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七種白帶表情揭祕私密處健康
表情1:白色黏液性白帶雖然表面上看與正常白帶相差無幾,但就是量增多,而且呈稍有些黏稠的白色黏液,這種白帶見於使用含有雌激素的藥物之後或盆腔充血時,它是宮頸腺體和陰道黏膜分泌增多引起的,一般不需要特別治療。表情2:量多......
2023-11-23
防癌從飲食開始
1、增加食物纖維素攝入量纖維的功能是吸取腸內水分,使糞便體積增大,刺激腸內壁產生規律性蠕動,縮短致癌物與腸壁接觸時間,降低得腸癌風險。健康人每天至少排便1次,如果大便乾燥且量少於100克,說明缺少纖維素。一般每人每天......
2023-11-25
運動爲何能防癌護心抗衰老(圖)
很多人知道運動可以強身健體,延緩衰老,但其中原因何在?德國研究人員發現,原因可能隱藏在白細胞中。運動可以讓人體免疫系統保持年輕,進而延緩肌體衰老。研究人員發現,長跑運動員白細胞中染色體末端一段脫氧核糖核酸(DNA)片段比一......
2023-11-26
女性防癌的體檢套餐
乳腺檢查:乳腺癌已位列女性惡性腫瘤的第一位。月經異常,過晚婚育,有家族遺傳,喜歡吃高脂肪、高熱量食物,濫用雌激素,精神壓力過大的女性都是乳腺癌的高發人羣,這些女性最好從年輕時就開始乳腺癌的篩查。對於20~39歲的婦女,建議......
2023-11-23
健康心理能防癌嗎?
科學家通過大量的病案分析和動物實驗指出:人們對突然事件表現出的沮喪、失望、消沉,是人的大腦作出的、能爲人們觀察到的初步反應,它通過許多相通的電路傳達到人體的下丘腦,一方面參與免疫反應,另一方面調節腦垂體的活動。......
2023-11-20
防癌的蔬菜你知幾種?
蘑菇包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等,主含多糖類成分。科學實驗證明,其中多糖有調節人體抗癌系統免疫功能,從而抑制癌症生長和減輕癌症患者的症狀。蘿蔔有清解,利尿,消炎,化痰止咳等功效、蘿蔔含抗癌物吲哚,實驗表明可減少動......
2023-11-26
好吃又抗癌防癌的蔬果
生活中存在不少致癌因子,好在自然界有很多抗癌食物。養成美食保健習慣,享用近在咫尺的防癌抗癌食物,讓癌症遠離我們,何樂而不爲?梨:生津,潤燥,清熱,化痰。《滇南本草》謂之治胃中痞塊食積,說明古代醫家常用梨治療消化道癌症。梨......
2023-11-22
針刺鎮痛不失爲一種好的治療方法
剛上大學時,我自己也堅定地認爲經絡根本不存在,鍼灸的效果子虛烏有。但畢業後,在臨牀實踐中,一系列親身經歷的故事改變了我的認識。工作不久,一位60來歲的老人到我的診室就診,老人患肩周炎,因肩膀疼痛而無法擡起手臂......
2023-11-19
一早一晚防癌是關鍵
導讀:情緒、飲食、睡眠、環境四管齊下當然是最好的防癌措施。李忠教授說,但做到早上吃少、晚上早睡這兩點最關鍵。早上吃少養胃防癌李忠說,脾胃是防癌的第一關。中醫很早便認識到飲食與腫瘤的關係,認爲無論飲食不潔、飢飽......
2023-11-18
健康體檢不能替代防癌體檢
當今,人們普遍感到癌症離我們越來越近。幾乎每個人都經歷過自己的親人、朋友、同事被癌症奪去生命的殘酷事實。癌症爲什麼那麼可怕呢?因爲90%早期癌症沒有症狀,而90%有症狀的癌症病人已發展到中晚期,失去了治癒的最佳時......
2023-11-25
防癌抗癌的蔬菜有哪些
現在,越來越多的抗癌食譜,紛繁複雜。但在衆多食譜中,有兩樣食材———番茄和西蘭花,成爲了出現頻率最高的食物。北京廣安門醫院食療營養部主任王宜告訴《生命時報》記者,國內外衆多研究都肯定了番茄和西蘭......
2023-11-23
單靠補維生素就能夠防癌嗎
每天一片,可以有效預防多種癌症。補充維生素,讓疾病遠離你。……在維生素的各種功能宣傳中,預防癌症恐怕是最吸引眼球的。其實,商家也並非憑空捏造,早在幾十年前,瑞士就有醫學研究指出,維生素A、C、E及B族維生素......
2023-11-18
怎麼吃蘿蔔纔可以防癌
吃蘿蔔防癌,你或許沒有聽說過,或許覺得那要吃多少蘿蔔才能起到防癌的效果啊?其實並不要吃多少蘿蔔,自己做一點蘿蔔葉茶,不但享受到了蘿蔔的營養,也不用吃太多的蘿蔔。白蘿蔔越辣防癌效果越好。白蘿蔔作爲蔬菜佳品,營養成分豐......
2023-11-23
玉米豆漿 既防癌又美顏
日本的研究發現,一般人若是將大豆食物(如豆腐)加入到每天的飲食中,那麼他們罹患直腸癌的比率將比根本不食用大豆食物的人低80%。多倫多大學醫學院營養系的宋景祕所完成的實驗發現,大豆中所含的皁甙與抑制大腸腫瘤細胞具......
2023-11-26
防癌抗癌 不妨多吃這些水果
1、獼猴桃含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過近年的研究證實,獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內治癌的亞硝胺生成的活性物質,因而具有良好的抗癌作用。2、梨能生津、潤......
2023-11-25
適量輕鬆運動防癌症
那些通過運動、家務或者是工作所迫每天保持積極活動的女性這種疾病的發病率減小了三分之一。不管是通過運動還是生活的其它方面,保持一種積極的生活狀態,可以最終帶來很多益處。運動是如何達到這種預防和治療效果的目前......
2023-11-22
哪些水果具有防癌作用?
相關閱讀:吃什麼可提高性生活時間?每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、......
2023-11-21
生活防癌如何做效果最好
1、肺癌預防方法是戒菸!保護環境衛生,減少室內外空氣污染,及時治療肺部其它疾病。2、胃癌預防方法是不吃黴爛變質的食物,少吃醃製、煎炸、燻烤食物,戒菸限酒,不暴飲暴食,改進飲水水質,及時治療胃部其它疾病。有胃部不適症狀......
2023-11-20
廚房防癌圖:男多吃西紅柿 女多吃胡蘿蔔
新聞背景:世界癌症研究基金會(WCRF)組織國際著名科學家評估形成《食物、營養、身體活動與癌症預防》宣傳圖,以常見癌症爲橫座標,以常見食物爲縱座標,以七級相關程度表示食物、營養與癌症預防關係,並有資深專家建議,適合家庭廚......
2023-11-21
吃洋蔥可防癌抗衰老
功效:洋蔥是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜,還含有硫基氨基酸等物質,有擴張血管、降血脂等作用。洋蔥含有抗癌的硫化物和微量元素硒,具有防癌抗衰老的功效。洋蔥中含有植物殺菌素,如大蒜素,可殺滅金黃色葡萄球菌、白喉桿菌。......
2023-11-21
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