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有關秋季的男士時尚精選
秋季多吃奇異果可瘦身
這期我們給各位美女MM們介紹的水果就是一項減肥瘦身非常好的減肥食品——就是我們今天的主角:奇異果。美麗肌膚奇異果含有豐富的維生素C和其他水果少有的礦物質如鉀等,可以提供肌膚跟多養分,還有清潔、活膚、......
2023-11-26
口服中成藥治療秋季嘴脣乾裂
嘴脣不像皮膚有保護層,可減慢水分損失,也不能分泌油脂來滋潤,所以嘴脣容易乾裂。特別在氣候乾燥時,甚至出現開裂、出血、疼痛,有時連說話、吃飯都會受到影響。秋季氣候乾燥,易致咽喉疼痛、嘴脣乾裂。有些人生活沒有規律,工作......
2023-11-26
秋季食補必吃三寶
都說立秋的時候貼秋膘。那秋日裏要不要多吃肉呢?其實,貼秋膘也要講科學,多吃一些在夏季容易被忽視的食物,補足人們在夏日裏容易缺乏的營養素,會比吃肉更補充營養。這裏我們爲大家推薦三種立秋之後餐桌的最佳食物。發酵食品......
2023-11-26
秋季 高血脂患者吃什麼有益健康
最近民間流傳這樣一種說法――少食多餐可降低高血脂,大家都知道少食多餐是一種減肥的很好辦法。那麼,對於高血脂病人來說,如果能夠根據血脂增高的類型,確定合理的膳食,該吃的吃,不該吃的嚴格禁止,然後在此基礎上做到少食多餐......
2023-11-26
秋季容易惹上哪些皮膚病?
秋季最常見的皮膚病人的皮膚是人體最大的器官,由於其暴露在外,所以當天氣變化較大時,人體自身免疫力也隨之變弱,綜合專家們的意見,秋季最常見的皮膚病有以下幾種:1、皮膚瘙癢症天氣轉涼後,人體皮脂腺分泌開始減少,皮膚容易幹......
2023-11-26
秋季適合吃什麼水果?
秋季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。這個季節帶有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認爲,梨有生津止渴,止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去......
2023-11-26
秋季男人必補四大水產品
秋天宜收不宜散,所以,要儘可能少食蔥、姜等辛味之品,適當多食一些酸味甘潤的果蔬。秋燥津液易傷,引起咽、鼻、脣乾燥及乾咳、聲嘶、皮膚乾裂、大便燥結等燥症。因此秋季在飲食上宜多選甘寒滋潤之品,如百合、銀耳、山藥、秋......
2023-11-26
從根本提高免疫力 從秋季補腎開始
肺氣虛,表現爲氣短、懶言,動則氣喘、易出汗。脾虛則食慾不振、脘腹脹滿、大便溏泄,甚至浮腫、脫肛。肺、脾虛的一致表現爲四肢無力、易疲勞、舌質淡、苔白潤、脈搏緩無力。容易形成:慢性肝炎、慢性腸炎、慢性支氣管炎、......
2023-11-26
專訪:秋季防治痔瘡小竅門
痔瘡危險需認清俗話說十人九痔,說明患有痔瘡的人非常多。對這一常見疾病,很多人認爲是小病,不值得重視。痔瘡到底算小病還是大病?其危害要點有哪些?痔瘡對於生命算是小病,但對於日常生活的影響並不小。痔瘡由於長期慢性出血......
2023-11-26
女性秋季排毒首選6種食物
綠豆味甘,性涼,有清熱、解毒、祛火之功效,是我國中醫常常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常食能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。許多......
2023-11-26
秋季治腳氣效果最佳
腳氣一般分四種類型,各類型的用藥都有所不同。丘疹鱗屑型用達克寧一週就可以:症狀表現有小片的紅斑,紅斑的周圍有丘疹,比較癢。這種腳氣最常見,可以就用達克寧和孚琪,早晚用藥一次,最好把腳洗乾淨再用藥,藥容易浸透。一般一週......
2023-11-26
秋季女性養生飲食寶典
秋季,從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對較弱的時候,這時,如果不注意,會很容易得病。因此,在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食品。那麼,來看看我們爲您介紹的部分秋季食物。大蒜和洋蔥大蒜和洋蔥能夠使......
2023-11-26
秋季食補不能亂用中藥
1.進補不能亂補秋天是適合進補的季節,但是進補不可亂補,應注意不要無病進補和虛實不分濫補,要注意進補適量,忌以藥代食,藥補不如食補。食補以滋陰潤燥爲主,具體包括如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕......
2023-11-26
秋季多吃葡萄排毒解內熱
眼下正是葡萄大量上市的季節,作爲世界四大水果(蘋果、葡萄、柑橘和香蕉)之一,葡萄除營養豐富、酸甜可口外,初秋時節多吃還能幫助機體排毒,解內熱。人體在經歷了一個炎熱潮溼的夏季後,體內聚集了大量的毒素,而且內熱重、身體困......
2023-11-26
秋季7種越吃越白的蔬菜
蘑菇蘑菇營養豐富蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的......
2023-11-26
秋季飲食調理的總原則
秋季飲食調理的總原則,就是燥者潤之。根據中醫所說的秋冬養陰,此時應多食用一些滋陰潤燥的食物。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料,它不僅能滋潤皮膚,還能增加皮膚的貯水功能,維護皮膚的溼潤,使皮膚變得豐滿而富有光澤,所以......
2023-11-26
如何解決秋季易掉髮?
醫學專家指出,注意一些生活小細節就可取得理想效果:1、少燙頭髮,少染髮,控制洗頭的次數,洗髮液選擇柔和含鹼性低的,洗髮前後用指腹輕輕地按摩頭皮,以促進頭部的血液循環,改善皮脂的分泌。2、飲食方面,可選擇一些養血潤燥的食物......
2023-11-26
09秋季不同臉型的嫵媚造型
1.長臉型臉型特點:臉型上下的落差較大,橫向距離又小,且額頭較寬。修顏妙招:避免將臉部全部露出,要好好地利用劉海。打造Tips:可以在前額處留劉海,利用其縮短臉的長度,兩邊修剪少許短髮,並使之有蓬鬆感,蓋住腮幫,將長臉收住顯出飽......
2023-11-26
男人 秋季進補先排毒
秋天男人進補三種排毒法飲食排毒通過合理飲食,排除體內的有毒物質。一是肝臟排毒:肝臟是重要的解毒器官,我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。二是助腎排毒:腎臟是排毒的重要器官,它過......
2023-11-26
老年人護膚的最好時機--秋季
秋天氣候乾燥,皮膚容易缺水引起瘙癢症狀。一些老年人因爲自身皮質腺分泌過低,皮膚乾燥,搔抓可見抓痕、血痂,成爲老年性皮膚瘙癢症患者。如果老年性瘙癢症患者伴發糖尿病,搔抓後皮膚容易繼發感染,甚至出現更爲嚴重的症狀。正......
2023-11-26
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