哪些習慣易得癌症 想要避免就要這麼做

哪些習慣易得癌症 想要避免就要這麼做

癌症是人類健康的巨大隱患,我國每年都有高達百萬的人因爲癌症而喪失生命。雖然癌症讓人不寒而慄,但是你們可知道,癌症的出現是由於大量的致病因素累計而形成的。下面,我們就來盤點一些生活中可能致癌的一些不良習慣。1、......
2023-10-18
女性如何識別陰道炎症避免復發

女性如何識別陰道炎症避免復發

自我識別陰道炎黴菌性陰道炎是由感染白色念珠菌所致,症見帶下量多,呈豆腐渣樣,外陰瘙癢、灼痛、性交痛等,分泌物化驗可找到真菌。細菌性陰道炎病因爲感染了厭氧菌,症狀爲陰道分泌物增多,呈灰黃色,稀薄,時常有惡臭味,顯微鏡下可......
2023-11-24
如何避免女性脫髮呢

如何避免女性脫髮呢

在現在的生活中,脫髮不再是男性的專利疾病,很多女性由於不正確的生活方式、壓力過大、不合理飲食等因素,都造成了大量的掉髮現象,大大影響了他們的外在形象。那麼,女性如何才能夠預防脫髮的發生?預防一:保證營養根據長期的調......
2023-11-09
男性如何避免不育症

男性如何避免不育症

爲儘量避免不良生活習慣及精神壓力對男性生育能力的影響,有以下幾個非常策略:1、自我心理調節遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣......
2023-11-21
女性如何避免不孕症

女性如何避免不孕症

對於許多女性來說,首要的事情是保持好自己的身體,其次的便是預防各種女性疾病。由於現今患有不孕症的女性越來越多,大家都對自己的生育能力起了顧慮之心。那麼小編就此教大家如何避免不孕症。不孕症在身心上折磨着不少的......
2023-11-05
如何避免婦科炎症的發生?

如何避免婦科炎症的發生?

如何避免炎症的發生不少女性經常反覆感染婦科炎症,大多是與個人的清潔衛生做得不好有關。女性應儘量不要穿狹窄的牛仔褲,勤換內褲,保持外陰的清潔衛生。儘量穿純棉淺色內褲,這樣一來透氣,二來方便檢查自己的分泌物顏色是不......
2023-11-21
如何避免丙肝的發生

如何避免丙肝的發生

丙型病毒性肝炎,簡稱爲丙型肝炎、丙肝,是一種由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的病毒性肝炎,主要經輸血、針刺、吸毒等傳播,據世界衛生組織統計,全球HCV的感染率約爲3%,估計約1.8億人感染了HCV,每年新發丙型肝炎病例約3.5萬例。丙......
2023-11-02
辦公室女性如何避免發胖

辦公室女性如何避免發胖

辦公室女性長期的久坐非常容易胖,那麼辦公室女性要如何預防肥胖呢?下面就來了解一下。1、不少人於進餐前會感到過分飢餓,大可隨身攜帶小吃如鹹餅乾及水果等,並於進餐前1-2小時進食;2、由於方便關係或工作繁忙,不少人愛每天......
2021-05-21
辦公族女性如何避免發胖

辦公族女性如何避免發胖

(1)不少人於進餐前會感到過分飢餓,大可隨身攜帶小吃如鹹餅乾及水果等,並於進餐前1-2小時進食;(2)由於方便關係或工作繁忙,不少人愛每天光顧快餐店,但快餐店食物多是高脂肪高卡路里,因此挑選食物時要小心;(3)偏食是不少OfficeLadies......
2023-11-17
男性易得6種癌症 日常生活如何避免患癌

男性易得6種癌症 日常生活如何避免患癌

人們往往談癌色變,但它並非完全不可戰勝。近日,美國男性健康網站刊出了最容易侵襲男性的6種癌症的報警信號,以及其容易混淆視聽的錯誤預警症狀,提醒人們第一時間正確判斷癌症的蛛絲馬跡。1、前列腺癌錯誤警報:很多人認爲出......
2023-11-01
癌症治療如何避免誤區

