病、多發病,大多由念珠菌中的白色念珠菌感染所致。從傳播方式來講,它也屬性病,因爲它的確可以通過性交傳播。由於男性的生理特點,絕......
2023-11-16
夏季日常養生必做7件事
中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一,尊重人體固有的生命節律,並通過形神統一、動靜結合、勞逸結合等具體養生的理論與實踐,防微杜漸、未雨綢繆。故養生貴在按時,按時工作和休息,按時運動和睡眠,按時進行各種生理活......
2023-11-22
擁有優質睡眠必需的好習慣
如果說睡眠不好也是令人疲憊的原因之一,那麼就應儘早吃晚飯。例如在下午六點半左右,讓腸道有更多的時間消化。另外,中午以後應少喝含咖啡因的飲料,如可口可樂、咖啡等。老是覺得累,上班就打哈欠,晚上躺到牀上,卻怎麼也睡不着......
2023-11-15
男性擺脫失眠的5大良策
按時入睡按時起牀要養成按時入睡和起牀的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣,就能穩定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。大家知道,嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證,而且對於睡眠和覺醒這類生理過程......
2023-11-15
日常生活有哪些保肺方法
中醫指出,肺氣的衰旺事關壽命的長短。長期吸菸。菸草有強烈的刺激作用,中醫和西醫都認爲吸菸對肺的傷害極大。在空氣不好的地方停留太久。肺對環境的要求很高,清新的空氣是它的最愛。在尾氣密集、煙味瀰漫的環境內待太久......
2023-11-16
男人要警惕十種短命的生活方式
危險方式1:三餐飲食無規律有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。危險方式2:面對電腦過久31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病......
2023-11-25
每個人都會的7個保健養生之道
保健養生:搓手浴手也是保健養生中按摩的一種方式,要求在心態平和、毫無雜念的狀態中進行,雙手合掌,速度由慢到快地搓熱。保健養生:搓頸用雙手的食指和無名指對頸後部的風池穴和風府穴進行按摩,手勁由輕及重,當感到微微發熱後......
2023-11-15
預防脂肪肝有哪些保肝方法
專家提示,如果吃完油膩食物後就喝濃茶很容易患上脂肪肝,需要注意飲食。爲何吃肉後喝茶容易形成脂肪肝?現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶,這很不利於脂肪肝的預防。吃葷的之後不要立即喝茶,茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合......
2023-11-15
乙肝病人有哪些日常保健方法
乙型肝炎之所以發生,是人體免疫系統對乙肝病毒在肝臟細胞內識別而引起免疫反應、破壞肝細胞所致。在現實生活中人們對乙肝的存在不少誤區,比如以爲HBV陽轉陰就是治癒的標誌。HBV陽性不一定要治療我國普通人羣中病毒(HBV)......
2023-11-14
慢性咽炎日常有哪些防護措施
慢性咽炎爲難治之症,而且病程漫長,所以護理更爲重要。內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。這五者,在慢性咽炎來說,都是比較重要的。1、嚴禁菸、酒、辛辣。《顧氏醫案》:煙爲辛熱之魁,酒爲溼熱之最。凡姜......
2023-11-13
肝癌治療有哪些保健方法
治肝癌莫勿入的四大誤區,專家說:高壓力高節奏的工作,過油或純素的飲食,缺乏運動的生活,導致肝臟疾病年輕化趨勢明顯。預防肝病,須警惕以下四大誤區:喝酒應酬成家常便飯酒精引起的肝臟疾病(包括脂肪肝、肝硬化、肝炎等)發病率達......
2023-11-11
你因爲這些小細節傷身了嗎
NO.1飯後不要立即吃水果現在到餐廳消費,總能在餐後享受到一盤或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康,就應該立即放棄這份饋贈。因爲正餐從被你吃到嘴裏到消化結束,需要至少2個小時。那麼之後立即吃進的水果會......
2023-11-15
青春期少女如何預防痛經
下面我們就來看看青春期少女平時該怎麼樣預防痛經的發生呢?痛經是指月經前後或月經期間發生下腹部疼痛以致影響勞動及生活者稱爲痛經,痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經兩類。引起痛經的原因很多,一般都與心理精神因素有關......
2023-11-16
哪些因素導致精子數量減少
近年來,男性精子大幅度減少,10年減少近三分之一,精子數量下降超出想象,畸形劣質精子比例增大,引起全球關注。在19世紀中葉,英國生物學家(也有說博物學家的)達爾文寫就《物種起源》,使其在生物科學領域獨樹一幟。時隔約150年,生......
2023-11-16
過敏疾病患者日常有哪些保健方法
有過敏的人最好不要養寵物,如果你實在做不到,美國過敏、氣喘與免疫醫學會建議:不要讓寵物進臥室、經常以吸塵器清掃寵物活動的房間、每週清洗寵物。不讓嘴再惹禍儘量少吃加工或精製的食物,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量......
2023-11-12
葡萄膜炎日常有哪些保健方法
眼球由眼球壁和眼內容物組成。眼球壁又可分爲三層,外層爲纖維膜(包括角膜和鞏膜),中層爲葡萄膜(包括虹膜、睫狀體和脈絡膜),內層爲視網膜。葡萄膜富含色素和血管,易引起各種炎症,常波及視網膜等眼內組織。葡萄膜炎是指眼內炎症......
2023-11-10
男人想要年輕化做麼做
爲何有些男人50歲看起來只有三十多歲呢?是不是他們有保養祕方呢?其實男人要常保青春,只要注意生活上的小細節,養成好習慣就可以了。1.常用剃鬚刀,年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現,刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去......
2023-11-15
怎麼做好預防白內障保健工作
白內障即晶狀體混濁。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等都是因白內障的原因。因此老年人要特別注意做好預防白內障的工作。啤酒可預防白內障加拿大學者的一項最新研究報告指出,啤酒有益心臟健康......
2023-11-14
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