春節到了，免不了大魚大肉，準媽媽們更要多加註意一日三餐的飲食健康。孕婦在春節飲食中要特別注意一些禁忌食物，下面就爲您整理了一些春節孕婦的飲食原則和注意事項，一起來看看吧。孕婦春節飲食三大原則：1、不要暴飲暴食，吃......

春節飲食注意事項：1、葷素搭配要合理：要樹立正確的春節飲食觀念，春節裏，一般餐桌上什麼菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配，健康是可以吃出來的。葷素的比例控制是3：7或者4：6，切記不可只吃肉類不吃蔬菜，這樣容易導致......

還有十幾天就是春節了，人們忙碌了一年的時間，終於可以抽出時間回家看看，和家人們團聚了。孝敬父母的孩子們往往會帶回來一些禮物，而父母們往往又會爲遠方歸來的兒女準備很多好吃的飯菜，一家人其樂融融的過春節，這是千家萬戶......

閤家團圓的春節，大家都忙着吃喝應酬。這個時候朋友聚會少不了，如果稍不注意，生病也是少不了的，需要引起重視。專家表示，春節期間最容易得病，需要警惕幾種過年病的發生。那過年期間該如何進行養生呢？一、養生警惕：春節謹防的過......

提醒1：赴宴守則1、提前給孩子吃幾片蘇打餅乾、全麥麪包或水果，能增加飽感，避免宴席中攝取過多的肉類與油脂。2、宴席中往往少蔬菜，建議不要浪費盤飾中的果蔬。孩子的蔬葷比例掌握在3：1至4：1，這樣即使脂肪吃多了也能隨蔬菜中......

春節的腳步越來越近了，這是人們一年中最重要的節日，因此，春節期間都會有一個小長假，可以讓人們盡情的團聚，很多遠方的遊子也會回家，多年未見的朋友和同學也會歡聚一堂，而吃一直是中國傳統的文化，一家人也好朋友也好，相聚在一起......

年來了!傳說中，年是吃人和牲畜的怪獸，最怕紅色和響聲，所以過年要穿紅衣裳，掛紅燈籠，貼對聯，放煙花爆竹來驅趕年獸。在新年來臨之際，小編提醒您：一些急性消化道疾病之兇猛不亞於年獸，要防範新型年獸來襲，過個健康平安年!新型年獸......

春節飲食有忌口控制肥膩重口味據相關肛腸科專家解釋，飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡症狀、減少痔瘡復發的重要因素。因此首先就要在吃喝的源頭上掐斷痔瘡誘因。有痔在身的患者應忌食或少食刺激性飲食，如辣椒、胡椒、生薑、大......

1.春節吃什麼好營養飲食過新年雞、魚、蝦、蟹……高蛋白、高脂肪的菜餚是春節餐桌的主要菜餚，再加上頻頻飲酒，或不注意食品衛生，春節期間你的身體可能不堪重負，因此過節期間市民要注意飲食安全，不能暴飲暴食，以......

雙休日或節假日，還有人們期待已久的春節，都是工薪族旅遊的好時機。一家人外出旅遊，觀光祖國的名城名勝和名山，共享生活之樂。但在家千日好，出門一日難，對於工薪族來說首先遇到的第一個問題是吃的難題。工薪族錢包不鼓，既要少......

春節飲食安全注意事項：一、食物中存在的隱患專家指出，一般說來，人們平日經常食用的各種食物是不存在安全隱患的，但現代新技術在促進食品科技發展的同時也影響了食品的品質和口感，環境惡化導致農牧漁產品受到污染，還有一些不......

炮竹聲聲除舊歲，閤家團圓迎新春。美味佳餚琳琅滿目，特色小吃應接不暇，親戚朋友聚會不斷，很多人在歡樂氣氛的襯托下，就忘記了飲食適度。有數據顯示，每年春節期間，急性腸胃炎、酒精中毒、胃出血患者比平常多出10%—20%，這......

爆竹聲聲辭舊歲，財源滾滾迎新春。春節將至，你買好回家的火車票了嗎？你是不是期待着過年回家要美美的吃上幾頓？過年親戚、朋友聚會免不了要暴飲暴食，這時你小小的胃肯定會受不了你這樣的虐待。不過不用擔心，下面我們就給你詳......

臘八已經過去，春節的腳步也越來越近了，中國人的春節是一年中最重要也是最隆重的節日，遠方的兒女都要趕回家和父母團聚，而且這是假期最長的一個節日，只有春節才叫真正的過年，允許放鞭炮的地方，斷然不會少了鞭炮聲和滿地的落紅......

正月初六，被稱爲馬日，你知道正月初六吃什麼嗎？正月初六有送窮的習俗，家裏人應給扔窮男孩買驢打滾吃。這是爲什麼呢？驢打滾又是什麼呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。正月初六爲什麼要吃驢打滾據說，大年初六這一天被稱爲馬......

一、要重質不重量新鮮食物雖營養，但每次最好只煮一餐分量，而且要注意衛生安全。慎防病從口入。因此，剩菜要用保鮮膜包好，放置在冰箱內冷藏。此外，廚房最好準備兩套砧板與刀具，熟食、生食分開處理，以免交叉污染。二、每餐只吃......

每個春節重3公斤。那麼，我們如何在春節期間合理飲食，以減輕體重幾公斤?今天，我將告訴你如何在春節期間健康飲食。據瞭解，每年春節期間，醫院總會有許多急性胃腸疾病患者。專家提醒，節日胃腸道疾病高發與飲食油膩、高蛋白、過......

孕婦春節飲食注意事項，孕期營養補充4大原則：準媽媽需要的營養準媽媽懷孕期間應該補充些什麼呢?專家介紹說，孕婦應當重視對葉酸、鐵、鈣、鋅、DHA及蛋白質等營養素的補充。爲了使體內的胎兒能順利成長，孕婦要儘量安排好每......

春節臨近，家家戶戶都準備了很好的美食佳餚，自然是無肉不歡，如果過節不吃肉，好像沒過節一樣，所以，過節難免會吃很多肉類的食物，過節還要有油，油多不壞菜，這是很多人的想法，老人們覺得：節日不能虧着。所以，節日飲食中也難免會吃一些......

高脂飲食（大葷）不僅會加重腎病患者已有的腎損害，也會導致健康人的腎臟受損。他們用4%膽固醇和1%膽酸鈉組成的高脂飼料餵養大鼠，建立高脂模型，進行有關觀察、檢測和各項實驗研究。結果發現，給大鼠飼以高脂飲食8周，大鼠即出現......