孕期是一個女人最爲美麗和值得珍惜的階段，但這個特殊的時期也會有許多的煩惱，比如：有許多運動不能進行，早孕反應以及身材的走樣。這裏將教你如何用瑜伽來減輕妊娠反應，如何享受瑜伽帶給你和寶寶不盡的滋養，如何通過瑜伽幫助......

在《蘇東坡集》中記載了這樣一則故事：蘇東坡的一個同鄉揭穎臣得了一種飲食倍增、小便頻數的病，許多人說是消渴。揭穎臣聽從了一些醫生的意見，服了很多治消渴的藥，病非但不見好轉，反而日漸加重。後來蘇東坡向他推薦了一個名......

中藥田七的功效與作用，主要有止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。中藥田七的功效：1、化瘀止血、活血定痛化瘀止血用於各種內外出血證，尤以有瘀者爲宜。田七既......

★老醋海蟄頭做法：將蟄頭片成抹刀片，放入熱水中稍燙，立即撈出，用涼水泡上。大蒜剁成末，胡蘿蔔洗淨去皮切成細絲，香菜洗淨切成小段備用。將蟄頭控幹水放到盆中，放上切好的胡蘿蔔絲、香菜段、大蒜末、生抽、雞精、鹽、白糖、醋......

春季是一個生機勃勃的季節，自然界中萬物復甦，人們也開始迎來一個新的生命循環。在這個時節裏，喝一杯有營養的茶，可以爲身體補充必需的營養物質，增強身體免疫力，有利於健康養生。下面，本文將介紹春季適合喝的幾種養生茶。一、......

知母的功效和作用別名：連母、水須、穿地龍類別：清熱瀉火藥［採製貯藏］春秋二季均可採挖，除去鬚根及泥沙，曬乾，習稱毛知母；或除去外皮，曬乾。置通風乾燥處，防潮，以備切片入藥，生用，或鹽水炙用。性味歸經苦、甘，寒。歸肺、胃、腎經。功......

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。泥鰍--泥鰍......

貧血在祖國醫學屬虛證範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯。2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳......

因此，更年期女性要多吃些保健的水果。核桃：素有"長壽果"之美稱，是滋補身體的佳果。祖國醫學對它的養生作用早有記載，認爲它有"補腎固精，補氣養血，通潤血脈，溫肺潤腸，固牙黑髮"等功效。棗：自古以來就被列爲養生健身的上品之果，營......

兒童適宜使用茶葉枕。茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其是頭出汗較多的人使用。睡覺時出汗弄溼枕頭後，一些病原微生物、蟎蟲、灰塵等沾在枕頭上，會誘發支氣管哮喘症或感染皮膚病。茶葉枕頭還具有明目清神的作用，不過要區分紅......

最近在一些超市和網絡上，有一種大蒜以高端的姿態亮相，並且價格不菲，那就是黑蒜，一般一斤要賣到100多塊，已經被列爲保健品。近年來黑色的食物越來越受到推崇，比如黑花生價格就比普通花生要高。但跟黑豆、黑木耳和黑花生不同，......

1荷葉灰方組成：荷葉。方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。功效：減肥。#p#副標題#e#2清宮仙藥茶組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水......

【營養成分】大麥：含碳水化合物63.4%，蛋白質10.2%，膳食纖維9.9%，還含有B族維生素等。大麥芽主要含α、β兩種澱粉酶、轉化糖酶。大麥芽還含麥芽糖、糊精、B族維生素、磷脂、葡萄糖等。小麥：主要成分是澱粉、蛋白......

芋頭粥：芋頭功能寬腸散結，芋頭粳米煮粥有散結、寬腸、下氣的功效。對大便乾燥硬結、婦女產後惡露排出不暢等有輔助治療作用。廣州及珠三角一帶亦常以芋頭石螺煲粥，氣味鮮美，也是有名的小食之一。番薯有補中、暖胃的作用，《......

香薷主治：夏月感寒飲冷，頭痛發熱，惡寒無汗，胸痞腹痛，嘔吐腹瀉，水腫，腳氣。下面就讓爲您具體介紹中藥材香薷，希望能給您帶來幫助！具體介紹中藥材香薷：藥名：香薷漢語拼音：xiangru別名：香菜;香茅;香絨;石香茅;石香薷;香茸;紫花香茅、......

男人護膚總是希望簡單，不拖泥帶水，如果可以將水乳面霜各種功效結合在一起，那真是再好不過了。有這樣強大的功能的護膚品就是——精華液。你和男神的零瑕疵肌膚的之間，可能只差這一個小瓶子的距離。不信，咱們來看......

來自地中海的蔬菜我們常吃的圓白菜的正式名稱應叫結球甘藍，簡稱甘藍，也有人將其稱爲洋白菜。帶有洋字名稱的蔬菜，多來自歐美大陸。圓白菜起源於歐洲地中海沿岸，由不結球野生甘藍演化而來。在公元9世紀，一些不結球的甘藍類......

黃芪素來有平價人蔘的美稱，就是因爲它和人蔘一樣有補中益氣的功效，價格卻實惠得多。多喝黃芪確實有不少好處，但也不是絕對噠。外行吃人蔘，內行泡黃芪人蔘是大補元氣的藥物，而且價格不便宜，只有病人有虛脫、休克等緊急情況時......

中耳炎患者平時應該吃哪些食物才能好得快呢？胡蘿蔔，茄子等食物對患者而言有加速治癒的療效。跟着小編去看看哪些食物適合中耳炎患者以及中耳炎不能吃些什麼？中耳炎吃什麼食物一：胡蘿蔔。中耳炎患者補充適量的胡蘿蔔素和維......

何首烏的功效：解毒，消癰，潤腸通便。用於瘰癘瘡癰，風疹瘙癢，腸燥便祕；高血脂。1、自汗不止。用何首烏末，調唾液，封臍上。2、腸風下血。用何道烏二兩，研爲末。每服二錢，飯前服，米湯送下。3、破傷血出。用何首烏末敷上即止。有特效......