五個方法戒掉手機癮:把手機斷網(放在視線之外的位置)

五個方法戒掉手機癮:把手機斷網(放在視線之外的位置)

在現代,手機是人們生活當中離不開身的東西,有些人甚至幾分鐘不碰手機就覺得難受,更有甚者或許沒了手機還沒有安全感,心理慌慌的,但其實拿起手機也不知道要玩什麼。這其實就是手機癮,那麼怎麼才能戒掉手機癮呢?一起來了解一......
2021-11-10
老人想要心情好要戒掉“六心”

老人想要心情好要戒掉“六心”

嫉妒心生同樣是中年人,有的成功富裕,有的平凡貧窮;如果你是一位成功人士,不必洋洋自得。如果你還僅僅停留在溫飽之中,不要心生不滿,更不要有一股莫名的嫉妒之火在心中燃燒,嫉妒心只會使自己內心失去平衡,導致心理性疾病的出......
2023-11-03
警惕小兒腎病 這五個習慣要戒掉

警惕小兒腎病 這五個習慣要戒掉

腎病是兒童的多發疾病,對於兒童身體傷害很大。那麼怎麼才能預防兒童腎病呢?一起來了解一下吧。兒童腎病的原因1.原發性腎病:與患者自身的免疫功能紊亂有關。單純性腎病是常見類型,常見於2到7歲的患兒,除腎病症狀外,不伴有鏡......
2023-10-19
備孕時男性可以抽菸嗎 爲了寶寶一定要戒掉

備孕時男性可以抽菸嗎 爲了寶寶一定要戒掉

男士在備孕期間是不可以抽菸的,如果吸菸的時間越長,畸形精子就會越多,從而會直接影響胎兒的成長,所以說在備孕期間,男士是嚴謹吸菸的,最好在計劃前三個月就開始戒掉煙。備孕男人如何清除體內煙毒?1、喝茶長年吸菸的男性在備......
2023-10-18
家長幫助寶寶戒掉安撫奶嘴

家長幫助寶寶戒掉安撫奶嘴

1、減少寶寶無聊時間寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。我們要增加跟寶寶互動玩耍的時間,如果每天的生活都充滿了遊戲的樂趣,讓寶寶轉移了注意力,他們可能就想不起來安撫奶嘴了。2、讓寶寶有安全感在幫助寶寶戒除安撫奶嘴......
2023-11-02
徹底戒掉冰毒要採取哪些措施

徹底戒掉冰毒要採取哪些措施

現在的毒品之王,冰毒算是當之無愧了。這種短短几年內流行起來的毒品有着極強的毒性,吸食之後的成癮性也是驚人。可惜很多人根本就意識不到這些,他們只知道自己吸食的那一刻是爽快的,殊不知接下來的代價到底會多大。想要戒......
2023-10-30
怎麼戒掉擼管 擼管成癮戒掉只需這五步

怎麼戒掉擼管 擼管成癮戒掉只需這五步

擼管,俗稱手淫,是一種自慰行爲,常常伴隨着性衝動或寂寞時的自我安慰。雖然適度的自慰在生理和心理上都有益處,但當它演變成一種成癮行爲時,可能會對個人的生活和健康造成負面影響。本文將介紹五個有效的步驟,幫助你戒掉擼管......
2023-10-17
女人要戒掉的6大敗夫習慣

女人要戒掉的6大敗夫習慣

編輯推薦:女人迷住男人的10個妙招一、大手大腳,不懂得管理家庭經濟收入與支出。無論是男人還是女人,一個家庭有一個人大手大腳都可能會有被生活所迫的那麼一天。一個男人如果大手大腳,一個家庭就有可能會出現危機感。一個......
2023-11-19
想生男寶寶 快快戒掉吸菸壞習慣

想生男寶寶 快快戒掉吸菸壞習慣

一、吸菸過多降低生男孩的可能性在正常情況下,男嬰的出生率比女嬰要略高一些,但男嬰的存活率較低,最終結果是保持男性和女性人數的大致均等。專家們經過臨牀研究發現,如果父親每天吸菸超過20支,而母親不吸菸,那麼生男孩的可......
2023-10-30
九個絕招戒掉舊情人

九個絕招戒掉舊情人

如何不再被舊情所困擾,教你九個絕招戒掉舊情人。1、保持距離如果你們在一起工作,你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方,停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常,你需要時間,但要記住不要再與他約會或打電話......
2023-11-27
三個院子林更新住哪個院子 林更新喊話已經戒掉網癮

