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女人補腎,吃10種食品效果好
原來女性身體不好,在飲食調理上除了要滋陰,要補血之外,還要補腎!但又不要吃一大堆藥,該怎麼辦呢?爲大家介紹10種東西,讓你一步到位!女性養血補腎才能更美膚色不夠粉嫩,滋潤;面色萎黃或蒼白,口脣淡白;頭髮缺少光澤,並且易斷易脫落......
2023-11-24
補腎通乳的鮮蝦起士卷做法
原料:鮮蝦3~4只、起士條2條、苜蓿芽適量、碗豆苗適量、紫高麗菜1片、海苔1片、沙拉醬適量、海苔絲少許、芝麻少許。功效:補腎通乳。製法;1.海苔皮在熱鍋上稍微烘一下即可取出。2.鮮蝦洗淨、去頭、剃除沙腺;將處理好的鮮蝦用......
2023-11-26
從根本提高免疫力 從秋季補腎開始
肺氣虛,表現爲氣短、懶言,動則氣喘、易出汗。脾虛則食慾不振、脘腹脹滿、大便溏泄,甚至浮腫、脫肛。肺、脾虛的一致表現爲四肢無力、易疲勞、舌質淡、苔白潤、脈搏緩無力。容易形成:慢性肝炎、慢性腸炎、慢性支氣管炎、......
2023-11-26
強薦 冬季補腎養生最佳食材
第一零食:栗子推薦理由:糖炒栗子非常好吃,而它也是在冬天上市的。泵栗子有千果之王的美稱,還是益腎宜氣的補藥。栗子主要功效爲養胃健脾、補腎強筋,泵老少咸宜。現代醫學研究發現栗子所含的不飽和脂肪酸和各種維生素,有抗高......
2023-11-25
教你增強專注力和記憶力的生活小妙招
很多人都知道黑芝麻的營養和藥用價值都很高,卻不知道怎樣和一日三餐聯繫起來。專家介紹說,煮粥的時候順便加些芝麻進去,做成芝麻粥,很適合當早餐或晚餐經常食用。芝麻粥具有潤肺補腎,養顏通便,降血脂、血糖(血糖食品),以及預防......
2023-11-24
補腎壯陽的3種廣府湯的做法
廣府湯.黃精枸杞牛尾湯材料:牛尾、黃精、枸杞、桂圓、覆盆子、芡實、乾薑做法:煲煮3小時,老火湯補腎關鍵:牛尾、黃精、枸杞、覆盆子、芡實等都是滋陰補腎的佳品,既能補腎,又不會上火。食用人羣:牛尾給人想象,一定男人吃更好的......
2023-11-25
男人養胃補腎食譜:泥鰍燉雞蛋
泥鰍味道鮮美,食性平和,陰虛、陽虛體質者食之,均有滋補作用;雞蛋則是人人皆知的營養豐富的食品。兩者強強聯手,一道泥鰍燉雞蛋便是養胃補腎的食療佳品。先把泥鰍養在清水裏,在水裏滴幾滴生菜油,讓泥鰍吐盡肚子中的泥沙。再......
2023-11-26
中醫對腎虛的認識
從中醫的角度講,若先天腎虛;或勞倦過度,房事不節,生育過多;或久病失養,五臟之傷,窮必及腎,這些都是引起腎虛的主要原因。腎爲人體之根本,與性功能密切相關。腎虛可能引起腰膝痠軟,頭昏耳鳴,小便頻頻,甚至不禁,滑精、陽痿、早泄和......
2023-11-25
陽萎男人必吃的補腎水果餐
>>更多推薦:性學家史成禮爲早泄男人解疑陽痿不僅讓男人不堪,同樣讓女性痛苦。陽痿的患者一定要注意飲食營養,要多吃宜進補壯陽的食物。小編爲大家推薦幾款補腎的水果餐:刺莓酒【主料】刺莓果100克,米酒500克。【製作】將刺......
