憂心中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁雜，肩上責任不輕。在現實生活中憂心忡忡的中年人居多。這對中年人來說，需要的是擺脫憂心的困惑，凡事要想得開，要有順其自然的心態，這對身心健康有好處。傷心中年被稱......

瓜子這種食物基本上每個人都吃過，喜歡吃瓜子的人不在少數。而且嗑瓜子的人有一個特點，那就是嗑起瓜子來是會上癮的。實際上人們每天最適合的瓜子量在手抓一把的數量，多了會對身體健康不利。那麼怎麼才能夠戒掉瓜子癮呢?......

鼻子作爲嗅覺器官，對每個人的重要性都是不言而喻的。在日常生活中，如果患上感冒的話，鼻子就會出現不通氣的情況，這種感覺相信大家肯定都不喜歡。但隨着冬天的到來，空氣溼度也隨之下降，許多人都感覺鼻子乾燥很難受，嚴重的話還......

婦科病可怕嗎？對於女人來說，即可怕又不可怕，可怕是因爲一些婦科病對女人的身體有重大的損傷，甚至還會危及她們的生命。說不可怕是因爲，婦科病很常見，有一些婦科病可以自愈。但是，不管怎麼說，婦科病是一種病，被纏上了總是不好的......

寶寶輕鬆戒零食小貼士·溫和而堅定想成功戒掉寶寶的零食，媽媽應該採溫和而堅定的態度，也就是，說到做到，不用嚴厲地兇寶寶，更不要威脅、利誘，只要堅持原則、柔聲勸阻即可。舉個例來說，如果寶寶晚上吵着要吃零食，媽媽這時......

大家都知道女人在30歲之後生育能力會開始衰減。而且一些既往受到感染的患病的高齡孕婦，體內一般都會潛伏的病毒由於內分泌改變和免疫力下降而被激活，然後引起復發感染，就會導致流產、早產、死胎、胎兒變形、殘疾兒等現象......

十一個月的寶寶，漸漸擁有了豐富多彩的生活，這就讓他／她的感情世界有了更多的色彩，但同時也會帶來一些小麻煩。寶寶的情商、情緒上，難免會有一些小毛病，需要爸爸媽媽及時發現，積極矯正，還寶寶一個健康的情緒世界。我們會發現，在......

我們都知道，生活中一些不良的生活習慣會直接的影響孕婦的健康，同時也會給胎兒的發育造成一定的影響，這一點是值得我們注意的。今天我們就一起來了解一下，孕前需要戒掉的不良習慣。三種不良習慣一、吸菸香菸中的尼古丁會降......

前列腺疾病是男人的最痛，不少男人本來生龍活虎的，一惹上前列腺疾病就出現了問題。前列腺健康是男人健康的重要基礎，因此，專家提醒男性朋友注意保護自己的前列腺。前列腺疾病保健要五戒戒酒專家指出：飲酒可使前列腺及膀胱頸......

很多女性在懷孕後都會通過水果來補充體內需要的維生素，但是並不是什麼水果都適合在懷孕的時候吃的。那麼哪些水果在懷孕時期不能吃呢？一起來看一下吧。這些水果懷孕的時候別吃桂圓桂圓對於孕早期的孕婦來說，也是不宜多吃......

現在一眼望去，幾乎每個人都手機不離身。公交車上，路上，飯桌前，最常看到的就是人人拿着手機吧。手機已經成爲了我們生活中不可或缺的一部分了。那麼如何戒掉手機癮呢？今天就來教大家幾招。手機癮的危害眼睛受傷，脊柱受罪。長......

認認真真護膚，勤勤懇懇保養，皺紋還是與日俱增？有沒有想過是日常不經意的小動作惹了禍？殊不知就連嚼口香糖這麼簡單的生活習慣也會加深你的法令紋，更別提那些個糟糕的小習慣了。臉部4大皺紋困擾部位，法令紋、擡頭紋、眼尾紋......

如何幫助寶寶戒掉奶嘴，教你5大妙招：1、切斷奶嘴使孩子不再使用奶嘴的最流行的方式就是切斷奶嘴。當奶嘴失去吮吸能力後，許多孩子將很快對奶嘴失去興趣。試着告訴你的孩子奶嘴壞了，讓他自己把奶嘴扔掉。只要小心不要讓孩子......

秋去冬來，時間無聲無息的逝去。人們無心擡頭欣賞路邊的風景，即使太陽溫暖的光芒已經充滿整個天空，他們依然只顧邁着急匆匆的步伐趕向公司或未知的目的地。黑色的眼圈、通紅的血絲證明着他們昨夜睡得並不好，環顧四周，竟然還......

一戒憂慮過度即使生活中確實發生了令人煩惱、焦慮的事情，我們也應振作精神、積極面對，而不該整天悶悶不樂地就此消沉下去。二戒高興過度高興本來是好事，但要防止樂極生悲，特別是當生活中有突如其來的好事降臨時，例如：久別親......

一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之爲過敏體質。有過敏體質的女性要如何備孕呢？一般是從三個方面來進行解決。過敏體質女性要怎麼備孕：也許你一直不明白，是從什麼時候開始自己成爲了過敏族......

睡覺是我們每天都要做的事情，睡眠的好壞直接關係到我們的身體健康和衰老程度。所以愛美的女性都知道如果想要皮膚好，那麼好的睡眠是少不了的，並且從現代科學來看，睡不好還會引起記憶力減退、肥胖和色斑等等。而如果想要避......

預防和矯治吮手指和咬指甲的關鍵，在於從小培養良好的習慣，避免錯誤的哺乳方法，以杜絕養成不良嗜好。對於已養成此類不良習慣的孩子，在矯治時應注意。如何戒掉孩子咬手指的習慣1、弄清原因，對症下藥對兒童，如果是因爲餵養方......

嗎啡是一種強效鎮痛藥物，常用於緩解劇痛。然而，長期使用嗎啡可能導致藥物依賴和成癮，並伴隨一系列副作用。本文將探討嗎啡的功效、副作用，並分享有效的戒斷方法，幫助人們重獲健康自由。一、嗎啡的功效1．鎮痛作用：嗎啡具有強......

腎病是兒童的多發疾病，對於兒童身體傷害很大。那麼怎麼才能預防兒童腎病呢？一起來了解一下吧。兒童腎病的原因1.原發性腎病：與患者自身的免疫功能紊亂有關。單純性腎病是常見類型，常見於2到7歲的患兒，除腎病症狀外，不伴有鏡......