癌症治療如何避免誤區

誤區1腫瘤不能預防、無法治療腫瘤已經被證明是一個受環境影響很大的疾病,其發生與飲食結構、生活習慣、環境污染等密切相關。比如說,隨着生活水平的提高,中國人的飲食結構也發生了變化,大腸癌的發病率就升高了。專家認爲,......
2023-11-23
肝癌術後如何避免復發

肝癌術後如何避免復發

原發性肝癌是我國第二位的腫瘤死亡原因,其根治性切除術後的高複發率嚴重影響肝癌總體外科療效。探索肝癌術後復發的治療措施是有效延長患者生存時間的重要課題,這種探索目前主要集中於兩個方面,其一是研究肝癌復發轉移的......
2023-11-26
女性如何避免醫源性不孕症?

女性如何避免醫源性不孕症?

女性醫源性不孕症是可以有效避免的。育齡女性應該謹慎選擇避孕方式,儘量避免藥物流產和人工流產,兩種流產方式對女性的子宮內膜都是有一定影響的,方法不當還可能導致女性輸卵管堵塞導致女性不孕。儘量避免反覆的宮腔手術......
2023-11-25
女性該如何避免乳腺增生

女性該如何避免乳腺增生

在女性中,患有乳腺增生十分常見。據瞭解,乳腺疾病與飲食行爲密切相關,患有乳腺增生的女性可以通過進食足量的蛋白質,常食富含維生素和纖維素的新鮮蔬果,保持低脂、高纖維的良好飲食習慣等來控制乳腺增生的進展。女性該如何......
2023-10-31
如何避免得上癌症

如何避免得上癌症

曬太陽。維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多種癌症的發病率,但皮膚中的維生素D需要紫外線照射才能發揮抗癌威力,所以最好每天曬10—15分鐘太陽。每天運動半小時,每週至少運動5天。鍛鍊可有效調節......
2023-11-23
女性如何避免婦科癌症

女性如何避免婦科癌症

對於女性來說,宮頸癌就像個邪惡的影子隨時在身後窺探,尋找我們生活中的安全漏洞,好藉機入侵。它們,已經成爲威脅女性生命健康的元兇之一。典型案例24歲的小劉到河南省軍區醫院婦科中心做婚檢時,發現宮頸有輕度糜爛。在醫生......
2023-11-17
如何避免患上癌症

如何避免患上癌症

儘量減重美國癌症研究中心的研究顯示,每年約有10萬美國人因肥胖患癌。約49%的子宮內膜癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌、24%的腎癌、21%的膽囊癌、17%的乳腺癌和9%的結腸癌都是因肥胖惹的禍。因此,男性一定要把體重指數控......
2023-11-23
如何避免失眠的發生

如何避免失眠的發生

失眠不僅嚴重影響患者的身心健康,它可能會因長期持續而誘發其他身體疾病,如高血壓,心腦血管疾病等等,對於該病的發病原因,醫學上多認爲與患者自身的生活規律有關,所以要想預防失眠的發生,就要從個人生活習慣開始,下面我們就來......
2023-11-07
女性如何避免乳腺癌

女性如何避免乳腺癌

乳腺癌大多數發生在40-60歲,或絕經前後的婦女,尤其是以45-49歲和60-64歲間發病率最高。雖說乳腺癌的病因是多方面的,但有關專家研究發現,以下四種乳房易患癌。女人4種乳房易患癌1、乳房緻密而較堅實者最近發現,發生乳癌的......
2023-11-17
如何帶飯能避免胃癌發生

如何帶飯能避免胃癌發生

現在上班族爲了趕時間,會選擇帶前一晚的剩飯到公司去吃,但是多數人不知道如果沒有處理好剩飯就攜帶吃了可能會得胃癌,那麼具體該怎麼做呢?下面爲大家介紹如何帶飯能避免胃癌發生,供大家瞭解。剩飯剩菜不要置於鋁製器皿內......
2023-11-01