當男女到了一定的年紀都是會選擇結婚的，而結婚之後的一個最主要的大事就是繁衍自己的下一代。但是在現實裏面，很多男人卻無法擁有自己的寶寶，而這個很有可能是因爲日常攝入過多傷害生育能力的食物，最後就導致不育的出現。......

想要生出優質的後代除了有高質量的精子之外，生育能力的高低也很重要，那麼吃什麼提高男人生育能力呢？1.含鎂食物在男性精液中含有50多種物質，而鎂就是其中一種，而且還是非常重要的一種。它能調節人體的心臟活動，並且提高男性......

女人跟女人約會的時候，可以說是多種多樣的，可以選擇逛街，看電視，或者找個地方喝杯飲料，聊聊八卦。但是男人就比較簡單了，除了喝酒就是喝酒。但是如果男人經常喝酒的話，就很容易傷害生育能力。所以在平時的時候，男人們約會的時......

不少現代人因各種原因而懷不上孕來，精子質量下降是導致男性不育的原因之一。而精子數量少可能是身體質量下降或者性功能出現障礙的表現。現在，越來越多的人出現了不育的症狀，那麼哪些人羣生育能力容易下降呢？怎麼提高男人......

肥胖，阻礙着女人變美的一個攔路虎，特別是現在女人非常喜歡骨感美，所以她們都會通過節食來控制熱量的攝取來減肥，然而這樣做是不可取的，很容易傷害到女人的生育能力，那麼你知道爲什麼女人節食減肥會傷害到生育能力呢？女人節食......

男人結婚後就會考慮要孩子了，在生孩子前都要備孕一段時間來調養自己的身體，那麼想要提高生育能力有什麼方法？多吃什麼食物好呢？在日常生活當中，大家需要注意男性的身體調理方法，平時，我們需要注意合理的進行調養，並且在日常生......

男性多吃芹菜、大豆都有殺精作用，會減少精子數量。長期以來，民間流傳着芹菜能助性、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的：芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會殺傷精子！男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成......

錯誤的生活習慣、日常錯誤的飲食習慣都會影響到男人是生育能力。那麼男人應該怎樣吃提高生育能力？男人吃什麼提高生育能力富鋅食物各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;各種動物性食物......

現在肥胖的人是越來越多了，特別是男人，在工作了之後，很容易出現肥胖的情況，最突出的就是大肚腩了，而一旦男人肥胖的話，就很容易變形，變得不再那麼帥氣了。所以現在很多男人爲了減肥，都會選擇吃素，變成了素食主義者，但是小編在這......

男性生育能力一定要學會飲食調理1、食用含有鎂的信物。鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、......

夫婦準備要小孩的前1-2個月就應該加強營養，經常吃如下的食物對提高男性的生育能力非常有幫助。1.富含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。但......

據世界衛生組織統計，不育夫婦佔已婚育齡夫婦的10%～15%，由於環境污染及性病等因素，不育發病率呈上升趨勢。婚後不育是很煩人的一件事，與男女雙方都有關，大家各佔一半的責任。由於女方的生理結構特點和月經等原因，女方進行生育......

睾丸是男人產生精子的地方，一旦這個地方受到威脅，不僅男人的健康會受到損害，關鍵是可能影響男人的生育能力，所以在平時一定要注意保護自己的睾丸。睾丸受傷如果症狀比較嚴重，一定要及時去正規的醫院檢查。那麼，男人該怎麼保......

燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙睾丸合成雄性激素及精子。快餐食物：快餐食物中含有很多大豆製品，長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果，從而誘發男性生殖問題。不愛喝水：雖然科學家還沒有......

良好的生育能力會產出優質的後代，那麼如何提高生育能力？男人吃什麼提高生育能力呢？要想提高男性生育能力，就必須保證男性精液的充足營養物質，可以說食物就是提高男性生育能力的唯一法寶。1.含鎂食物在男性精液中含有50多種......

在平常生活中，電磁輻射不僅已成爲隱形殺手之一，而且也是影響人類生殖健康的重要因素之一。對男性而言，電磁輻射對生殖細胞和精子都是比較敏感，如果經常接觸，則會導致精子的質量下降。所以，準備受孕的男性最好穿上防輻射服，盡......

大多數男性對於性能力非常的重視，認爲性能力=生育能力。殊不知正是在這樣的認知中，男人做了很多傷害自己生育能力的事情。在預防不育發生前，你首先要做的是在日常生活中，注意以下五種情況：儘量少接受電磁輻射x線和y線是最......

自古以來，衆人皆知，女人到了更年期在停經後，即不再排卵，而失去生育能力。那麼，男人生育能力有沒有年限?關於這個問題，生殖醫學專家通過臨牀研究得出的結論是：男人的生育能力沒有年齡的上限，但也有如高齡女性一樣，生的子女都存......

不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物，有利於生育功能的改善：一、富鋅食物：各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最爲豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、......

男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低，降低精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物。鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧!而女性則可以經常喝清茶。研究表明，女性......