孕婦的身體需要好好呵護，因爲母體健康孕育出來的寶寶纔不會經常生病，到生產的時候，也會變得更加順利一些，減少出現難產的機會。在生活中，如何調養身體纔好呢?建議食療，也就是從飲食下手，每天合理選擇食物進食。其中這幾種水......

孕婦感冒能吃水果嗎？很多孕婦朋友在感冒的時候連水果都不吃了。覺得水果是生冷食物，但事實真的是這樣嗎？專家建議：一般懷孕期間需要多補充營養的，感冒期間吃水果是可以的，特別是可以多吃點梨子有止咳化痰的作用，對感冒的治療......

孕婦不能吃什麼水果水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素，功效也不一樣，如有些水果能降溫防暑、保護肝臟，有些水果可以防便祕、解除疲勞，而有些水果則有可能會導致孕婦上火......

懷孕期間吃適當的水果對孕婦和胎兒都有好處，然後並不是所有的水果孕婦都可以吃，有些水果孕婦是不能吃的，下面就列舉一下孕婦不能吃的水果，告訴讀者孕婦不能吃哪些水果。孕婦不能吃哪些水果孕婦不能吃哪些水果1、山楂：活血......

孕媽媽在懷孕期間會出現孕期反應，如噁心嘔吐等等，這些會影響到孕媽媽們的食慾，此外，由於胎兒的壓迫，孕媽媽們也可能會有尿頻、便祕等情況出現，此時服用水果對孕期這些不良的反應都會有幫助。一方面水果酸甜可口，可以改善孕媽......

孕婦補鐵不僅可以預防貧血，而且對於整個孕期來說都是非常重要的，對健康起到一個至關重要的作用，鐵能夠幫助難系健康的免疫系充。懷孕後的準媽媽，血液流量明顯增加很多，那麼準媽媽就比普通人更需補鐵，這樣纔可以製造出更多的......

在懷孕的期間，有些食物對孕婦和胎兒來說是有很大的危害作用的，有些食物對孕婦來說是有很好的保健作用的，那麼，在孕期的時候有哪些水果是非常適合孕婦食用的呢？小編現在就給孕媽們盤點一些對孕婦好的水果。1、能緩解孕吐的......

1、秋梨，清甜多汁，咬下去滿滿的梨香是秋季的寵兒。梨的營養非常豐富，同時具有秀強的保健功能，秋季吃梨可生津止渴，清熱解毒，滋陰潤肺。準媽媽多吃雪梨還能防治妊娠高血壓，消除妊娠水腫呢？當然了因爲梨也屬寒涼之物，所以準媽媽......

小編推薦：哪些方法可以判斷生男生女？1、產婦吃什麼水果好——香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥牀休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主......

孕婦吃什麼水果好？孕婦可以吃柿子柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。其營......

NO1：蘋果，蘋果絕對是水果之王了，其不僅含有豐富的蘋果酸芸酸和維生素、礦物質質同時還兼具有美容，緩解孕吐，提高食慾等作用呢？而且據說準媽媽多吃蘋果，以後生出來的寶寶皮膚會較好哦。NO2：柚子，眼下正是柚子上市的季節，那飽滿而......

龍眼俗稱桂圓，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方桂圓北人蔘之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視爲珍貴補品，其滋補功能顯而易見。龍眼自古被視爲果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、......

懷孕是每個女性人生中的一段特殊旅程，對於孕期的婦女來說，飲食的選擇至關重要，尤其是攝入充足的營養。水果是天然的營養寶庫，富含維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑，對於保持孕婦的健康及胎兒的發育起着重要作用。在本文中，我......

寒涼水果解燥熱適宜人羣：實熱體質媽咪不宜人羣：胃病、胃寒的媽咪，氣虛、脾虛的媽咪夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說，實熱體質的媽咪夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、......

孕婦能吃山竹嗎？孕婦能吃山竹嗎？小編現在爲你解答！據專家稱，孕媽是可以吃山竹的，山竹中含有豐富的維生素、礦物質等，能夠爲孕婦補充必須的營養。但是一天食用山竹不能超過3個，因爲山竹中含有大量的糖分。孕婦能吃山竹嗎？這個......

冬季天氣很冷，水果都是冰冰的，所以很多人冬季不太喜歡吃水果，其實在小雪節氣的時候多吃這幾種水果對我們的身體是有一定的幫助的。小雪節氣吃什麼水果養生香蕉香蕉是我們日常生活中經常接觸到的一種水果，它的營養價值相信......

孕婦是需要注意營養的補充的，並且有些孕婦懷孕後口味就會變得比較奇怪，有些人甚至會鍾情於垃圾食品，這時她們就需要多吃一下營養豐富的食物了，水果就是那些食物中營養比較豐富的一個，不過，並不是所有的水果孕婦都能吃，那麼，孕......

水果雖好，但對於正處在懷孕期間的孕婦來說卻不是都能多吃的。今天小編要介紹的內容是孕婦便祕不能多吃什麼水果，有疑問的媽媽一起來了解下吧！孕期由於胃酸分泌減少，體力活動減少等因素，孕婦極易便祕。孕婦便祕後飲食就需多......

水果是天然的營養品，很多準媽媽在備孕及懷孕期間，喜歡通過吃水果給胎兒補充營養。但是，病容易從口入，不是所有水果都適合孕婦吃的，那麼孕婦吃什麼水果好，又不能吃哪些水果呢?孕婦吃什麼水果好一、孕婦吃什麼水果好1、柚子含......

石榴秋天是石榴盛行的季節。石榴含有維生素C及B族維生素，以及糖類，蛋白質和其他礦物質等。懷孕期間孕婦多喝一些石榴汁可以降低胎兒大腦發育損傷機率，有助於改善食慾。葡萄葡撻含有豐富的葡萄糖，果糖以及維生素和其他礦物......