恰好昌平交通支隊的大隊民警巡邏高速發現了這位女子，當時天色漸漸的暗了下來，民警十分擔心這位女子的安全，走上前詢問這位女子，經過了一個小時的心理疏導，這位女子的心情最終得以平復，後來民警就把這位女子安全送到了附近的......

抑鬱，是諸多不良情緒中較爲常見的一種，不僅表現出顯著的心境低落，對平時感到愉快的活動也喪失興趣，還會引起中樞神經系統的功能發生改變，使消化液分泌明顯減少，難以形成飢餓感，進食量也比平時減少1/3~1/2，身體消耗的氧和營養......

最常食用的蘑菇居然可以緩解抑鬱症，這一發現絕對是抑鬱症患者的福音。研究小組在我們最常吃的蘑菇裏發現一種物質，這種物質被稱爲致幻劑，可以將抑鬱症患者的大腦進行置換，這樣可以幫助抑鬱症的病人改變已有的思維，從而達到......

快節奏的生活方式，讓不少人都出現了抑鬱的心理，甚至會出現了抑鬱症。抑鬱症的高發人羣有很多，大多都是服務類的人羣，那麼抑鬱症怎麼治療呢？本文今天就介紹一些緩解心情抑鬱的方法以及告訴大家抑鬱症吃什麼好。當我們壓力過......

一時的寂寞抑鬱總是難免的，不成熟的人過後會更寂寞，成熟的人過後會更成熟。如果你真是到了不可自拔的地步，就試試這樣的方法吧……結交知心朋友都說在家靠父母，出外靠朋友。朋友的意義絕不僅僅是給你提供物質上的幫助，其更......

如何緩解鬱悶的情緒1、及時飲水情緒穩定雖然正值盛夏，但記者發現身邊的很多人往往都是在口渴時才喝水，其實這種做法是錯誤的。據醫生介紹，人體在缺水的狀況下一些生理指標會發生改變，進而容易發生氣短、頭暈目眩及情緒上......

60歲劉老太天天頭暈原是抑鬱症在作怪前天，家住鄭州市的劉老太在女兒攙扶下步履蹣跚地走進市八院專家診室：我一天到晚頭暈，現在連路都走不成了，我這是得的啥病啊……原來，今年60歲的劉老太兩年前因爲老母親突然......

抑鬱症患者一定要學會自我治療，要學會樂觀，堅信自己會好起來的。那麼，抑鬱症患者該如何進行自我治療呢？下面家庭醫生在線編輯爲大家介紹五招緩解抑鬱的方法吧。堅持鍛鍊堅持鍛鍊，特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動......

據英國《每日郵報》報道，中國與日本的研究人員發現，每週吃幾次番茄，就能降低患抑鬱症的風險，讓心情更舒暢。中日聯合科研團隊分析了近千名70歲以上的日本老人的飲食與心理健康狀況後發現，與那些每週吃1次或不吃番茄的人相......

抑鬱症的治療方法很多，除了常見的藥物治療和心理治療之外，通過食用一些食物也是可以緩解抑鬱的情緒的。水果是消除抑鬱的良藥，而香蕉則在這方面的表現較爲突出。香蕉除了含有豐富的營養之外，對抑鬱症的緩解也是有較明顯的......

抑鬱症是一種目前常見多發的心理疾病，它的危害非常大，嚴重者可能會導致自殺情況的發生。因此對於抑鬱症的治療是非常必要的。抑鬱症的療法主要有藥物療法和心理療法兩種，除此之外，利用飲食也可以很好的調節抑鬱症病人的心......

抑鬱症如何緩解情緒1、廣交良友經常和朋友保持交往的人，其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，朋友是良醫。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結交一些饒有風趣、逗人發笑、使人愉快的朋友。養成和朋友......

每天面對複雜的事、人，難免會有不開心的事發生。心情不好，除了與朋友聊天，排泄心中的不悅，也可以通過食物幫助你吃掉抑鬱的情緒。那心情不好，吃什麼較好？下面幾種美食，可不要錯過了。葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化......

抑鬱症是一種發病原因較爲複雜的精神性疾病，給患者的正常生活和工作帶來極大困擾，其中精神壓力過大就是一種常見誘因，患者在日常中要學會自我釋放壓力，以達到緩解病症的目的。1、放慢生活節奏抑鬱症患者在日常生活中要有......

當今社會生活壓力，工作壓力都是很大的，難免會出現心情抑鬱的時候，提不起勁，不開心，對什麼都失去興趣，這些都是典型的抑鬱的症狀表現，當心情抑鬱的時候怎麼緩解呢？一起來了解一下吧。心情抑鬱的原因是什麼一，性格導致對於性格內......

如今很多人都有心理上的疾病，其中抑鬱症就是一種，抑鬱症的症狀爲思維遲鈍、記憶力下降、心情煩躁等，主要的原因有很多種，對於抑鬱症的治療，專家建議在治療的過程中可以配合一些飲食，效果會更好，那麼抑鬱症吃什麼好？心情抑鬱應......

抑鬱症作爲一種比較常見的心理疾病，對人體危害還挺大的，在這個壓力山大的時代裏，很多人都患上了抑鬱症，那麼，你知道抑鬱症的症狀主要有無信心、活力喪失等，那麼生活中我們應該怎樣預防抑鬱症？抑鬱心慌怎麼辦又該如何治療呢？抑......

中國心理協會公佈了中國職場抑鬱症調查數據，工作場所中的抑鬱症患病率高達2.2%至4.8%，也就是說在50個人的團隊中就有一到兩名抑鬱症患者。在面對工作繁雜的事務，工作績效的壓力，擔心工作丟失，養家的等等壓力，所有的職場人都......

抑鬱情緒如何解決抑鬱情緒是一種很常見的情感成分，人人均可出現，一般來說，性格內向的人往往不善於表達自己的內心感受，他們總是把痛苦和不愉快的情緒隱藏在心靈裏，日積月累勢必導致心理障礙;青少年，青春期是一個艱難的時期，......

現在的大多數人都多多少少的有點抑鬱，這是因爲人們的生活節奏太快導致的人們的情感有點跟不上，生活的壓力導致的情緒有所發現不出來一直對自己的情感產生壓抑，這些都是很可怕的娛樂圈裏好多明星都患有抑鬱症殺人於無形，所......