無花果無花果具有很高的藥用價值，能夠吸附腸道內的有害物質，清熱消炎，還有抗癌的效果，其中所含有的鉀、鈣、鐵等能夠強健頭髮、保持頭髮中的水分哦。柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油......

頭髮大量脫落、頭皮有你、頭皮發癢、嚴重頭皮屑等問題困擾着現代年輕人，這些症狀預示着你的身體器官出現了問題。中醫學認爲，頭髮的生長跟肝和腎的健康有關，所以只要調理好肝腎即可養護好頭髮。今天小編教大家六個中醫小......

1、護腦：菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的還原食物，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於還原食物呢？專家研究認爲，菠菜首當其衝。其次爲韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿蔔、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，......

一頭秀髮是女性魅力的重要標誌，但不少女性因頭髮乾枯甚至紛紛飄落而苦惱。飲食不當、月經不調、情緒不佳、護髮不當是導致女性頭髮乾枯甚至脫落的主要原因。護髮的三個食療方生髮黑豆黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量......

現如今頭髮健康問題成了很多人最煩惱的事情，生活中存在的各種毀頭髮因素使得我們的頭髮時時面臨健康危機。那你想要頭髮健康嗎？中醫告你6個護髮方法。中醫護髮方法1、溫水洗髮有人喜歡用熱水洗髮，熱水雖能給你一時的清爽......

很多人不知道該如何和護理頭髮，比如說在洗頭髮時拼命的放護髮素，但是知道嗎？過多的護髮素對頭髮也是沒有好處的，特別是現在很多的女性進行頭髮燙染，如何護理頭髮很重要，下面小編爲大家介紹一些護理頭髮的小竅門，一起看看吧，或......

擁有一頭烏黑亮麗的頭髮是我們每一個人都想要的，我們都知道頭髮的健康也預示身體健康的狀態，不僅如此，頭髮對一個人外在形象也是起到至關重要的作用，相信大家對於這個說法也是毋庸置疑的。那麼在日常生活中應該如何護髮呢......

頭髮的粗細、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。不過，如果和平常相比，頭髮的狀態突然發生了明顯的不正常變化，頭髮的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健康狀態下降的表現。3種護髮水果柑橘柑橘也叫做蜜柑，其......

脫髮什麼的真是太討厭了，所以擁有一頭美麗秀髮是每個女生都抗拒不了的誘惑。當然，能通過吃水果護髮，也是很棒的，來看看有什麼水果這麼管用吧。楊桃楊桃被稱作活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含......

一提到護髮養髮，很多人會認爲這是個大工程，只能去美容院做護理，其實，護髮養髮有很多祕訣，掌握這些護髮寶典，你在家中也能擁有健康秀髮。那麼，你知道適合家中使用的護髮祕方有哪些呢？接下來，專家總結了一些美容護膚祕方，照着去做......

很多人都覺得頭髮越來越差，每天貌似都已經很愛護頭髮了，爲什麼還是會乾枯難整理呢？其實，有的時候的一些習慣，往往會很傷頭髮，以下這些會傷害頭髮的壞習慣，一個都不能夠有哦。6個壞習慣最傷你的頭髮1、經常使用吹風機頭髮所含......

我們都知道秋季的時候是適合通過食補來養身體的時候，而對於想要一頭烏黑髮亮的秀髮的人而言，也可能通過飲食來養髮護髮，那麼吃什麼能養髮護髮呢?下面爲大家介紹秋季吃什麼護髮效果好，供大家瞭解。秋季吃什麼能養髮護髮堅......

首烏核桃燉豬腦何首烏30克水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，豬腦適量，熟後加調料服食，連湯吃盡，隔日食用1次，有養髮之效。天麻魚頭將活鯉魚500克洗淨，剖成兩半，橫切成八塊，魚頭也切開，分裝入碗；川芎，茯苓各10克切片，以淘米水浸......

1、牛排牛排養髮固發。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發的作用。同時，頭髮的大部分營養來源於蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。2、杏仁杏仁堅固秀髮。研究發現......

秋季天氣乾燥，使頭髮也乾枯、毛躁，甚至有脫髮的問題，秋季如果想要頭髮健康，不出現這些問題，可以多吃些水果來護髮。1、芒果研究發現，芒果中的芒果酮酸成分可修復頭髮。如果這陣你工作繁忙、飲食不規律，不妨在餐後吃一個芒果，......

很多人一到秋天頭髮就開始嚴重掉髮、毛躁、乾枯等現象，尤其是女性。因爲秋季天氣乾燥，人體的水分如果沒有及時補充，頭髮就會出現掉髮和乾枯的現象。如果女性秋季想要護髮，不妨多吃一些護髮的水果。1.楊桃楊桃被稱作V活力......

很多人喜歡吃水果，尤其是有一些女性朋友很喜歡吃水果，因爲，水果可以爲女性補充大量的維生素，其實，水果的確對女性朋友有很大的好處。因爲在春季，女性的秀髮容易變得脆弱，女性要由內而外養護秀髮。吃水果就是一種營養又健康的......

女性脫髮比男性更爲頭疼，那麼，該怎麼辦呢？女性脫髮吃什麼食物好呢？1、補充鐵質經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。2、補充碘質頭髮的光......

頭髮是生活中多數人往往會忽略護理地方，而擁有好的秀髮與擁有好的肌膚同樣重要。那麼在日常生活中哪些食物能幫助我們呵護我們的秀髮呢?下面給大家介紹吃什麼食物護髮效果好，供大家參考。核桃核桃不但富含歐米伽3脂肪酸......

普通的感冒發熱多半由病毒引起，主要是對症治療，不應濫用抗生素。疾病因素引起的發熱以病毒和細菌感染最常見，如呼吸道、胃腸道、泌尿道感染等。除發熱外，還伴有各系統的症狀。而小嬰兒各系統的伴隨症狀不典型，可能只有厭食......