中醫名著本草綱目之中就有記載，吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣，同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子製作成爲柚子茶服用，是一種非常好的養生水果。具體的服用柚子的好處如下：第一：去除色斑皮膚專家經......

怎樣挑好吃的柚子柚子不僅酸甜可口，具有豐富的營養元素，還兼具祛火功能，長期食用還能起到減肥、降壓的作用。我們平時選購柚子時，要從表皮、顏色、形狀、重量等多方面選擇，以免買到不好吃的柚子。1、表皮細膩光滑的柚子比......

秋天解燥吃柚子秋季是柚子上市的季節，柚子不僅口味酸甜，還有豐富的營養價值，適合秋季食用，因此備受人們喜愛。那麼，吃柚子有哪些好處？怎樣才能挑選到口感好的柚子？柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高。它富含胡蘿蔔素......

秋季又是一年吃柚子的好季節，柚子營養價值很高，還具有不錯的養生功效。下面小編就教大家怎麼吃柚子健康又美味。柚子怎麼吃？推薦5款養生食譜蜂蜜柚子茶西柚削皮洗淨，颳去白瓤，切成細絲，放入鹽水中醃一下，柚子肉切塊用攪拌機......

吃柚子的好處相信很多人多多少少都有着一定的瞭解，但是今天小編就再一次跟大家講解下吃柚子的具體好處吧。吃柚子的好處1、健胃我國中醫認爲，柚子味甘酸，性寒，並且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過......

健胃我國中醫認爲，柚子味甘酸，性寒，並且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、......

孕婦能吃柚子嗎？柚子的營養及功效：柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C爲57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用可不少，孕期孕婦需要補充多種維生......

隨着現在信息化社會的不斷髮展，很多傳統的工作都被辦公室的工作所代替，因此現在很多的年輕白領都會一天對着電腦進行工作，這樣雖然說對於體力的消耗比較少，但是電腦帶來的輻射讓咱們經常長痘痘。而現在冬天到了，很多人也喜......

現如今在呼吸科門診裏面，相信大家都有一個深刻的感受，那就是現在罹患慢性咳嗽的人是越來越多了，這不僅是因爲現在人們的抵抗力越來越差，也與我們的大氣污染越來越嚴重有着密切的關係。而現在到了冬天過後很多人會選擇吃柚......

隨着秋天的逐漸走遠，寒冷的冬季也是不知不覺的來到了我們的身邊。在這個時候很多中老年以及嬰幼兒都希望通過一些科學的食療來進行強身健體，提高免疫力，從而避免感冒發生等一系列症狀的出現。而目前在很多時令水果裏面，柚......

柚子富含豐富的維生素，特別是維c它更是蘋果，梨，等水果的3—5倍。柚子還有許多功效和作用，比如有降血壓，祛痰潤肺，消食醒酒，降火利尿等等。秋天柚子正當季，可較長時間儲存，還對身體健康有以下五大好處：一、柚子營養價值高。......

柚子是秋冬時候最受歡迎的水果之一，口感好、營養豐富。特別是對於女性朋友來說，還可以幫助美容養顏。冬天吃柚子好嗎柚子的產期是每年的9-12月，是冬季生產的水果之一。柚子含有豐富的營養價值，有大量的營養元素，是非常適合......

秋吃柚子的7個好處1、保護心臟：美國《農業和食品化學期刊》發佈一項研究稱，每天吃一個柚子能讓人體內的壞膽固醇含量降低15.5%，甘油三酯含量降低27%。深紅色的柚子對心臟健康最好，因其所含的抗氧化劑含量更高。2、有助治......

秋天吃柚子的好處柚子的挑選方法現在正是柚子上市的季節。酸甜可口，香嫩多汁每一粒都是柚中精靈，掰開柚子，水份飽滿得如珍珠，如初春的晨露，誘惑十足，美味十足。中醫認爲柚子噴甘，具有生津止渴，助消化的功效，特別是在氣候相對幹......

柚子的營養及功效：柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C爲57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用可不少，孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來......

柚子營養價值很高，含有豐富的蛋白質、糖類、有機酸、維生素，其中，每100克柚肉所含的維生素c比梨高10倍。中醫藥學認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維......

功效與作用中醫認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿......

很多人都擔心孕婦吃了柚子會不會上火。其實這些都是誤解，柚子本身含有豐富的維生素，具有清熱降火的功效，孕婦經常容易上火，所以柚子特別適合孕婦吃，一來可以有效清火、再者還可以補充葉酸，是孕婦可食用的水果之一。孕婦能吃......

柚子是酸性的不宜空腹食用柚子爲芸香科植物常綠果樹柚樹的成熟果實，又名朱欒、雷柚、氣柑、文旦等。在衆多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1千克以上。它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，一般可存放......

秋季吃柚子人盡皆知，但您知道柚子的好處嗎？柚子是芸香科柑桔屬中果實較大的一種，果肉成分與柑桔類似，營養師認爲柚子維生素C的含量特別高，故又稱爲維生素C寶庫。柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，也是醫學界公認的......