2023-11-26
有效治療腰痛4箇中藥方
方一腰痛方組成黃芪15~30克,當歸12克,川芎8克,赤芍10克,熟地15克,升麻5~8克,烏藥8~12克,地龍10克。用法每日1劑,水煎服,日服3次。功用益氣壯腰,活血通絡,調氣止痛。主治多種腰痛。不論外感,內傷,凡非新感時邪而又偏於氣滯血淤,筋骨勞損......
2023-11-25
秋季男人補腎經典食譜
容易腎虛的人:1、頻繁抽菸、喝酒的人;2、生活和飲食常無規律的人;3、工作繁忙,精神緊張的人;4、喝濃茶的人;5、長時間操作電腦的人;6、康復中的病人;7、長時間久坐的人;8、性生活頻繁的人;9、常吃速效壯陽藥的男人;10、......
2023-11-26
男士夏日補腎壯陽美食大盤點
夏日補腎壯陽美食大盤點蝦--蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作爲滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。淡菜--淡菜又......
2023-11-24
生食板栗有補腎止血的功效
更多推薦:教你如何做砂鍋蒜香魚頭煲人到老年(老年食品),由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒鬆動、脫落,這些都是腎氣不足的表現,當從補腎入手,及早預防,食用生板栗就是可行的方法之一。◆......
2023-11-26
亂服補腎壯陽藥變成了“痿哥”
現代人由於生活水平的提高,出門有車,上班又坐得多活動少,很容易出現全身臟器功能衰退,腎虛則是其中的一種。對老年人來說,腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程,是不可能通過藥補而重返青春的;中年人出現腎虛症狀則是一種未......
2023-11-25
男性補腎壯陽神奇湯
看到這個題目很多人會好奇,究竟是什麼食物這麼好呢?其實不僅如此,還可以瘦身,護肝,降膽固醇,補鈣,健體,安神等功效。好了,不賣關子了,這就是牡蠣海帶豆腐湯。牡蠣,相信大家都知道,也叫生蠔,海蠣子。這個湯的很多神奇功效就是源自它......
2023-11-25
男人陽痿並非一定是腎虛造成的
許多患者到醫院腎內科,開口就說:醫生,我腎虛,給我補補腎吧。詳細追問,他纔會告訴你真實病情——陽痿。那麼,陽痿是腎虛嗎?絕大多數患者認爲陽痿就是腎虛,有的甚至自己亂服補腎藥,導致陽痿久治不愈。其實這是一個誤區......
2023-11-24
經典的補腎中成藥有哪些
這裏所說的補腎特指中醫腎。包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經、血液、運動等系統在內的一個整體的概念。這個整體各個部分協調作用失衡後,會出現各種症狀。人們在提倡養生保健的今天,也出現很多人是誤區,比如說......
2023-11-24
力薦男性補腎壯陽大補湯
有的人說男人很累,男人很煩,確實如現實中多折射的,男人確實很累。在當今社會,男人越來越被看成是社會羣裏中的強勢羣體,中堅力量,在事業上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負擔以及男人不同的生理狀況,這一切都給男人帶來很大......
2023-11-24
補腎 沒那麼簡單!
看腎臟科門診經常會有患者問:我經常晚上起夜,吃了補腎的藥物沒有什麼效果,是怎麼回事,我早泄、遺精,吃了很多補腎的藥都沒有效果,你給我開點好的補腎的藥吧,我常腰痠背痛,沒有精神,吃什麼補腎的藥好?我們腎內科曾接診一個用九龍......
2023-11-26
產後脫肛應如何治療?
【分型治療】1.腎虛治法:補腎益氣固脫。方藥:益腎固脫湯(驗方)。熟地12克山萊莫12克杜仲12克淮山藥15克生黃芪20剋制首烏12克覆盆子12克金櫻子12克五味子5克2.氣虛治法:補中益氣,升陷固脫。方藥:補中益氣湯加減。生黃芪30......
2023-11-26
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