三個院子林更新住哪個院子 林更新喊話已經戒掉網癮

全新一檔綜藝節目《三個院子》雖然還沒有上線,但節目的熱度可謂是一路高漲。而且此次參加節目的嘉賓更是深得觀衆的喜愛,特別是林更新的加盟,爲節目帶來了很多的看點。在最新節目預告中,林更新和自己的好朋友陳赫、朱楨一......
2022-06-15
孕早期要忌口 4種水果要戒掉

孕早期要忌口 4種水果要戒掉

很多女性在懷孕後都會通過水果來補充體內需要的維生素,但是並不是什麼水果都適合在懷孕的時候吃的。那麼哪些水果在懷孕時期不能吃呢?一起來看一下吧。這些水果懷孕的時候別吃桂圓桂圓對於孕早期的孕婦來說,也是不宜多吃......
2023-10-20
戒菸最好的方法 一星期戒菸法戒掉危害健康的習慣

戒菸最好的方法 一星期戒菸法戒掉危害健康的習慣

吸菸容易戒菸難,而且是特別難,就像要把多年的習慣戒掉一樣難。對於很多煙癮大的人,想要戒菸更是難上加難。有什麼方法可以戒菸呢?單純地靠意志力來戒掉煙癮是非常困難的。我們可以採用一些輔助條件來幫助有需要的戒掉多年......
2022-04-05
戒掉9個壞習慣 肌膚水嫩透出來

戒掉9個壞習慣 肌膚水嫩透出來

1、愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦臉,皺着眉頭,這樣很容易有皺紋哦。笑一笑,十年少嘛。2、通宵上網通宵本來就是女人的一大禁忌,上網那就是更不允許的了,電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害,很容易變老。所以想想爲了未......
2023-11-01
如何戒掉網癮 網癮厭學怎麼辦

如何戒掉網癮 網癮厭學怎麼辦

在當今數字時代,互聯網已經成爲人們生活的重要組成部分,帶來了許多便利和娛樂。然而,一些人可能會過度沉迷於網上游戲、社交媒體和其他在線活動中,導致網癮問題的出現。網癮不僅對身體健康有害,還會對學習產生負面影響。在......
2023-10-17
備孕期管住嘴 這些不良習慣得戒掉

備孕期管住嘴 這些不良習慣得戒掉

想要生出健康的寶寶,那麼在備孕階段的女性朋友們就要開始做好準備了。不僅要加強營養的補充,還要戒掉一些不良習慣,養成良好的生活規律。這樣才能增加受孕機會,也能讓胎兒更好的發育成長。你知道備孕期有哪些不良習慣嗎?什......
2023-10-20
老人健康運動要戒掉哪些壞習慣

老人健康運動要戒掉哪些壞習慣

老人多運動有助身體的健康,那麼老人在運動的時候需要注意什麼呢?老人要如何運動呢?1.戒負重練習:由於老年人的肌肉有所萎縮,肌肉力量明顯減退;神經系統反應較慢,協調能力差,對刺激的反應時間延長,因此老年人運動宜選擇動作緩慢......
2023-11-12
孕前需要戒掉的不良習慣

孕前需要戒掉的不良習慣

我們都知道,生活中一些不良的生活習慣會直接的影響孕婦的健康,同時也會給胎兒的發育造成一定的影響,這一點是值得我們注意的。今天我們就一起來了解一下,孕前需要戒掉的不良習慣。三種不良習慣一、吸菸香菸中的尼古丁會降......
2023-11-07
讓寶寶戒掉奶嘴

讓寶寶戒掉奶嘴

奶嘴對於很多孩子來說,更多時候是一種安慰,他們習慣吮吸的動作,這讓他們感覺舒服和安心。但是長期使用奶嘴對於孩子的牙齒髮育和牙牀咬合都會產生負面的影響。因此,父母應當掌握時機和正確方法,讓寶寶告別奶嘴。在醫學上並......
2023-11-22
男人要怎麼戒掉性癮心理?

男人要怎麼戒掉性癮心理?

性癮的危害不可小視,害己又害人。即使性癮的最輕級別,也會影響自己正常的生活,如手淫導致遺精;網絡性愛減少了與現實中伴侶的性生活次數,干擾夫妻關係;或因浪費大量時間而失去工作,喪失經濟來源。德國一位中年男子因痛恨性癮......
2023-11-23