出現這些症狀就要養肝了1、突然過敏過敏體質是中醫的九種體質之一，如果你以前沒有過敏的情況但最近頻繁過敏，那麼就有可能是肝臟出現問題了。這是因爲肝臟是人體最大的解毒器官，它可以產生抵禦過敏的抗體，當它出現運作異......

疏肝宜柔肝爲剛髒，肝體宜柔，肝用宜疏。彭勃認爲，慢性肝病多兼有氣鬱之證，治療用藥宜柔中兼疏，疏中兼柔，使氣血調和。一要防止疏泄太過，以免有損肝體，一要避免養陰礙胃。同時彭勃還認爲在一張處方中不宜用多味疏肝藥，取藥應輕疏......

湯菊花蘿蔔湯：滋肝、養血、明目。韭菜豬肝湯：韭菜性溫辛香，能助益陽氣，以其配豬肝可補養肝血。菊花豬肝湯：以花入饌，風雅清香。秋食菊花，清熱敗火，防止秋燥。肝菊煮湯，以肝補肝，正合時宜。波菜豬肝湯：滋養肝腎，補血健脾。赤豆冬瓜......

春季養肝應三方面並重春季萬物復甦，欣欣向榮。中醫認爲：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長；肝臟在春季功能也更活躍，因此，春季養生以養肝護肝爲先。專家指出，春季養肝應從精神、飲食和運動三個方面着手。首先，肝主導着生髮......

春季正是養肝的好季節，春季養肝該做什麼？1.喝奶製品奶製品主要是補充人體蛋白質，以酸奶爲佳，因酸奶可調整腸道菌羣促進毒素排出。此外，酸奶可促進干擾素生成，可提高機體免疫體力，達到養肝護肝的目的。2.均衡營養夏季養肝，營養......

春天來了，天氣逐漸轉暖，人體內餘熱加重，影響肝臟的疏瀉，易造成肝精餘熱餘火，出現情緒抑鬱或躁動，愛發脾氣情況等，爲此，小編爲大家推薦5種養肝明目的湯水，助你過個舒心愜意的春天。五種春季養肝的湯明目解毒——苦瓜......

川芎天麻蒸鮮魚材料：新鮮魚肉600克，天麻15克，川芎5克，姜、蔥、米酒、香油適量。做法：1.用水將天麻洗淨，再用第二次的洗米水泡軟，以增加天麻香味。2.把魚清洗乾淨。3.把切絲的蔥、姜鋪在盤底，再把魚放置其上，接着放上天麻、川芎......

中醫上有句話是這樣說的——臥則血歸於肝，說的是當我們成臥姿狀態時，血液會歸順到肝臟，這也是爲什麼我們一直強調睡眠對肝臟的重要性。專家認爲，晚上11點到次日的凌晨3點之間是肝臟活動力最強的時候，這個時間人......

春天是養肝的季節，夏天則重養心、清火。在中醫理論中，肝屬木，心屬火，若木旺就能生火，心與肝息息相關，意思是春天若能把肝養好，夏天暑熱、陽氣太盛的情況就能減緩。而春天養肝適合以補血方法，因爲肝屬血，所以像葡萄乾、龍眼乾、......

乙肝是一種常見的疾病，據世界性衛生組織報道，全球約20億人曾感染過HBV，其中3.5億人爲慢性感染者。此病既然這麼可怕，朋友們就一定要做好預防措施，具體如下：一、心情要舒暢抑鬱和憤怒等情緒因素影響內分泌調節，降低免疫功能，加......

依據祖國醫學，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，春季也最易使肝旺。那麼，如何在春季更好養護肝？肝臟的主要功能是排毒，而春季容易上火傷肝，怎麼保養纔不至於傷肝呢？7：00～9：00清晨起來首先就要清肝這兩個......

立春的到來，告訴我們冬天結束春天到來，不同的季節我們人體的五臟六腑運行狀態也會改變，養生各方面都要做相對應的調整，這也是養生的基本原則。《內經》上面認爲冬主腎春主肝，從冬天過渡到春天后，我們的養生重點要由補腎轉爲......

豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明日、美容潤膚......

1、多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起牀後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可......

杭菊是菊花的一種，因品質優良，自古就被視爲菊花茶的佳品。菊花有明目之效，配伍含豐富維生素A的豬肝煮湯，是護眼養肝極好的食譜。湯裏再加上祛溼的雲苓，於現在鬱悶溼滯的天時食用，實爲理想的選擇。（3~4人份）材料：豬肝：1副瘦肉：200......

春天萬物復甦，人體的新陳代謝也逐漸旺盛，此時，只有保持肝臟旺盛的生理機制，才能適應自然界生機勃發的變化。如果忽視了護肝養肝，肝臟機能失常，則會出現一系列的病症，特別是肝病、精神病及高血壓春季常復發或病情加重。故中醫......

春燥要先養肝俗話說菜花黃，瘋子忙，春天油菜花開之時，正是很多精神疾病容易復發的時期。在這個時期，萬物都呈生長、生髮之勢，人們也更容易出現煩躁、急躁、亢奮等情緒，因此，春季要尤其注意防躁。中醫認爲，春躁主要與肝的活動有......

丙肝的傳播途徑和乙肝類似，主要以血液傳播爲主，如輸血、血液透析、靜脈注射、器官移植等都有可能造成感染丙肝病毒。採取積極、適當的措施切斷傳播途徑，丙肝是可以預防的。那麼怎樣預防丙肝疾病呢？早日的預防疾病的發生，讓......

大家都知道人的身體受季節和天氣還有飲食的影響很大，如果天氣熱、又幹燥、再加上飲食上也不合理，一定會讓人體肝火旺的，這樣就容易生病了。所以，人們平時還是需要養生護肝的，那麼養生護肝湯怎麼做呢？平時我做過這方面的一些......

經常坐在電腦面前的人，一般都會有這樣的感覺，就是感覺自己的視力越來越不如以前了，不過今天小編在這裏，你不用太擔心，小編給大家帶來一道美食好吃營養，又能提高視力，那就是--爆炒羊肝。爆炒羊肝的做法1、新鮮羊肝洗淨切薄片......